تورم في مفصل القدم اليمنى

أتمنى لك السلامة، أنصحك بمراجعة طبيب روماتيزم أو مفاصل للقيام بالفحص البدني وإجراء الصور والتحاليل اللازمة لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي علاج الحالة، فهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تورم مفصل القدم والشعور بألم مستمر فيه، وهناك حالات مرضية ممكن أن تسبب التورم بعيدًا عن الإصابة أو اضطرابات الكلى.

• التهاب المفاصل الروماتويدي.
• الإصابة بالنقرس.
• هشاشة العظام.
• الإفراط في استخدام المفصل.

يتم علاج الحالة تبعًا للسبب الذي أدى إليها، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لتخفيف الألم والتورم في مفصل القدم، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض:

• إراحة مفصل القدم، وعدم ممارسة تمارين رياضية تسبب ضغطًا زائدًا عليه.
• تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
• رفع القدم على وسائد مريحة لتخفيف التورم.
• وضع كمادات باردة أو أكياس الثلج على المنطقة المصابة لتخفيف التورم والألم، لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات.
• ارتداء ضمادات ضاغطة لتخفيف الألم.
• الحفاظ على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض.

للمزيد:

• أهم أسباب تورم القدمين
• أسباب تورم القدمين عند النساء وطرق علاجها