لدي الم في الجهة اليسرى من الظهر عند الجلوس لفترة امام الكمبيوتر مم يجعلني افضل القيام ولا اجلس الم فقط في الجهة اليسرى لاستطيع الجلوس اكثر من نصف ساعة ماهو السبب

السبب ان هناك شد عضلي نتيجة الجلوس المطول الخاطئ ممكن وضع كمادات حاره لمدة 15 دقيقه مرتين يوميا مع كريم مسكن ومساج خفيف للمنطقه ممكن اخذ حبوب بروفين 600 مرتين يوميا لمدة اسبوع مع الحفاظ على وضع الكمادات يوميا

سؤال من ذكر 41 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم وخز شديد بالناحية اليسرى من الظهر في الضلعين ال رين ويزادد عند الج

Q: عندى الم فى الجانب الايمن من الظهر عند اخذ نفس عميق

الاسباب كثيره ,ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير ممكن اشعه وممكن التراساوند وتحليل للدم والبول وغيرهم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: أعاني من الم شديد في الساق اليسرى من الخلف خاصة عند ثني الركبة او الجلوس عليها مع العلم لدي غضروف في الظهر

عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة علاج طبيعي , قد تحتاجين صورة رنين مغناطيسي للركبة

Q: عندي الم في الجانب الايسر من ظهري يزداد عند الحركه او اخذ نفس عميق.

الالم مع الحركة والتنفس قد يشير الى التهاب العضلات الموجودة بين الاضلاع , ينصح عمل صورة اشعة للصدر ومراجعة جراح عظام

Q: الم بالكتف يزداد عند استلقاء على الظهر و اخذ نفس عميق و الانحناء . عدم القدرة على السجود

تقبصات عضلات الكتف تحتاج باسط عضلات قربه المياه الدافئة مع تدليك وتمارين تقويه عضلات الرقبه والكتف كل ساعه مرة #دكتورماجدمراد

Q: الم مفاجىء في اعلى الظهر خلف الكتف و الم في الجهة اليمنى من الصدر عند اخذ نفس عميق .. ما الواجب فعله و ما المرض المحتمل ؟

اهلا وسهلا بكي اختي الكريمة على الاغلب ان تعاني من ( لفحه هواء ) أو اذا كنتي تعاني من انفلونزا ( ارتفاع حراره وسعال ووووو ) .. ربما يكون هذا بسبب السعال القوي المزمن الواجب فعله هو الراحه اذا كنتي قد عانيتي من كحه ( سعال ) اما اذا استمر الامر انصح بأن تستشيري دكتور صدرية فعلى الاغلب سوف تجدي الحل عنده وألف سلامة عليكي اختي ماتشوفي شر

Q: انا أشعر بلم انزلاق الفقرة القطنية الخامسة على الفقرة العجزية الاولى اعانى من الم شديد اسفل الظهر و هو الم عميق و ثابت و يزداد عند الجلوس على الكرسي

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: 1- الم شديد اسفل القدم غير محتمل 2- الم شديد اسفل الركبة في القدم 3- الم شديد في الظهر عند الجلوس

1- ضع قدميك فى ماء دافئ...البس أحذية مريحة...اذا استمر اعمل أشعة خصوصا على الكعبين 2- ادهن مرهم موضعى مثل فولتارين أو فلدين بعد التدفئة 3- ضع مخدة صغيرة خلف أسفل الظهر عند الجلوس لفترات طويلة...السباحة ان أمكن...انزل الدش الدافئ على الظهر ثم ادهن مرهم ويمكن تناول مسكن بعد الاكل