اسال عن تمارين فتح الحوض وما مدة نجاحها والعمر المناسب الى اقصى حد الا

اسال عن تمارين فتح الحوض وما مدة نجاحها والعمر المناسب الى اقصى حد الا
icon 24 فبراير 2013
icon 54712
السلام عليكم اريد ان اسال عن تمارين فتح الحوض وما مدة نجاحها والعمر المناسب الى اقصى حد ارجو الاجابة وشكرا لكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الحالة بحاجة الى اخصائي طب طبيعي وتأهيل للاجابة عليها 3 2013-02-28 04:08:41
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
هذه الحالة بحاجة الى اخصائي طب طبيعي وتأهيل للاجابة عليها اقرأ المزيد
لا يوجد ما يسمى بتمارين فتح الحوض يوج هناك تمارين مط او اطالة العضلات الضامة للفخذين , بمعنى اخر فسخ الرجلين عن بعضهما البعض في التمرين وهذا ممكن ضمن التمرين المتدرج والاحماء ويأخذ ذلك فترة طويلة 2 2013-02-25 13:35:08
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
لا يوجد ما يسمى بتمارين فتح الحوض يوج هناك تمارين مط او اطالة العضلات الضامة للفخذين , بمعنى اخر فسخ... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم انا شاب عمري 21 سنه اريد عمل جراحة لتطويل القامة وطولي هو 164سم ماهي افضل الطرق حاليا لاني...

يمكن استخدام المسمار النخاعي او طريقة اليزاروف , أنا من مشجعي العملية الثانية , كل حالة تدرس بشكل مستقل , التكلفة المالية للجهتين حوالي عشر الاف دينار , تحتاج العملية صبر وارادة مع التعريف بكل ما يحيط بها من مضاعفات وتوصيات وتحتاج لانسان ذكي يلتزم بهذه التعليمات

السلام عليكم انا شاب 23 سنة طولي تقريبا 165 اريد ان ازيد طولي 5 سم بعملية الليزاروف مممكن اعرف تكلفة...

في مثل طولك عادة لا يتم التطويل ولكن ذلك ممكن , ااتطويل يتم على مراحل قد يستمر لمدة ستة اشهر . من اجل المزيد من التفاصيل يرجى التواصل مع البروفسور فريح ابو حسان على الموقع الطبي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً