ألم في منطقة الظهر على شكل حرقان شديد، وتحديدا أعلى الظهر ( أسفل الرقبة ) بجانب العمود الفقري بالضبط من الجهة اليمين، وتأتي عند الوقوف لمدة ربع ساعة مثلا، أو المشي لمدة عشر د

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

الم وتشنج في عضلات بجانب العمود الفقري يمين يسار مع الم أسفل الظهر من جهة اليمين فوق الحوض طبيب عصبية يقول خطا ميكانيكي؟ رنين مغناطيسي لايجود ديسك كرتين أسفل العمود الفقري

احيانا يستخدم الاطباء مصطلح الام ميكانيكية مقصود بها انها ليست بسبب التهابات وانما بسبب قوى الشد و التشنج دون ان يكون سببها التهابي

السلام عليكم عندي الم في الظهر تحت لوح الكتف اليمين ويمتد الي الجانب والي الصدر ( بالضبط تحت نهاية الاضلاع ) بداء الالم من قبل 10 سنوات تدريجياً يزداد الالم ومايروح الا حقن فلتارين ويجينا بالشهر مره تقريباً او كل شهرين علماً جاني سكر النوع الثاني قبل 6 سنوات تم الذهاب لعدة اطباء لاكن لا جدوى

- مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميهالنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدهاكيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا

سؤال من ذكر 56 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

آلام في خاصرة الظهر

Q: عندي الم في الظهر الم داخلي عند الالتفاف الى اليمين واليسار اعني من الم

عليك بمراعاة وزنك.. و تقوية عضلات ظهرك و مراعاة الجلوس الصحيح و تجنب اذي الظهر عند حمل اشياء....اذا استمر الالم قم بزيارة طبيب العظام..

Q: بعض الاحيان الم شديد بالصدر بمنطقة التقاء الاضلاع وفترة يختفي

اذا كان الالم مع التنفس ففي الأغلب يكون التهاب بعضلات الصدر ، يستحسن عمل أشعة علي الصدر و الضلوع للاطمئنان علي الرئة و القلب

Q: الم في السرة وبعدها جنبي اليمين ويزيد مع الحركة الم شديد جدا جدا مع احساس بسخونية في جتبي

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب هضميه لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اسباب الم تحت الاضلاع جهة اليمين تمدد للظهر

عزيزتي الاسباب عديدة واهمها امراض الكتف والرقبة. تحياتي

Q: الركبه اليسار تربط الى العمود واحيانن اليمين الالم في اسفل الظهر

إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك وإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى لالام الركبه واسفل الظهر وذلك مع طبيب روماتيزم

8 يناير 2025

199

ألم شديد في خاصرة الظهر في موضع التقاء الأضلاع مع العمود الفقري في الجهة اليمين من الظهر، ويزيد فجأة عند محاولة الحركة وأحيانا قبل الالتفاف ، ويمتد الألم حتى الأضلاع اليمين.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من المحتمل أن يكون الألم الذي تعاني منه ناتجًا عن شد وتوتر العضلات، أو إصابة في العمود الفقري، مثل الانزلاق الغضروفي أو القرص المنفتق أو التهاب الفقار، خاصةً أن الألم يزداد مع الحركة، أو قد يكون هناك مشكلة في الأعضاء الداخلية مثل الكلى أو الضلوع أو غيرها، ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدك في تخفيف الألم:

حرب العلاج الطبيعي بالاستعانة بمعالج مختص.
ابقَ نشيطًا ولكن تجنب الأنشطة البدنية المكثفة.
تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
خذ قسطًا من الراحة عند الشعور بالتعب والألم.
ضع كمادات دافئة على مكان الألم لمعدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
اشرب كميات كافية من الماء لتحسين صحة الكلى، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.

قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الخاصرة الذي تعاني منه، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص بأمراض الفقري لتحديد السبب الدقيق والقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة، وقد يطلب منك إجراء بعض الصور والتحاليل.

للمزيد:

0 2025-01-27T06:07:41+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%88%D8%B6%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D8%B9-1816025#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

حرب العلاج الطبيعي بالاستعانة بمعالج مختص.
ابقَ نشيطًا ولكن تجنب الأنشطة البدنية المكثفة.
تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
خذ قسطًا من الراحة عند الشعور بالتعب والألم.
ضع كمادات دافئة على مكان الألم لمعدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
اشرب كميات كافية من الماء لتحسين صحة الكلى، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 يناير 2025