الم خفيف الى متوسط متنقل اسفل الظهر و الورك

الم خفيف الى متوسط متنقل اسفل الظهر و الورك
icon 22 أكتوبر 2021
icon 2064
الم عند ازرار الظهر بعض احيان يكون يمين او يسار او بالوسط او معا و بعض احيان يكون اعلى الالية تماما.يزيد بالجلوس الطويل او الوقوف .الاشعة للحوض و الفقرات طبيعية يلاحظ وجود تشنج استقامة..و الرنين يلاحظ انتباج خفيف ق٢ ق٣ق٤ .تحاليل و فحص سريري طبيعي.

الملفات المرفقة:

٢٠٢١١٠٢٢_١٦٣٢٣٣
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بسم الله الرحمن الرحيم طالما أن الرنين المغناطيسي سليم، فده بيطمنا إنه مفيش إنزلاق غضروفي، وبناء عليه فالإجابة على السؤال الأهم إنه مفيش شيء كبير أو خطر بينخاف منه. يتبقى لدينا مشكلة وجود آلام بسيطة إلى متوسطة، فمع ملاحظة إنه عمر المريض 29 سنة، فغالباً ده يستبعد إنه يكون خشونة وما إلى ذلك. وأغلب الظن أن هذه الآلام هي آلام عضلية تحتاج إلى العلاج الطبيعي والقيام بتمارين تقوية عضلات الظهر وأهمها السباحة.وشكراً

0 2021-10-22 14:35:27
الدكتور عادل جمعه
الدكتور عادل جمعه
جراحة العظام والمفاصل

بسم الله الرحمن الرحيم طالما أن الرنين المغناطيسي سليم، فده بيطمنا إنه مفيش إنزلاق غضروفي، وبناء عليه فالإجابة على السؤال الأهم إنه مفيش شيء كبير أو خطر بينخاف منه. يتبقى لدينا مشكلة وجود آلام بسيطة إلى متوسطة، فمع ملاحظة إنه عمر المريض 29 سنة، فغالباً ده يستبعد إنه يكون خشونة وما إلى ذلك. وأغلب الظن أن هذه الآلام هي آلام عضلية تحتاج إلى العلاج الطبيعي والقيام بتمارين تقوية عضلات الظهر وأهمها السباحة.وشكراً

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

حرقة أسفل الصابونة بالمنطقة الأمامية الركبتين و قرص بالجوانب و آلام بالصابونة عند الوقوف كثيرا أو عمل جهد كبير على...

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم كتحاليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه

عندي الم فى اسفل الظهر بدأ بعد القيام برفع شئ ثقل من الارض و الان ركبتي اليمنى تؤلمني هل هذ...

صورة الرنين المغناطيسي هدفها تشخيصي ولا تؤثر سلبا على صحة الانسان , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري , عرق النسا له عدة اشكال من حيث الاعراض , غالبا يكون الالم ممتدا من الظهر فالاليا نزولا للساق

انا شب عمري ٢٠ سنة فجأة أصبحت اعاني في الم وتعب من بسيط الى معتدل عند الوقوف و المشي من...

ارشادات في حياتك اليوميه كيفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب اتقاء الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي بالاضافه للعلاج بالادويه من الطبيب المعالج ,والمتابعه ضروريه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اعراض سرطان المخ عند النساء مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
اعراض سرطان الدم عند النساء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً