انى عمرى ١٨ عام اعانى منذ فترة بخمول وكسل وعدم القدرة على مواصلة اليوم بشكل جيد و عدم القدرة على التركيز و النسيان و اعانى من صعوبة فى التركيز و صعوبة فى كل شئ احس ان راسى او دماغى لايستطيع التحصيل جيدا او المذاكرة ابدا هذه الاعراض ظهرت على منذ شهرين مع العلم انى كنت متبرع بالدم منذ ثلاث شهور

لا داعي للقلق، ولكن ينبغي اجراء فحص طبي سريري للوقوف على تفاصيل وعلامات أكثر في تحديد إن كان هناك أي خلل عضوي خاصة في ما يتعلق بالغدد، وللتأكد من مستوى السكر في الدم، وضغد الدم وباقي المؤشرات الأساسية وعلى ضوء النتائج سيكون السلوك الطبي الأمثل

كيف اخفض نسبة الكلسترول في الدم علما بان نسبة الكلسترول 263 و الوزن 70 كيلو جرام و الطول 160 سم و السن 53 سنة و كنت بتناول دواء ليبانتيل لمدة ثلاث شهور و لكنى اوقفتة فماذا افعل لكي اقلل الكلسترول في الدم؟

بالاضافة الى الدواء هناك طريقة اخرى وهي بتغيير النظام الغذائي ونظام الحياة وذلك مثلا بتقليل تناول الدهون والزيوت خاصة اللحوم والهون الاتية من الحيوانات وايضا مشتقات الحليب الاتي من الحيوانات ولهذا من المهم مثلا اكل السمك بدون الجلد والدجاج بدون الجلد او انتزاع دهنه عند غليه بالماء وحاول تجنب الخبز والحلويات والبسكويت الجاهز المشبع بالدهون واكثار تناول الخضار والفاكهة عدم الاكثار من تناول البيض التوجه الى استعمال زيت الزيتون افضل تخفيض الوزن مهم بالاضافة الى الرياضة

اخي يسأل : أنا عمري ٤١ سنة أدخن الشيشة أشتكي من أرتفاع نسبة الهومقلبين في الدم يصل الي ١٧ سؤلي كيف استطيع انا احافض على النسبة المعقولة للرجل هل من المفروض ان اتبع جدول غذائي ورياضي معين او ماذا افعل. و شكرًا

النسبة الطبيعية للهيموغلوبين في الرجل من 14 الى 17 غ/دل وهذا معناه انك ضمن هذه النسبة لكن دعني اقول لك بما انك مدخن للشيشة ممكن ان تكون هذه النسبة من الهيموغلوبين هي نتيجة تدخينك للشيشة حيث ان التدخين المزمن يقضي على الكثير من المساحات في داخل الرئة ةالتي من خلالها يتم عملية تبادل الاوكسجين وثاني اوكسيد الكربون وهذا يُعطي حافذ للجسم كي يصنع المزيد والمزيد من الهيموغلوبين ولهذا عليك بالاقلاع عن التدخين تماماً والمحافظة على تناول الطعام الصحي والرياضة اليومية وبالتأكيد ستحافظ بهذه الطريقة على نسبة جيدة من الهيموغلوبين ضمن الحدود الطبيعية

عندما كنت في ١٠ من عمري اصبت بالانيميا الحادة و لكن مع الادوية و اكل الصحي تشفيت ولله الحمد لكن الان اشعر بالتعب مع اقل مجهود والم عظام الصدر و شحوب الوجه هل يرجع المرض مجددا

نقص الحديدومخزونه له علاقة في فقر الدم ويعطي نفس الاعراض وفي مثل هدا السن لايعتمد علي الغداء الصحي ابدا خلي طبيب العام يكتب لها نوع من الحديد مع اكل الخضروات والابتعاد عن شرب المياه الغازيه والمقالي وممارسة الرياضة واكل الشمندر لانه يحتوي علي كمية وافره من الحديد

سؤال من ذكر سنة

أمراض الدم

ثلاث شهور تبرعت بالدم و بعدها احسست باعراض هى اننى لا استطيع ان اركز ف

Q: هل اذا تبرعت بالدم يتم اكتشاف اى امراض بالدم قبل ايداعه فى شخص اخر ؟ وهل اذا تم قبوله بالمستشفى هذاا يعنى انى سليم من اى امراض

عادة عندما يتم التبرع بالدم يتم إجراء فحص للدم لكشف الأمراض الخطيرة والتي من الممكن أن تنتقل للمريض الذي بحاجة لهذا الدم كالايدز والتهاب الكبد وغيره من الأمراض

Q: ما نوع التحليل عندما ابزل مجهود بسيط با حس انى جسمى هابط شويه وبروده فى الاطراف اى نوع من تحليل الدم افعل

لتحديد نوع التحليل ينبغي اجراء فحص طبي سريري للوقوف على علامات ضرورية على ضوئها يتم تحديد الجهاز أو العضو الذي ينبغي متابعته، كون لأي عرض كان ممكن أن يكون هنا أكثر من سبب

Q: ماذا افعل عندى طفل 10 سنوات وعندة زيادة فى الصفائح الدموية 950 ويشكوا من وجع فى ظهرة شديد ارجوكم ماذا افعل افيدونى وبسرعة ارجوكم

ارجو ايضاح نتيجة فحص الصفائح الدموية هل هو 950 او 950000 تاكدي من نتيجة الفحص واكتبيها لي بالتفصيل مع العوارض التي تشكو منها

Q: انا اعاني من فقر الدم و لا استطيع ان استمر على الدواء بسبب كرهي الشديد له هل من بديل للدواء

وما نوع فقر الدم الذي تعاني منه وما سببه وما هو هذا الدواء ؟؟؟؟ ومنذ متى تعانيم منه ؟؟؟

Q: صداع خفيف مستمر قبل خمسه اشهر تبرعت ببطل من الدم لأنه كان الهيموغلوبين مرتفع واختفت الصداع حينها لكنا عادت مرة اخرى ماذا افعل؟

يجب ارسال التحاليل كاملة لتقييم الاحتياج لسحب الدم العلاجي ام لا ؟مع العلم بان الصداع ليس علامة مؤكدة لارتفاع نسبة الهيموكلوبين وان الارتياح شعور طبيعي .. لا يعكس مدى صحة العلاقة بينه

Q: لا أعراض وهذا تحليل روتينى كل ٣ شهور الرجاء التوضيح ان كان هناك اى شئ لافت للنظر وشكرا مقدماً لكم...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نعم هناك ارتفاع بسيط في عدد كرات الدم البيضاء ولكن بما انه ليس هناك اعراض مع هذا الارتفاع البسيط فلا داعي للقلق . ولكن السؤال الأهم هو لماذا تقوم بعمل تحليل بول كل ٣ أشهر ؟

4 أبريل 2010

1028

منذ ثلاث شهور تبرعت بالدم و بعدها احسست باعراض هى اننى لا استطيع ان اركز فى اى عمل اقوم به و اسرح كثيرا و لا استطيع عمل اى شئ و احسست بان عندى نوع من التبلد الذهنى و الجسمى لا استطيع مواصلة يومى و اشعر بالتعب من اقل مجهود منذ ان تبرعت فماذا افعل افيدونى ضرورى لانى لا اعرف ماذا افعل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

عليك الاهتمام بالتغذية، والرياضة النظام الغذائي يكون : الفطور : عسل نحل + جبنة دبل كريم + 3 ملاعق سوستاجين للحم المفروم الغداء : 250 غرام لحمة خروف + ارز بالخلطة + ملعقة عسل + خضروات العشاء : بطاطا بيوريه + كوب زبادي بالعسل الاسود + ملعقة عسل نحل قبل النوم : كوب زبادي و 3 ملاعق سوستاجين ، بالاضافة الى هذا يمكنك ناول فيتامين ب6 الفاتح للشهية وعمل المفتقة المصرية التي هي عبارة عن 5 حبات تين مجفف تنقع في كوب يانسون لمدة 7 ساعات ثم تؤكل ويشرب ماؤها والاكثار كذلك من تناول المكسرات

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 أبريل 2010