تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كسر في اصابع اليد
9 مارس 2017
1429
اصبت بكسر في كف ايدى في اصبع السبابة، وتم العلاج تحفظيا بدون جراحة وبعد فك الجبس ظهرت عظمة الكف بارزة قليلا ومحدودية في مجال الحركة ماذا أفعل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-03-09T01:50:48+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، بعد إزالة الجبس، من الطبيعي أن تشعر ببعض التيبس ومحدودية الحركة، وقد تلاحظ بروزًا بسيطًا في مكان الكسر. إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها للمساعدة في تحسين حالتك:
- العلاج الطبيعي: العلاج الطبيعي يلعب دورًا هامًا في استعادة قوة ومرونة اليد بعد الكسر. يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أن يقدم لك تمارين مخصصة لتحسين نطاق الحركة وتقليل التيبس.
- تمارين منزلية: يمكنك القيام ببعض التمارين البسيطة في المنزل، مثل:
- ثني ومد إصبع السبابة بلطف.
- تدليك المنطقة المحيطة بالكسر لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التورم.
- استخدام كرة مطاطية صغيرة للضغط عليها وتقويتها.
- كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على اليد يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتيبس قبل البدء في التمارين.
- المتابعة مع الطبيب: من المهم المتابعة مع الطبيب الذي قام بعلاجك لتقييم حالة العظام والتأكد من أن التئام العظام يسير بشكل صحيح. قد يطلب الطبيب إجراء أشعة سينية (X-ray) للتأكد من وضع العظام.
توجد عدة أسباب محتملة لبروز العظام ومحدودية الحركة بعد الكسر:
- التئام غير كامل: في بعض الحالات، قد لا يلتئم الكسر بشكل مثالي، مما يؤدي إلى بروز العظام.
- تكون نسيج ندبي: يمكن أن يتكون نسيج ندبي حول منطقة الكسر، مما يحد من حركة الإصبع.
- تيبس المفاصل: يمكن أن تتيبس المفاصل المحيطة بالكسر بسبب عدم الحركة لفترة طويلة أثناء وضع الجبس.
لذا من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2025-09-09T06:59:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D9%81-%D9%83%D9%81-%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D9%89-%D9%81-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%AD%D9%81%D8%B8%D9%8A%D8%A7-921614#answer-0
سلامتك، بعد إزالة الجبس، من الطبيعي أن تشعر ببعض التيبس ومحدودية الحركة، وقد تلاحظ بروزًا بسيطًا في مكان الكسر. إليك... اقرأ المزيد
سلامتك، بعد إزالة الجبس، من الطبيعي أن تشعر ببعض التيبس ومحدودية الحركة، وقد تلاحظ بروزًا بسيطًا في مكان الكسر. إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها للمساعدة في تحسين حالتك:
- العلاج الطبيعي: العلاج الطبيعي يلعب دورًا هامًا في استعادة قوة ومرونة اليد بعد الكسر. يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أن يقدم لك تمارين مخصصة لتحسين نطاق الحركة وتقليل التيبس.
- تمارين منزلية: يمكنك القيام ببعض التمارين البسيطة في المنزل، مثل:
- ثني ومد إصبع السبابة بلطف.
- تدليك المنطقة المحيطة بالكسر لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التورم.
- استخدام كرة مطاطية صغيرة للضغط عليها وتقويتها.
- كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على اليد يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتيبس قبل البدء في التمارين.
- المتابعة مع الطبيب: من المهم المتابعة مع الطبيب الذي قام بعلاجك لتقييم حالة العظام والتأكد من أن التئام العظام يسير بشكل صحيح. قد يطلب الطبيب إجراء أشعة سينية (X-ray) للتأكد من وضع العظام.
توجد عدة أسباب محتملة لبروز العظام ومحدودية الحركة بعد الكسر:
- التئام غير كامل: في بعض الحالات، قد لا يلتئم الكسر بشكل مثالي، مما يؤدي إلى بروز العظام.
- تكون نسيج ندبي: يمكن أن يتكون نسيج ندبي حول منطقة الكسر، مما يحد من حركة الإصبع.
- تيبس المفاصل: يمكن أن تتيبس المفاصل المحيطة بالكسر بسبب عدم الحركة لفترة طويلة أثناء وضع الجبس.
لذا من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 سبتمبر 2025
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام من اجل الفحص السريري واجراء اللازم
0
2017-03-09T19:45:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D9%81-%D9%83%D9%81-%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D9%89-%D9%81-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%AD%D9%81%D8%B8%D9%8A%D8%A7-921614#answer-1
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام من اجل الفحص السريري واجراء اللازم اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام من اجل الفحص السريري واجراء اللازم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 مارس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين