اعاني من الام اسفل الظهر الى اسفل القدم مع صعوبة المشي والام حادة جدا

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
أنثى 19 January 2018 تم تعديله في 9 November 2021 1112
17 سنة اعاني من الام اسفل الظهر الى اسفل القدم مع صعوبة المشي والام حادة جدا تم تشخيصي انه ارني ديسكال بماذا تنصحني بخصوص الرياضة و الاعمال اليومية

اجابات الاطباء

الدكتور مهدي خالد قادر
21 March 2018 الروماتيزم والمفاصل
يمكنكي ممارسة رياضة السباحة والمشي دون الركض واهم شيء بالنسبة للأعمال اليومية ان لا تثني ظهرك و متابعة تقنية الحفاظ... اقرأ المزيد
يمكنكي ممارسة رياضة السباحة والمشي دون الركض واهم شيء بالنسبة للأعمال اليومية ان لا تثني ظهرك و متابعة تقنية الحفاظ على المفصل
يجب تخفيف الرياضه و الاعمال اليوميه حسب حاله خشونه الفقرات و عند الشعور بالالم عند ممارسه الرياضه يجب التوقف عن... اقرأ المزيد
يجب تخفيف الرياضه و الاعمال اليوميه حسب حاله خشونه الفقرات و عند الشعور بالالم عند ممارسه الرياضه يجب التوقف عن الرياضه
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حساسية الانف وفقدان حاسة الشم مقالات طبية
الخرف عند النساء وتضاعف الحالات بحلول 2050 أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية