تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر بالآلآم أسفل الظهر ممتدة إلى الرجل اليمنى عملت اشعة رنين وكتب في التقري(mild annular disc bulge just abutting the ventral aspect of the thecal sac and sparing both nerve roots)ماذا يعني ذلك وفي مثل حالتي هل احتاج إلى علاج طبيعي ام ان هناك تمارين محددة يمكنني القيام بها في المنزل وماهي؟
28 أكتوبر 2013
1856
اشعر بالآلآم أسفل الظهر ممتدة إلى الرجل اليمنى عملت اشعة رنين وكتب في التقري(mild annular disc bulge just abutting the ventral aspect of the thecal sac and sparing both nerve roots)ماذا يعني ذلك وفي مثل حالتي هل احتاج إلى علاج طبيعي ام ان هناك تمارين محددة يمكنني القيام بها في المنزل وماهي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-10-28T06:08:40+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يوجد لديك ازاحة بسيطة في الديسك , ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي في مركز متخصص والعمل على تقوية عضلات الظهر لحماية الغضاريف من الجفاف وبالتالي الانزلاق بشكل اكبر
2
2013-10-28T12:13:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A2%D9%84%D8%A2%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%85%D9%85%D8%AA%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-208872#answer-0
يوجد لديك ازاحة بسيطة في الديسك , ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي في مركز متخصص والعمل على تقوية عضلات... اقرأ المزيد
يوجد لديك ازاحة بسيطة في الديسك , ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي في مركز متخصص والعمل على تقوية عضلات الظهر لحماية الغضاريف من الجفاف وبالتالي الانزلاق بشكل اكبر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أكتوبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
الم في مفصل الرجل اليمنى.. احساس بتنميل والم فضيع عند محاولة الوقوف او الجلوس.. استطيع الاستلقاء فقط.. ذهبت للطبيي بعد...
عليك المتابعه مع طبيبك للاشراف على الادويه وتقييم وضعك والعلاج الطبيعي لتتلقى ارشادات في حياتك اليوميه كيفية الجلوس النوم والوقوف وتجنب الحركات الفجائيه وعدم رفع الاشياء الثقيله الخ وتمارين لتقوية العضلات
سؤال من أنثى سنة 27
ذهبت الى طبيب قال ان لدي بداية خشونة في الركبة، فهل أستطيع ان اتأكد من خلال الأشعة ام في هذه...
في سن ٢٤ لا أعتقد أن يكون خشونة نادر جدا وتكون ثانويه مهم متابعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم والاشعه لا تكفي للتشخيص فمهم الفحص السريري وتحاليل
وطبعا تجنب ثني الركب قدرالمستطاع كما في الدرج
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 22 سنة كنت اعاني من فترة اسبوعين من ألم في اعلى منطقة الفخد الايمن جهة الحوض يظهر...
لا ضرر من اخذ فيتامين د , لديك النتيجة طبيعية , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي لمفصل الورك الايمن , قد يكون الالم من الظهر ممتدا للفخذ وقد يكون السبب ضعف تروية رأس الفخذ , استشارة جراح عظام من اجل الفحص السريري ضرورية
سؤال من أنثى سنة 29
اشعر بالم شديد في اعلى الرقبة اي نهاية الرأس وهذا الالم يؤثر على نشاطي و قد تطور الوضع لنزول الالم...
شد العضل عرض وليس مرض يجب ان تعرف السبب والمتابعه مع طبيب روماتيزم .....هل يزيد الالم مع السعله مع الجهد مع الجلوس الغير صحي او في الليل هل لديك تنمل حم في الطراف او دوخه اويزد الالم مع استخدام الجوال او الاعمال اليدويه هل هناك امراض مزمنه حساسيه لادويه او مشاكل في المعده المطلوب تصوير رنين للرقبه وتحليل لاستبعاد الالتهابات والتعرف على وظائف الاعضاء من اجل العلاج ككبد وكلى CBC ESR CRP ALT Creatinin ,والافضل مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري للاهميه.......... واليك بعض الارشادات المساعده والنوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه
سؤال من أنثى سنة
أعاني من آلام في الركبة منذ ثلاث سنين وانتقل الألم للمرفق والكتف ( في المفصل) وقد أجريت التحليلات اللازمة عن...
ما دامت التحاليل سليمة فلا مكان للحديث عن الروماتيزم , وعمرك صغير فلا مكان للحديث عن خشونة مفاصل , يبقى الشك بالتهاب اوتر الكوعين والركبة , يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذين واراحة الكوعين وعمل جلسات علاج طبيعي , بالنسبة للجلوس قد يكون هناك التهاب في العصعص ينصح عدم الجلوس على اجسام صلبة كالارض او مقاعد يابسة ويمكن الجلوس على طوق هوائي يباع في الصيدليات لمرضى ما بعد عمليات الباسور او الولادة
سؤال من ذكر سنة 53
اشعر بالم في الظهر وبدون تنميل او خدر في الاطراف وخاصة في العمل ( عمل مكتبي )وايام البرد مع العلم...
الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من الم في الركب خاصه في حركه القرفصاء وراجعت طبيب عملت اشعه وتبين انها سليمه الدكتور اعطاني مسكنات للالم...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء تحليل للدم
سؤال من ذكر سنة 28
كنت في المشفي اليوم اعمل اشعة موجات فوق صوتية علي البطن و الحوض و بعد ما انتهيت وعت الي المنزل...
الامواج الفوق الصوتية لا تسبب اي الم ما تعاني منه هو بسبب تشنجات عضلي او نفخة قولون او اي شيء اخر ممكن يكون عدا الامواج الفوق الصوتية كحل مبدئي كمادات ماء حار على منطقة الالم 10 دقايق 3 مرات باليوم في حال عدم الاستجابة استخدم حب بارسيتامول 500 ملغ ثلاث مرات باليوم مع الكمادات الحارة وفي حال عدم الاستجابة مراجعة اقرب طبيب باطنية
سؤال من ذكر سنة 43
السلام عليكم عمرى 30 عام وعملي يتطلب منى الوقوف لفترار كبيرة كنت أعاني من ألم في منطقة أعلى الركبة اليسري...
لا شيء جديد لديك , من الضروري تخفيف الوزن والاكثار من شرب الماء والعمل على تخفيف الوزن والالتزام بتمارين تقوية عضلات الفخذين والابتعاد عن اللحوم والبقوليات
سؤال من ذكر سنة
اصبت اسفل ظهري عند رفع كرسي ثقيل والآن أشعر بألم في الجانب الأيمن اسفل الظهر عند الحركه فهل اصبت بالديسك...
يفضل الراحة مع اخذ باسط للعضلات مرتين يوميا ..وفي حالة استمرار الألم يمكن عمل اشعة علي الفقرات القطنية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين