الم الجهة اليمنى من الركبة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب منك إجراء بعض الصور والتحاليل للمساعدة في تحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويختفي من تلقاء نفسه، بينما يمكن أن يتطلب في بعض الأحيان تدخلًا طبيًا ودوائيًا لعلاجه.
يوجد في الجانب الأيمن من الركبة على من العظام والأربطة والأنسجة الرخوة، وكلها موجودة في مساحة صغيرة نسبيًا، ولذلك قد يصعب تحديد السبب بدقة، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- تمزق الغضروف المفصلي الموجود بين عظم الفخذ والساق، وقد ينتج عن التعرض لإصابة في الساق أو القدم.
- التهاب الجراب؛ والجراب هو أكياس مملوءة بالسائل تعمل على تقليل احتكاك المفاصل، وفي حال التهابها تسبب ألمًا في أحد جانبي الركبة.
- التهاب المفاصل.
- هشاشة العظام.
- الإجهاد العضلي.
قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الركبة الذي تعاني منه، وسيساعدك الطبيب على تحديده بالشكل الدقيق، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة والمعالجة للحالة كمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم:
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة أو الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا على مفصل الركبة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين لتخفيف الألم.
- رفع الركبة على وسائد عند الجلوس.
- وضع كمادات باردة لمدة 10 -15 دقيقة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
- تجريب العلاج بالتدليك.
للمزيد:
0 2024-10-24 08:52:39
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب منك إجراء بعض الصور والتحاليل للمساعدة... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يطلب منك إجراء بعض الصور والتحاليل للمساعدة في تحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويختفي من تلقاء نفسه، بينما يمكن أن يتطلب في بعض الأحيان تدخلًا طبيًا ودوائيًا لعلاجه.
يوجد في الجانب الأيمن من الركبة على من العظام والأربطة والأنسجة الرخوة، وكلها موجودة في مساحة صغيرة نسبيًا، ولذلك قد يصعب تحديد السبب بدقة، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- تمزق الغضروف المفصلي الموجود بين عظم الفخذ والساق، وقد ينتج عن التعرض لإصابة في الساق أو القدم.
- التهاب الجراب؛ والجراب هو أكياس مملوءة بالسائل تعمل على تقليل احتكاك المفاصل، وفي حال التهابها تسبب ألمًا في أحد جانبي الركبة.
- التهاب المفاصل.
- هشاشة العظام.
- الإجهاد العضلي.
قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الركبة الذي تعاني منه، وسيساعدك الطبيب على تحديده بالشكل الدقيق، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة والمعالجة للحالة كمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم:
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة أو الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا على مفصل الركبة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين لتخفيف الألم.
- رفع الركبة على وسائد عند الجلوس.
- وضع كمادات باردة لمدة 10 -15 دقيقة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
- تجريب العلاج بالتدليك.
للمزيد:

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره