عندي الم اسفل الظهر جهة اليمين ويزداد الالم عند الثني للامام وعند الجلوس واحيانا ينزل الالم للفخذ والساق والقدم على شكل وخزات وكذلك عندما اركع واجعل ظهري مستقيم اشعر بالم في اسفل الظهر بالوسط اخر الفقرات الم له ٨ اشهر واتى الالم بعد حمل وزن ثقيل وهذه صورة الاشعه الجديده

عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

انا اشعر بالم في اسفل ظهري مع العلم انني عندما استلقي اسمع صوتا ناتج من ظهري و عندما اجلس كثيرا يؤلمني الما حادا لدرجة البكاء و هدا ما يزعجني عندما اكون داخل الفصل الدراسي ارجوووكم اريد تفسير وهل من نصائح ارجوووووووووووووككككككككم

راجعي آلم أسفل الظهر. وتناولي يعض المسكنات من مضادات الالتهاب اللاستيروئدية مثل الفولتارين أو غبره

سؤال من ذكر 38 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بالم اسفل ظهري من جهة اليمين علي شكل وخز خفيف ويخف الالم عندما اغ

Q: السلام عليكم لدي ألم في اسفل ظهر فوق مؤخرة جهة يمنى الم مثل صعقة كهربائية خاصة عند جلوس على ارض حتى اضطر لتغير وضعية جلوسي

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: السلام عليكم اعاني بالم اسفل ظهري شديد والم وكعب رجلي مع حرقه شديده الرجل اليسرى من طرف اليمين بعد اي تعب خفيف وانا عمري 30

يجب اجراء رنين مغناطيسي لاسفل الظهر

Q: سددت الكرة بقوة وشعرت ان هناك شد في اسفل ظهري في اليمين ويؤلمني عندما احاول اثني ظهري للأسفل والالم يستمر معي ليومين ثم يختفي ما السبب

سبب الالم هو وجود تقلص او تمزق عضلي , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص وتقييم الحالة , يمكنك اخذ مرخي عضلي ومسكن الم دون اللجوء لأي نوع من المساج

Q: السلام عليكم عندي الم اسفل الظهر على جهة اليمين عندما اسعل بيوجعني

تمرين انبساط الظهر.النوم بدون وساده على سرير تجنب نومه الفكر(النوم على الارض) وتجنب ابساط الفكر(النوم على زوليه او بساط)

Q: سلام عليكم انا ‏أعاني من الم في الظهر من جهة اليمين عند الكحة احس ‏بالم في ‏ظهري حتى من شدة الالم اللي نزل لين ‏أسفل الظهر

عليكم السلام. هناك احتمالان للمرض. الاول وجود ديسك (انزلاق او فتق نواة لبية) وذالك اذا كنت تعاني من الم في الظهر مع خدر او تنميل او ضعف في احد الطرفين السفليين او كليهما.والعلاج في هذه الحالة هي اجراء صورة M.R.I وزيارة طبيب جراحة عمود فقري واعصاب لاتخاذ اللجراءات اللازمة. الاحتمال الاخر هو الم اسفل الظهر تشنجي المنشأ وذالك في حال كان الالم متوضع في مكان معين من اسفل الظهر وغير منتشر للطرفين السفليين.وفي هذه الحالة يكفي اخذ مضاد التهاب مع مرخي عضلي على سبيل المثال(NAPROXIN 500mg tab) يستخدم مرتين يوميا بعد الطعام Rylaxon or norgesic tab يستخدم مرتين يوميا بعد الطعام. مع تمنياتي لك بدوام الصحة.