السلام عليكم اعاني من الم شديد في عضلة سمانة الرجل اليمني مع تصلب العضله ولها ملمس صعب و اشعر بحراره مع صعوبة ثني الساق ارجو الافاده عن الاسباب و طرق العلاج واكشف عظام ولا اكشف ايه وشكرا

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وممكن تحتاج تصوير دوبلير للعضله

اعاني من ألم شديد في الركبة اليمني. عند المشي فقط ولاكن عند ثني الرجل وافردها لا يوجد الم في الركبه الألم فقط عند المشي عند ملامسة رجلي الأرض يحصل الم جامد في الركبة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

السلام عليكم..منذ سنتين أعاني من عضلة الساق من خلف أسفل الركبة أشعر بالألم الا عند ثني الرجل اومدها أيضا أما المشي فلا أشعر بالقلق ولا استطيع الجلوس أثناء الصلاة.بارك الله فكم

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل فالاسباب كثيره

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم شديد في عضلة سمانة الرجل اليمني بالاضافة الى تصلب العضلة

Q: السلام عليكم اعاني بالم في سمانة القدم اليمني الم شديد ولا ادري وش الحل افيدوني اعزكم الله

ان لم تكن إثر إصابة عندها يتوجب عليك زيارة جراح الأوعية الدموية

Q: اعاني من الم في رجلي منطقة الساق او بطة الرجل يزداد الالم عند التعب او القرفصاء اي ثني الرجل

يبدو أن مشكلتك في الركبة حيث من الممكن أن ينتقل ألمها إلى الساق، إذا كنت من أصحاب الوزن الثقيل، ننصحك بتجنب القرفصاء والوقوف لفترات طويلة وبادر إلى اتباع حمية لتخسيس الوزن

Q: تورم في الساق الايمن اسفل الركبة مع الم شديد عند ثني الساق والحركة الكثيرة

ننصح بعمل اشعة للركبه لمعرفة السبب ومن ثم اابدأ بالعلاج لتخفيف الالم ممكن وضع كمادات بارده لمده 20 دقيقه 3 مرات باليوم ووضع ضاغط للتقليل من تحريك الركبه ممكن اخذ مسكنات بروفين او فولتارين

Q: السلام عليكم/مع خالص الشكر س-مااسباب تنميل سمانة الساق

أسباب عدة واحداها أمراض العمود القطني

Q: السلام عليكم .لدي الم في الساق اليسرى قريب من الركبة باتجاه خارج الساق مع شد وخاصة عند ثني الساق ماالسبب ولكم الشكر

الاسباب عديده ومتنوعه الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء التصوير والتحليل للدم اللازم

Q: السلام عليكم ... اعاني من الم شديد في الاصبعين الكبيرين الباهمان لكلتا قدمي ماهي الاسباب وماهو العلاج وشكرا

في مثل عمرك قد يكون الالم بسبب النقرس وارتفاع حامض البوليك _ اليوريك حيث يبدأ الالم في الاصبع الكبير في القدمين ثم يلي ذلك الم المشط فالكاحل , او بسبب مشي لفترة طويلة باحذية غير مريحة او حفاية , نادرا يكون السبب خشونة في المفصل , عليك عمل التحليل للحامض المذكور ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل واستخدام مغاطس باردة واخذ مسكن الم ومضاد لللالتهاب وسلامتك

Q: الم في الساق مع الشعور بحرارة عاليه وتنمل في الساق

قد يكون هذا الشعور بسبب وجود دوالي الساقين او نقص فيتامين ب12 واحيانا جلطة قدم او تقلص في بطة القدم , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري

28 ديسمبر 2014

114812

السلام عليكم، أعاني من ألم شديد في عضلة سمانة الرجل اليمني، بالإضافة إلى تصلب العضلة ولها ملمس قاسي، وأشعر بحرارة مع صعوبة ثني الساق، علما أنني سيدة، اريد أن أعرف الأسباب وطرق العلاج؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، ألم الساق وتصلب العضلة يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، وسأذكر لك بعض الأسباب الشائعة:

تشنج العضلات: وهو انقباض مفاجئ وغير إرادي في العضلة، وقد يحدث بسبب الجفاف، نقص المعادن (مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم)، الإجهاد الزائد، أو قلة الدورة الدموية.
إجهاد العضلة أو تمزقها: يحدث نتيجة للإفراط في استخدام العضلة أو القيام بحركة مفاجئة وغير صحيحة.
التهاب الأوتار: قد يؤدي التهاب الأوتار المحيطة بعضلة السمانة إلى الألم والتصلب.
مشاكل في الدورة الدموية: قد تكون هناك مشاكل في تدفق الدم إلى الساق، مما يسبب الألم والتصلب، خاصةً إذا كنتِ تعانين من مشاكل أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو تصلب الشرايين.
التهاب الوريد الخثاري السطحي: قد يسبب ألمًا وحرارة وتصلبًا في المنطقة المصابة.

ويمكن للطرق الآتية أن تساعد في تخفيف الأعراض:

الراحة: تجنبي إجهاد العضلة المصابة قدر الإمكان.
الكمادات الباردة والدافئة: استخدمي كمادات باردة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم في الأيام الأولى، ثم استخدمي كمادات دافئة بعد ذلك لتخفيف التصلب وتحسين الدورة الدموية.
تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة لعضلة السمانة بلطف، مع تجنب الحركات المفاجئة.
التدليك: دلكي العضلة بلطف لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التصلب.
شرب الماء بكميات كافية: حافظي على رطوبة الجسم لتجنب الجفاف وتشنجات العضلات.
تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم: مثل الموز، الخضروات الورقية، والمكسرات.
رفع الساق: ارفعي ساقكِ المصابة أثناء الجلوس أو الاستلقاء لتحسين الدورة الدموية وتقليل التورم.
مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية: يمكنكِ استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والالتهاب.

2 2014-12-29T12:00:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%B9-%D8%AA%D8%B5%D9%84%D8%A8-349098#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

سلامتك، ألم الساق وتصلب العضلة يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، وسأذكر لك بعض الأسباب الشائعة:

تشنج العضلات: وهو انقباض مفاجئ وغير إرادي في العضلة، وقد يحدث بسبب الجفاف، نقص المعادن (مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم)، الإجهاد الزائد، أو قلة الدورة الدموية.
إجهاد العضلة أو تمزقها: يحدث نتيجة للإفراط في استخدام العضلة أو القيام بحركة مفاجئة وغير صحيحة.
التهاب الأوتار: قد يؤدي التهاب الأوتار المحيطة بعضلة السمانة إلى الألم والتصلب.
مشاكل في الدورة الدموية: قد تكون هناك مشاكل في تدفق الدم إلى الساق، مما يسبب الألم والتصلب، خاصةً إذا كنتِ تعانين من مشاكل أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو تصلب الشرايين.
التهاب الوريد الخثاري السطحي: قد يسبب ألمًا وحرارة وتصلبًا في المنطقة المصابة.

ويمكن للطرق الآتية أن تساعد في تخفيف الأعراض:

الراحة: تجنبي إجهاد العضلة المصابة قدر الإمكان.
الكمادات الباردة والدافئة: استخدمي كمادات باردة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم في الأيام الأولى، ثم استخدمي كمادات دافئة بعد ذلك لتخفيف التصلب وتحسين الدورة الدموية.
تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة لعضلة السمانة بلطف، مع تجنب الحركات المفاجئة.
التدليك: دلكي العضلة بلطف لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التصلب.
شرب الماء بكميات كافية: حافظي على رطوبة الجسم لتجنب الجفاف وتشنجات العضلات.
تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم: مثل الموز، الخضروات الورقية، والمكسرات.
رفع الساق: ارفعي ساقكِ المصابة أثناء الجلوس أو الاستلقاء لتحسين الدورة الدموية وتقليل التورم.
مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية: يمكنكِ استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والالتهاب.