انا مريض بالهيموفيليا و استشيركم ما هي الرياضات المناسبة لي و سكرا و ن

icon 1 نوفمبر 2015
icon 1950
السلام عليكم انا مريض بالهيموفيليا و استشيركم ما هي الرياضات المناسبة لي و سكرا و هل يمكنني ممارسة الرياضات العنيفة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

افضل ممارسة الرياضة لمرضك هو المشي وممارسة الرياضة العنفية ابتعد عنها 1 2015-11-02T08:39:20+00:00
افضل ممارسة الرياضة لمرضك هو المشي وممارسة الرياضة العنفية ابتعد عنها اقرأ المزيد
افضل ممارسة الرياضة لمرضك هو المشي وممارسة الرياضة العنفية ابتعد عنها
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الدم

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

اخي يسأل : أنا عمري ٤١ سنة أدخن الشيشة أشتكي من أرتفاع نسبة الهومقلبين في الدم يصل الي ١٧ سؤلي...

النسبة الطبيعية للهيموغلوبين في الرجل من 14 الى 17 غ/دل وهذا معناه انك ضمن هذه النسبة لكن دعني اقول لك بما انك مدخن للشيشة ممكن ان تكون هذه النسبة من الهيموغلوبين هي نتيجة تدخينك للشيشة حيث ان التدخين المزمن يقضي على الكثير من المساحات في داخل الرئة ةالتي من خلالها يتم عملية تبادل الاوكسجين وثاني اوكسيد الكربون وهذا يُعطي حافذ للجسم كي يصنع المزيد والمزيد من الهيموغلوبين ولهذا عليك بالاقلاع عن التدخين تماماً والمحافظة على تناول الطعام الصحي والرياضة اليومية وبالتأكيد ستحافظ بهذه الطريقة على نسبة جيدة من الهيموغلوبين ضمن الحدود الطبيعية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

فتاة عمري 22 أريد التبرع بالدم.بما تنصحوني وما علي فعله قبل التبرع وما هو الوقت الذي أختاره بالنسبة للعادة الشهرية...

بامكانك التبرع اذا كانت نسبة قوة دمك فوق 12 تقريبا.لايؤثر على اداء الواجبات اليومية,لكن قد تشعرين بدوار بسيط وقد يحدث هبوط بالضغط لكنها كلها اعراض مؤقتة تزول بسرعة . يفضل بعد الدورة او قبلها وليس خلالها.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

بسم الله الرحمن الرحيم انا اعانى من انيميا الفول و اعانى من الوزن الزائد بالجسم و كنت محتاج ادوية سريعة...

تحتاج لادوية سريعة المفعول لانزال الوزن ؟؟؟؟؟ الدواء الاسرع والافضل في العالم هو تنظيم الغذاء وتناول سعرات حرارية اقل وبشكل منظم من قبل اختصاصي تغذية وممارسة الرياضة وهذا افضل علاج لا ننصح ابدا ابدا بأي دواء

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

عندي مرض الهيموفيليا من نوع أ كيف اعالجه ؟ و شكرا

1) الحرص على تجنب الاصابات قدر المستطاع 2) التطعيم ضد فيروس الكبد B لأنه ربما تحتاج لنقل دم اذا حدثت لك اصابة لا قدر الله 3) في حالات النزيف يمكن استعمال حقن حمض ترانكساميك (سيكلوكابرون) التي تساعد في ايقاف النزيف ولكن يجب عدم استعمالها في حالات النزيف بالمفاصل أو وجود دم بالبول 4) في الحالات الشديدة يجب تعاطي حقن عامل التجلط 8 والاستمرار عليها مدى الحياة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

انا عندي نقص في الحديد ممكن تنصحوني بأي نوع من الاغدية اتناولها ؟

للحصول على غذاء غني بمادة الحديد تذكر / تذكري الآتي :- • تناول وجبات متوازنة ومتنوعة . • تناول الحبوب بقشورها ، كذلك الحبوب المضاف إليها الفيتامينات والمعادن . • يفضل تناول أطعمة غنية بالكالسيوم مثل الحليب ومشتقاته . • يفضل تناول أطعمة غنية بفيتامين ( ج ) مثل الفواكه ( كالبرتقال مثلاً ) وعصيراتها مع البقوليات المجففة كالعدس أو الفاصوليا أو المكسرات أو البذور أو الخضروات الورقية ( ذات اللون الأخضر الغامق ( مثل / السبانخ – البقدونس )) واللحوم والكبدة وذلك لزيادة امتصاص الحديد . • قلل من تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية وذلك لاحتوائها على الكافيين .

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الدم

انا حامل لمرض الأنيميا المنجليه و قد تقدم لي شخص حامل لمرض ثلاسيميا من نوع بيتا .. ما هي النصيحة...

زواج شخص حامل للأنيميا المنجلية مع شخص حامل للثلاسيميا ينتج نسلا كالاتي 1) 25% حامل للأنيميا المنجلية 2) 25% حامل للثلاسيميا 3) 25% هجين بين الأنيميا المنجلية والثلاسيميا 4) 25% سليم وبالتالي لا ينصح بهذا الزواج

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الدم

عند التبرع بالدم، ما هي كمية الدم التي يتم أخذها؟ و كم يلزم من الوقت كي يستطيع الجسم تعويضها؟ عندما...

عادة التبرع يكون بوحدة دم اي ما يقارب من 400- 450 ملل وهو ما يمثل 1/12 من كمية الدم الموجود ، يعوض الجسم كمية الدم التي فقدت خلال ساعات، وأغلب الناس يزاولون أنشطتهم العادية بعد التبرع. ما تقوله باعادة حقن الدم لك وان ذلك يعتبر منشط ؟؟؟ هذا موضوع غير صحيح ابداً ولا اعلم من اين مصدر هذه المعلومة عندك

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات