السلام عليكم انا عمري 30 ولدي الم وتنميل في لوحي الكتف واحيانا في الرقبة ومنذ شهر تقريبا بدأ ألم جديد في اسفل قدميي عند الاستيقاظ والان منذ اسبوع الالم فقط في اسفل القدم اليسرى في الوسط واحيانا يصاحبه وخز وتنميل في رووس الاصابع وذلك عند المشي تكون اكثر الالم ارجو افادتي

عزيزتي التنميل دلاله على أن العصب المغذي لتلك المنطقه يعاني ضغطا التهابا الخ عليك بالتوجه إلى طبيب جراحه اعصاب للفحص السريري و الشعاعي وكاجراء سريع عليك بالمساج الطبي المتخصص الخفيف

سؤال اشكي من الالم في الضهر منذو اشهر عندما اكون في وضع الانحناء او في جهد زايد علما انا اعمل في ورشة التصليح السيارات ويتحول الالم في الصفحه اليسره ويصبح متقلصن والالم شديد راجين منكم العلاج الشافي وبضع النصائح

ألم الظهر ليس مرضاً بقدر ما هو عرض ينتج عن عادات عديدة يتبعها الشخص فى حياته . وأمراض مختلفة. وتصنف آلام الظهر عادة إلى: آلام ظهر حادة إذا استمرت لأقل من شهر، وآلام ظهر مزمنة إذا استمرت لفترة أطول من شهر . الأسباب: بما أن ألم الظهر عرضاً، فإن الألم قد يظهر بسبب وجود اعتلال في أعضاء أخرى يمتد تأثير الألم فيها إلى الظهر 1- آلام متصلة بمرض 2-اضطرابات البطن مثل التهاب الزائدة الدودية، أمراض الكلى،أنتانات المثانة، إنتانات الحوض، اضطرابات المبايض وأم الدم الدموية. 3- الأورام قد تكون مصدراً لآلام الهيكل العظمى. 4- التهابات العظام والعمود الفقري. وتشتد الآلام سوءاً أثناء الليل أو أثناء الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة من الزمن. 5-متلازمة جذر العصب، وتتمثل الأعراض بألم في الديسك بين عظام الظهر السفلية، وعرق النسا ، أو نتوء لفتق العصب. وآلام هذه تكون حادة ومحددة في مكان واحد وتؤدى إلى تنميل في منطقة الرجل التي يصل إليها لعصب المتأثر. 6- ألم ليفي عضلي ، وأمهم أعراضه تيبس العضلة عند اللمس والإرهاق وآلام عضلات منطقة الظهر السفلية. 7- ألم اللِّفَافَةِ العَضَلِيَّة حيث يفقد الإنسان قدرته على تحريك مجموعة العضلات المتأثرة، ويمتد الألم أيضاً إلى العصب المحيط. بوسع الشخص التخلص من هذه الآلام إذا قام بممارسة التمارين. 8- متلازمة الألم العَضَلِيُّ الهَيكَلِيّ، وتؤدي إلى حدوث آلام الظهر العضلية الليفية ، وألم اللفافة العضلية. متلازمة ذَنَبُ الفَرَس)، وهى حالة طبية طارئة، حيث تتمدد مادة الديسك في قناة العمود الفقري مما تؤدى إلى الضغط على الأعصاب ولهذا يشعر الشخص. بالآلام وفقد الإحساس واضطراب في الأمعاء أو المثانة والتحكم في البول مما يؤدى إلى صعوبة من الاحتباس أو عدم القدرة على البدء في التبول. تضيق نخاعي: يحدث ذلك عندما يفتقد الرطوبة والحجم نتيجة لتقدم العمر، وبالتالي قلة المسافات بين الأَقْراصُ الفِقَرِيَّة، ولمس العصب الذي ينجم عنه ازدياد الحالة سوءاً، وظهور اضطرابات أخرى من عصب النسا بدون تمزق، ومع حدوث إصابة ثانوية في مثل هذه الظروف يؤدى الأمر إلى حدوث التهاب فى الديسك وتمزق. تَنَكُّس نخاعي والسبب فيه التغيرات التي تأخذ في الانحلال وتتأثر المفاصل وأسفل الظهر مما يؤدى إلى ضيق قناة العمود الفقري هذه التغيرات ينتج عنها أعراض تظهر عند الفحص بأشعة إكس وقد تظهر الأعراض التالية: تيبس في الصباح أو آلام عند الوقوف لفترة طويلة من الزمن أو المشي لمسافات قصيرة. القُرْصِ المُنْفَتِق: تنشأ هذه الحالة عندما تتعرض الأقراص الشوكية إلى الانحلال أو يقل سمكها. وينتأ من التجويف المركزي الجزء المركزي اللين الذي يشبه الجيلى من القرص.ويبدأ في الانحلال. أعراض آلام الظهر: حدوث الألم في الجزء السفلى من الظهر، وهو أول الأعراض لآلام الظهر. امتدا الآلام للأرجل من الأمام والخلف ومن الجانبين قد تزداد الآلام سوءاً عند بذل نشاط بدني كما تزداد الآلام سوءاً أثناء الليل أو بالجلوس لفترة طويلة في السيارة قد يكون هناك تنميل أو ضعف في جزء من الأرجل، الذي يستقبل الإشارات العصبية من الأعصاب المتعرضة للضغط. والأمثلة على ذلك عدم القدرة على الوقوف على أصابع القدم أو حمل القدم لأسفل وهذا يحدث عندما يكون العصب الأول متعرض لضغط. المثال الثاني: عدم القدرة على رفع إصبع القدم الكبر لأعلى وهذا ناتج عن تعرض العصب الخامس للضغط

سلام عليكم انا دخت جيم واول اسبوع جسمي كله فيه الم بس الاسبوع الثاني راح الالم لانه اول اسبوع طبيعي بس يدي اليمين ماراح عنها الالم احس ان الالم في العظم مو في العضله شنو الحل

يجب مراجعة طبيب طب رياضي او جراحة يد لمعرفة التشخيص قد يكون هناك التهاب بالأنوار نتيجة زيادة الأحمال

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الالم واشعر بتاكل عظمي ونتشر الالم في جسمي كله وتنميل في الزرعين والكعبين والالم في اسفل الضهر

Q: الالم في الكتف والزراع وتنميل في الزراع كله مع اصابع اليد الالم شديده

يبدو انها اعراض ضغط على العصب المغذي لليد ولكن للافادة بشكل كبير هناك تفاصيل اخرى يجب ذكها

Q: الالم في اسفل الظهر بالعمود الفقري والالم مو قادر اتحرك منه

يجب مناظرة حالتك بواسطة طبيب العمود الفقري لفحصك جيدا وطلب بعض الأشعات إذا تطلب الأمر ذلك للوصول لتشخيص دقيق ثم وصف طرق العلاج المناسبة

Q: ماسبب الالم اسفل الضهر

الاسباب كثيرة منها تقلص عضلات الظهر وضعفها , ازاحة في الفقرات , انزلاقات غضروفية وصولا لالتهابات واورام , ينصح عمل صورة اشعة للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي