اعاني من الم شديد بالقفص الصدري و وسط الظهر مما يحرمني النوم و بعد مما

icon 19 أكتوبر 2016
icon 1088
أعاني من ألم شديد بالقفص الصدري و وسط الظهر مما يحرمني النوم . وهذا بعد ممارسة الرياضة بعد انقطاع و خمول ؟ ما علاج هذا الالم ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بسبب عدم انتظامك في التمارين وضعف عضلات ظهرك مما يؤدي الى تشنجها والتهابها عندما تنقطعين عن الرياضه وتعودين بشكل قوي , من الافضل التنويع في الرياضة والصعود تدريجيا في التمارين ومراجعة اخصائي العلاج الطبيعي 0 2016-11-05T13:44:02+00:00
بسبب عدم انتظامك في التمارين وضعف عضلات ظهرك مما يؤدي الى تشنجها والتهابها عندما تنقطعين عن الرياضه وتعودين بشكل قوي , من الافضل التنويع في الرياضة والصعود تدريجيا في التمارين ومراجعة اخصائي العلاج الطبيعي
عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الظهر 0 2016-10-19T07:58:02+00:00
عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الظهر

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
أول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض