اعاني مشكلة غريبة في المنطقة بداية المؤخرة و تاتيني صدمات كهربائية منها مؤلمة لدرجة الاغماء و لا استطيع لمس المنطقة , ما السبب والعلاج ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
انا بنت عمري 20 دائما و انا نائمة اشعر بالم في قدمي و الكوعين لدرجة انزعج اثناء نومي بالاضافة الر...
سؤال من أنثى سنة
أعاني منذ شهر من وخز مؤلم لدرجة البكاء في كعب رجلي كذلك فهي تصبح حمراء للغاية لا أقدر على أن...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.. لدي مشكلة من 6 و 7 سنين وقد ذهبت الي الطبيب وقال لي انك لا تعاني من شي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.......يوجد عندي في المنطقة الخلفية عبارة عن حبة حمراء كبيرة قليلا و عندما المسها تؤلم و هي صلبة قليلا...
سؤال من أنثى سنة 27
اعاني من الم و وخز شديدين في الساقين اليمنى و اليسرى تحديدا اسفل المؤخرة لدرجة عدم القدرة على تحريكهما او...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عندي مشكلة بدأتا مأخرا تزعجني احس بتقلصات عضلية فوق يدي في الزند حتى اصبحت لا استطيع ان...
إن انقباض العضلات بشكل لا إرادي يعرف باسم تقلص العضلات وقد يعود لأحد الأسباب التالية:
- الإفراط في استخدام العضلة نتيجة للكتابة أو العمل وغيرها.
- الجفاف.
- انخفاض مستويات الكالسيوم والمغنيسيوم.
- متلازمة النفق الرسغي.
- التهاب المفاصل.
ينصح باتباع النصائح التالية:
- ممارسة تمارين التمدد بشكل كاف.
- تجنب الجفاف عن طريق شرب كميات كافية من الماء.
- ممارسة تمارين تقوية العضلات.
- القيام بتمارين خفيفة مثل السباحة، المشي، ركوب الدراجة وغيرها.
- استخدام كلتا اليدين لتجنب التركيز على يد واحدة فقط.
- التوقف عن الأنشطة التي تزيد من تقلص العضلات.
- تدليك العضلات.
- تطبيق ضغط ماء بارد أو ساخن.
- تناول بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية اللازمة.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم لا يطاق في المنطقة اليسرى من المؤخرة لدرجة تقلقني عند النوم و احيانا في الساق عند المشي
سؤال من أنثى سنة 23
أعاني من ألم في في الجهة اليسرى من صدري ، مصحوبة بدوار شديد ، و تخدر في الاطراف وعدم القدرة...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من عدة أشهر من ألم في رجلي اليمنى مع حرقة في الساق وتنميل في اصابع القدم؛ وفي الليل قبل...
سؤال من غير معروف سنة 28
لا أستطيع حمل الأشياء كالسابق و أشعر بألم شبه دائم خصوصاً في أصبعي السبابة في كلنا اليدين و كذالك وجع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره