اعاني من كيس الوتر في مفصل اليد ويسبب لي الالم عند استخدام اليد او رفع وزن ثقيل ما هو علاجه؟؟

icon 19 مارس 2017
icon 2544
اعاني من كيس الوتر في مفصل اليد ويسبب لي الالم عند استخدام اليد او رفع وزن ثقيل ما هو علاجه؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم 0 2017-03-19 08:13:03
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم انا عمري 44 سنه اعاني من وجود مسمار عظم في القدم اليسرى , وعندي الم ممتد من خلف...

عادة الالام الصباحية وخاصة لدى النزول من السريري والخطوات الاؤلى ناتجة عن مسمار القدم ولكن احيانا يصاحبها التهب غشائي عضلي , يمكن التعامل مع المشكلة من خلال العلاج الطبيعي والمغاطس الساخنة والباردة وبالتناوب وتمارين خاصة لدى مراكز العلاج الطبيعي

أعاني من ألم عندما ارفع شي ثقيل في اصبعي الخنصر مع الام في أوتار اليد، فما هو السبب؟

هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم الإصبع عند رفع شيء ثقيل، ومنها الآتي:

  • التهاب الأوتار: يحدث التهاب الأوتار عندما تتهيج الأوتار التي تربط العضلات بالعظام، ويمكن أن يحدث ذلك بسبب الاستخدام المفرط، أو إصابة سابقة، أو التقدم في العمر.
  • التهاب المفاصل: يحدث التهاب المفاصل عندما تتآكل المفاصل التي تربط العظام ببعضها البعض، ويمكن أن يسبب هذا الألم والتورم في المفاصل.
  • الكسور والصدمات: يمكن أن يحدث كسر في الإصبع عند سقوط شيء ثقيل عليه، أو عند ضربه بقوة.
  • التواء الإصبع: يمكن أن يحدث التواء في الإصبع عند إجهاده أو ثنيه بشكل غير طبيعي.
  • الإصابات العصبية: يمكن أن تتسبب الإصابات العصبية في الإصبع في الألم، والخدر، والوخز.
  • حمل وزن ثقيل: حمل وزن ثقيل بما يفوق قدرة الإصبع على التحمل قد يسبب الألم أيضًا.

أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة الطبيب المختص لتحديد سبب الألم ونفي وجود مشكلة خطيرة مثل الكسر، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تجنب ألم الإصبع عند رفع شيء ثقيل:

  • استخدم تقنية الرفع الصحيحة. تأكد من رفع الأشياء بطريقة تحافظ على ظهرك مستقيماً وعضلاتك مريحة.
  • لا ترفع أشياء ثقيلة للغاية. إذا كنت غير متأكد من مدى ثقل الشيء، فمن الأفضل أن تطلب المساعدة من شخص آخر.
  • خذ فترات راحة متكررة عند الرفع، ولا ترفع شيء ثقيل لفترة طويلة من الزمن.
  • ارتدِ القفازات، فيمكن أن تساعد القفازات في حماية يديك من الإصابة عند الرفع.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً