تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من آلام في الركبتين بسبب الاحتكاك هل علاج ناجع لهذ المشكله
7 سبتمبر 2015
654
اعاني من آلام في الركبتين بسبب الاحتكاك هل هناك علاج ناجع لهذ المشكله
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك علاج لخشونه الركبه و لكن يتوجب عليك عمل اشعه للركبه و عرضها على اخصائي العظام لتحديد درجه الخشونه و الجرعه المناسبه من العلاج
0
2015-09-08 19:13:52
![الدكتور عمرو القباري]()
الدكتور عمرو القباري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%83%D8%A7%D9%83-%D9%87%D9%84-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%86%D8%A7%D8%AC%D8%B9-535802
الدكتور عمرو القباري
جراحة العظام والمفاصل
هناك علاج لخشونه الركبه و لكن يتوجب عليك عمل اشعه للركبه و عرضها على اخصائي العظام لتحديد درجه الخشونه و... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 سبتمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
احتكاك مفصل الكتف هل يوجد له علاج حديث يخفف من الاحتكاك والالام وماهي افضل طرق العلاج علماً اني اعاني من...
نعم هناك نوع من الحقن الزيتية تحقن بين المفاصل لتقلل من الاحتكاك وهي تعطى فقط من قبل طبيب مختص بالعظام والمفاصل.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من صداع شديد مع آلم في الفقرات العنقيه هل يوجد حل لهذة المشكله؟ ؟ ارجو الرد
لابد من استبعاد وجود ديسك (غضروف ) عنقي بعمل فحص رنين ، بعدها يمكن اللجوء للتمارين الرياضية للرقبة لزيادة ثبات الفقرات او عمل حقن كورتيزون موضعي في مكان الالم
سؤال من أنثى سنة 28
اعاني من الم احتكاك فقرات الرقبه ماهي علاجها و هل فعلا ليس لها علاج غير المسكنات
عليك اتباع النصائح التاليه اهمها عدم استعمال الجوال للتسليه(للفيس وغيره) تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه عدم انحناء الرقبه تجنب الحركات الفجائيه والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه والعلاج الفيزيائي والادويه مع الطبيب المعالج
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من الام في الظهر وقيل انها خشونة ولام في مفصل الكتف هل هناك علاج للخشونة مع العلم اني...
أنت في بلاد باردة، أعانك الله. حاول استهلاك الكثير من الفواكه والزنجبيل وزيت الزيتون، بالإضافة إلى الأدوية المسكنة، فلا يوجد علاج جذري.
سؤال من أنثى سنة
هل العلاج الطبيعي علاج فعال لاحتكاك الركبه البسيط حيث اعاني من احتكاك بسيط بنسبه 15% بسبب استخدام السلم بكثره عمري...
العلاج الطبيعي يساعد في زيادة مرونة المفصل
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الام حاده في عضلات الفخذ في كلتا القدمين فهل من علاج مناسب
لا تفصيل في شكواك , متى بدأ الالم وفي اي فترات يقل او يزداد ؟ كم عمر المريض , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري
سؤال من أنثى سنة
عندي ولدين اعاني من آلام اسفل الظهر و في الساقين و الركبة هل يوجد علاج نهائي للروماتيزم في المانيا
البرد من لعوامل المؤثره اللتى تزيد من حدة الالام الروماتيزم وجب عليك التدفئه الجيده والابتعاد عن البرد
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من انزلاقات غضروفية في الرقبة وتسبب لي الألم فما هي النصائح للتخفيف من هذا الألم؟
أتمنى لك السلامة، وفيما يلي بعض النصائح للتخفيف من ألم الانزلاق الغضروفي في الرقبة:
- الراحة: من المهم الراحة عند الشعور بالألم. قد يساعد وضع كمادة باردة أو دافئة على الرقبة لمدة 20 دقيقة في كل مرة.
- مسكنات الألم: يمكن استخدما مسكنات الألم تحت إشراف الطبيب ومن المهم عدم الإفراط في استخدامها.
- أدوية الكورتيكوستيرويدات: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية الكورتيكوستيرويدات لتقليل الالتهاب.
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية عضلات الرقبة والظهر، مما يساعد على دعم العمود الفقري وتخفيف الضغط على الأعصاب.
- الجراحة: في الحالات الشديدة، قد تكون الجراحة ضرورية لإزالة جزء من القرص البارز أو لإعادة محاذاة الفقرات.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي قد تساعد في تخفيف ألم الانزلاق الغضروفي في الرقبة:
- حافظ على وضعية جيدة، تأكد من إبقاء رأسك وذراعيك وكتفيك في وضع مستقيم.
- تجنب الحركات المفاجئة أو المتكررة للرقبة.
- ارفع الأشياء الثقيلة بطريقة صحيحة.
- خذ فترات راحة منتظمة من الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.
- مارس الرياضة بانتظام، ولكن تجنب الرياضات التي تتطلب حركات مفاجئة أو ضغطًا على الرقبة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 25
هل يوجد مسكن قوي وهل هناك حل جذري العمر ٥٦ الوزن٩٠ تعاني من الالم في الركب من ٣ اشهر تقريبا...
يعتمد علاج الاحتكاك او خشونة المفصل على عدة عوامل اهمها شدة الاحتكاك و مدى تاثر المريض بالاحتكاك. و يكون العلاج متراوح بين المسكنات و العلاج الطبيعي و الحقن المفصلي و الجراحة. الافضل مراجعة طبيب العظام لتقييم المريض و تحديد الخطة العلاجية الانسب له .
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .... اعاني من الم في الفخذ الايسر في وسط الفخذ وجربت التدليك وبعض الحركات الرياضية ولم اجد نتيجة...
لا علاقة لالام الفخذ بالانزلاق الغضروفي العنقي , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره