اعاني منّ آلام في القدمين عند المشي والوقوف تصل إلى الساقين وعند التدليك اشعر بللام في عروق القدمين خاصة عند المشط القدمين والاصباع الكبير وحتي عند الصلاه والجلوس بين السجدتين

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

انا فتاه عمري 20سنه كنت اذاكر على الارض ومنحنيه الى الامام لفتره وعند الرجوع للوضعيه الطبيعيه سمعت طقه اخر الظهر والام مبرحه والا ن اشعر بالم عند الوقوف وعند الجلوس وضغط على ظهري استطيع المشي واشعر انه افضل لي من الجلوس والوقوف ماهي الاسباب والعلاج

لا شيء مقلق في حالتك مالم يصاحب هذا الالم تنميلا او خدرانا في الاطراف السفلية , ينصح عمل صورة اشعة للفقرات القطنية في حالة ثني الجذع وانبساطه او ما يسمى صورة ديناميكية الظهر لتوضيح درجة ثبات الظهر ومراجعة جراح عظام

سؤال من ذكر 28 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بالم في اسفل الظهر مع المشي والجلوس والوقوف م السبب والعلاج؟

Q: اشعو ب الم ف الجزء اليومين من الظهر في الاسفل مع الم ف الرجل والمؤخره عند الجلوس والوقوف ولا اشعر بالم عن المشي

التهاب المفصل الحرقغي يحتاج تمارين وتعلم كيفيه الجلوس الصحية

Q: السلام عليكم اعاني من الم بسيط في اسفل الظهر بحيث اشعر بالم بسيط عند المشي حدث هذا الالم بعد مباراة كرة قدم لمدة قليله ما سبب هذا الالم والعلاج الممكن؟

غالبا شد عضلي.تحتاج تمارين تقوية عضلات اسفل الظهر

Q: احس بألم شديد في الظهر .وعند الجلوس والوقوف أحس بطقطقة اسفل الظهر بدون الم فما هو السبب..وشكرا

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم فالاسباب كثيره

Q: الم شديد اسفل الظهر مع صعوبة في الجلوس والوقوف والنوم والمشي

ممارسة الرياضة و تقوية عضلات الظهر و البطن و الحوض و إستطالة عضلات الفخذين تحسن كثيرا من مثل هذه الشكوى .. إن استمرت المشكلة يرجى زيارة الطبيب

Q: اعاني من ألم أسفل الظهر مع خدران مستمر في الجهى اليمنى ويزداد ألم مع المشي والوقوف

عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب لإجراء اللازم لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه عدم الانحناء عدم رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما ما يراه طبيبك