العمر ٥١ طبيعة عملي مكتبي لا يوجد بها حركة كنت اشترك بنوادي الرياضه ول

icon 29 يناير 2014
icon 900
العمر ٥١ عام طبيعة عملي مكتبي لا يوجد بها حركة كنت اشترك بنوادي الرياضه ولكن الان اعاني من الام شديده في كل انحاء جسمي كل العظام والمفاصل والعضلات والشيء الغريب بان الاوجاع تزداد عند الوقوف وعند النوم ,ما الحل ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ينصح عمل تحليل فيتامين د والغدة الدرقية وعمل فحص هشاشة والابتعاد عن المشروبات الغازية , من الضروري تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة والمشي , الابتعاد عن التوتر وضرورة الحصول على غذاء متوازن وصحي , والنوم بشكل كاف , بعد الحصول على هذه التحاليل يمكنك مراجعة جراح عظام 2 2014-01-29T15:46:26+00:00
ينصح عمل تحليل فيتامين د والغدة الدرقية وعمل فحص هشاشة والابتعاد عن المشروبات الغازية , من الضروري تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة والمشي , الابتعاد عن التوتر وضرورة الحصول على غذاء متوازن وصحي , والنوم بشكل كاف , بعد الحصول على هذه التحاليل يمكنك مراجعة جراح عظام

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
دوبامين طبيعي مقالات طبية
الشاي يقوي العظام أخبار طبية
ملينات طبيعية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض