اصبت بالم حاد في كتفي الايسر حيث كان في 15 يوم الاولى ينتقل بين الكتف و الرقبة اخذت بعض المهدئات و المراهم و عملت مساج فانخفض الالم تدريجيا بعدها انتقل الى الدراع مع بعض الوخزات في الكتف مؤخرا بدأت احس بتنميل خفيف في اصابع يدي علما ان الألم يرتفع اثناء انخفاض درجة حرارة الجو أو أثناء جلوسي وشكرا

أنصح بعمل رنين مغناطيس علي الفقرات العنقية

عمري 30عاما عملت لفتره 5اشهر باشغال شاقه جدا جدا وعندما انتهيت وتركت ذلك العمل بدات احس بالم في الظهر في الصباح فقط عند الاستيقاظ احس بان ظهري كلخشبه لا استطيع ثنيه لمده نصف ساعه وبعد فتره شهر بدا ت احس بتنميل في لوح الكتف الايمن والايسر ياتي لبضع ثواني وينتهي هذه الحاله منذ 30اشهر علما اني تعرضت لجرح عميق في اصبع يدي اليمي الوسطى بواسطه ابره ماكينه خياطه

ما تعاني منه قد يكون ناتجا عن انزلاقات غضروفية وخاصة ان الالم يصاحبه تنميل , او خشونة في الفقرات او تصلب بالفقرات , ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل بعض الفحوصات المخبرية والاشعة وسلامتك

كنت احرك ذراعي اللي الوراء سمعت صوت طقطقه ولم يتبعها الم مباشره وبدأت احس بالألم في الليل وبدأ يشتد مع تنميل حول المنطقه كلها في ذراعي من فوق عند العضد بقدر احرك ذراعي طبيعي

نعم حركيه بحدز وحاول انك تريحي وضعيه اليد في علاقة (arm sling( واخذ مسكنات

أشعر وكأن باطن قدمي الشمال يتمزق عندما اقف على رؤوس اصابعي او عندما ارتدي كعب عالي واحاينا عند قيامي بحركه مفاجئه و احيانا مع نغزات في الركبه .. منذ سنتين تقريبا لم اشعر بساقي ووقعت كنت ارتدي كعب عالي ومن بعدها ظهرت هذه الاعراض .. وعندي ألم في مفصل الورك قبل كل ما سبق لا اعرف اذا كان له صله

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

السلام عليكم قبل شهر من الان بدأت العب لعبة قتاليه تتطلب مني ان اقوي قصبة ساقي اليمين ( قصبة الرجل ) وقمت بضربها بعامود كهرباء ولاكثر من مره بعدها تورمت وصار فيها الم خفيف وقل الالم وقل التورم لكن بقى فيها مثل الارتفاع البسيط قاسي كانه العظم مع عدم وجود الم مثل الحرقه عندما احرك يدي اعلى هذا الارتفاع يعني في المنطقه الي تعلوه وليس الارتفاع نفسه مالسبب ومالحل ؟؟

من الضروري عمل صورة اشعة للساق فقد يكون هناك كسرا او نزف دموي , لتقوية عضلات الساق الامامية او الخلفية هناك تمارين خاصة وتدريجية ولا تسبب تقلصا في العضلات ويمكن اطالتها , بهذه الطريقة قد تسبب لنفسك ضررا واعاقة تمنعك من الرياضة ولفترة ليست بقصيرة

كنت امارس الرياضه من ٦ شهور وبعد ٣شهور بدات احس الم في كعب الرجل اليمين والان زاد الالم مع شغل البيت والوقوف الكثير خصوصا الصبح عند النوم وضعت كمادات ثلج يخف شوي ويرجع ثان

السلام عليكم من الاعراض التي وصفتها ممكن يكون عندك التهاب الانسجة الرخوة لبطانة القدم يلزمك تقلل الوزن اذا كان فوق الميتوى الطبيعي وتقلل ساعات الوقوف وتستعين باحذية طبية مع اخذ بعض المسكنات البسيطة واجراء نمارين خاصة بالحالة

اشعر بألم في كتفي الايس يمتد الى الرقبة والزند _مع العلم اني اسمع صوت فرقعة اذا رفعت يدي وهي مستقيمة بموازاة الرأس هذا منذ اشهر ولكن كان بلا الم _وارتاح بالتدليك

هل يزيد الالم مع السعله مع الجهد مع الجلوس الغير صحي او في الليل هل لديك تنمل حم في الطراف او دوخه اويزد الالم مع استخدام الجوال او الاعمال اليدويه هل هناك امراض مزمنه حساسيه لادويه او مشاكل في المعده المطلوب اشعه للرقبه والكتف وتحليل للالتهابات ووظائف الكلى والكبد من اجل العلاج CBC ESR CRP ALT Creatinin ,والافضل مراجعة طبيب روماتيزم.......... واليك بعض الرشادات الصحيه في حياتك اليوميه النوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه

انا العب الجيم منذ ثمانية أشهر . بدأت أشعر أن كتفي الأيسر بدأ يبرز منه عظمة ، ومنذ فترة أسبوعين صرت اشعر ان كتفي الأيمن بدأ بالألتفاف وبدأ يميل للأمام وهناك تشنج في عضلات الظهر . ما العلاج المناسب ؟

راجع طبيب العظام لتشخيص السليم والذي بدوره غالباً ما سيرسلك للعلاج الطبيعي

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بالم في فخده الساق اليمناء كان الام يصاحبني لمده طويلهواليوم عندما لعبت كوة القدمورجعت الي البيت قمت ببي بعض المساج للساقوللاسف ازداد الاماحس انهو تورم في العضله

Q: من فترة وقعت على ركبتي اثناء تمرين وشعرت بالألم بعدها اختفا وبعد ايام أتضحلي انه يوجود بروز العظم في الركبة وعند الجلوس اشعر بالألم

يستحسن عمل اشعه بالرنين المغناطيسي لمعرفه حاله الاربطه والغضاريف والعرض بعد ذلك وشكرا

Q: احسست بألم في الكعب برجلي اليسرى بعدما قمت من النوم وانتقل الالم الى ركبتي فجأة واصبح لا يوجد الم في الكعب

مراجعة جراح عظام , لابد من الفحص السريري

3 أكتوبر 2017

550

اشعر بالم في فخده الساق اليمناء كان الام يصاحبني لمده طويلهواليوم عندما لعبت كوة القدمورجعت الي البيت قمت ببي بعض المساج للساقوللاسف ازداد الاماحس انهو تورم في العضله