الم في كف اليد اليسرى
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص، لإجراء الفحص البدني لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يتطلّب الأمر إجراء بعض الصور للوصول إلى التشخيص الصحيح، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، فهناك العديد من مشاكل اليد الشائعة التي يمكن أن تتداخل مع أنشطة الحياة اليومية، بعضها يزول بالراحة وبعض التدابير المنزلية وبعضها الآخر يحتاج إلى تدخل طبي ودوائي.
تحتوي اليد على العديد من العضلات والأربطة والأغماد والمفاصل بداخلها، وفي حال إصابة أحد هذه العناصر يمكن أن ينتج عنه الألم والانزعاج خاصةً عند تحريك اليد، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب على الفور، في حال شعرتِ بالألم الشديد أو التورم أو الازرقاق، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو حالة يمكن أن تؤثر عادة على المفاصل والأوتار المحيطة بالرسغ والأصابع.
- هشاشة العظام، وهي نوع من أنواع التهاب المفاصل، ويحدث بسبب الاستخدام الطبيعي لليد أو قد يتطور بعد الإصابة.
- متلازمة النفق الرسغي هي حالة يتم فيها ضغط العصب المتوسط أثناء مروره عبر النفق الرسغي في الرسغ، وهو مكان ضيق ومحدود.
- التهاب الأوتار أو التهاب غمد الوتر.
- الاستخدام المفرط لليد
سيقوم الطبيب بإعطائك العلاج المناسب بعد تحديد التشخيص الدقيق، وقد يصف لكِ بعض مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وإليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الألم والانزعاج في اليد:
- تجنبي بذل المجهود الذي يسبب ضغطًا على اليد المصابة، وحاولي تجنب الاستناد عليها.
- تجنبي حمل الأغراض الثقيلة باليد المصابة.
- ضعي ضمادة ضاغطة على اليد لتخفيف الألم.
- تناولي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- ضع كمادات باردة على اليد لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ارفعي يدك على وسادة مريحة، أو على حاملة الذراع، لتخفيف الألم ومنع التورم.
للمزيد:
أتمنى لكِ السلامة، أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص، لإجراء الفحص البدني لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يتطلّب الأمر إجراء بعض الصور للوصول إلى التشخيص الصحيح، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، فهناك العديد من مشاكل اليد الشائعة التي يمكن أن تتداخل مع أنشطة الحياة اليومية، بعضها يزول بالراحة وبعض التدابير المنزلية وبعضها الآخر يحتاج إلى تدخل طبي ودوائي.
تحتوي اليد على العديد من العضلات والأربطة والأغماد والمفاصل بداخلها، وفي حال إصابة أحد هذه العناصر يمكن أن ينتج عنه الألم والانزعاج خاصةً عند تحريك اليد، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب على الفور، في حال شعرتِ بالألم الشديد أو التورم أو الازرقاق، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو حالة يمكن أن تؤثر عادة على المفاصل والأوتار المحيطة بالرسغ والأصابع.
- هشاشة العظام، وهي نوع من أنواع التهاب المفاصل، ويحدث بسبب الاستخدام الطبيعي لليد أو قد يتطور بعد الإصابة.
- متلازمة النفق الرسغي هي حالة يتم فيها ضغط العصب المتوسط أثناء مروره عبر النفق الرسغي في الرسغ، وهو مكان ضيق ومحدود.
- التهاب الأوتار أو التهاب غمد الوتر.
- الاستخدام المفرط لليد
سيقوم الطبيب بإعطائك العلاج المناسب بعد تحديد التشخيص الدقيق، وقد يصف لكِ بعض مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وإليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الألم والانزعاج في اليد:
- تجنبي بذل المجهود الذي يسبب ضغطًا على اليد المصابة، وحاولي تجنب الاستناد عليها.
- تجنبي حمل الأغراض الثقيلة باليد المصابة.
- ضعي ضمادة ضاغطة على اليد لتخفيف الألم.
- تناولي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- ضع كمادات باردة على اليد لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ارفعي يدك على وسادة مريحة، أو على حاملة الذراع، لتخفيف الألم ومنع التورم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 6
اعانى من الم فى الذراع الايمن من الكتف حتى بعد الكوع من داخل اليد عند مد اليد للامام او ارجاعها...
سؤال من أنثى سنة 20
اعاني من الم حاد في الكتف يمتد الى اليد و القفص الصدري احيانا لكن منذ فترة طلعلي كيس في كل...
سؤال من أنثى سنة
طفل ٨شهور كان معمولة جبيرة لكسر فوق الكوع وبعد ما فكها الايد بتتحرك طبيعي ولكن هناك سقوط في معصم اليد...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بألم في مفصل اليد اليسري من منطقة الكوع وخصوصا عند حمل شيء ثقيل اوالضغط عليها الى جانب الم مستمر...
سؤال من أنثى سنة
أشعر بألم في كفة اليد اليسرى عند الضغط عليها او حمل اي شئ
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم يتابني في فترات متقطعه الم في اليد اليسرى ويكون اشبه بنزول شي من اعلى المفصل ع اليد واكثر...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الالم في يد اليسرى عند التوتر والخوف او عند الاستيقاظ من النوم وتكون الاعراض الم موزوعة في كل...
سؤال من أنثى سنة
احسس بتنميل فى كف الايد وغالبل فى الاصايع الى فى الوسط عدم القدرة على قفل الايد تورم فى مفصل اليد...
سؤال من ذكر سنة
الم في مفصل اليد عند ثنيها لا يوجد ورم او احمرار لم اتعرض لاصابة او سقوط لا يوجد الم عند...
سؤال من أنثى سنة 30
يوجد الم من اول فقرةفي ضهري وعند الضغط عليها يزدادالالم بشدةوالالم ممتد للاسفل والضلوع حولها والكتف ويزداد الالم عند رفع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين