انا اعاني من مرض السكر سنوات ونا اعاني من مرض مزمن واريد معرفه نقص الف
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 60
في أمراض الدم
السلام عليكم قبل 6 اشهر تقريبا راجعت طبيبا اخصائيا في الباطنية والقلبية بسبب عدم انتظام ضغط الدم لدي وبعد عدة...
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض الدم
اعاني من فقر الدم ولا اسطتيع البقاء من دون اكل اكثر من 5 ساعات والا اصبح من دون تركيز و...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض الدم
لدي صداع في الجهه الامامية من الراس ودوخه مستمر منذ اسبوع بالاضافة لتنميل في اطراف اليد ... ولم اجد اي...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
عمري 21 وامارس رياضة كمال الاجسام اعسل لكن بمعدل بسيط عملت تحليل بايوكمستري الحمد لله كل شي طبيعي لكن كان...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
عندي سؤال انا في ايام الدوره الشهريه اعاني من عدة اعراض الا وهي هبوط الضغط ودوخة وضيق نفس مع تغير...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
هل من الممكن معالجة تخثر وريدي علماان عمري 30 سنة وقد حدثت لي جلطة في وريد الساق اليسرى منذ 7...
سؤال من ذكر سنة 50
في أمراض الدم
طابت اوقاتك اصبت بالتهاب شديد بالاذن وبعد ان اكملت العلاج مع بقاء بعض الاثار لهذا الالتهاب اكتشفت ان ضغطي مرتفع،يصل...
سؤال من ذكر سنة 18
في أمراض الدم
أنا أعاني من ارتفاع في ضغط الدم وأريد أن أعرف هل محشي الكرنب يرفع الضغط؟
يخشى مرضى ارتفاع ضغط الدم من استهلاك الأطعمة لتجنب التأثير على قراءات ضغط الدم خلال النهار، خاصة الأطعمة التي يتم طهيها وإضافة المطيبات والبهارات لها، ومن أبرز التساؤلات هل محشي الكرنب يرفع الضغط؟
تجدر الإشارة إلى أن تناول محشي الكرنب أو الملفوف من شأنه أن يساعد في خفض مستويات ضغط الدم، نتيجة للأسباب التالية:
- تزويد الجسم بالنترات التي تساعد في خفض مستويات ضغط الدم.
- تحسين صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق تزويد الجسم بكل من مركبات الكبريت العضوي وفيتامين ك، التي تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع وتحسين صحة القلب.
- تزويد الجسم بمادة الانثوسيانين (بالانجليزية: Anthocyanins) التي تنتمي إلى عائلة الفلافونويد، التي تعمل على التقليل من كل من ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار كذلك.
- تنظيم ضغط الدم في الجسم وعلاج ضغط الدم المرتفع من خلال تزويد الجسم بالبوتاسيوم، حيث يعمل على إفراز الصوديوم الزائد عن طريق البول ويساعد في استرخاء جدران الأوعية الدموية.
ينصح بضرورة الاعتدال في استهلاك محشي الكرنب، وتجنب المبالغة في استهلاكه، أو إضافة كميات كبيرة من الملح والبهارات التي تسبب ارتفاع ضغط الدم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
هيموجلوبين بنسبة 3 ..وفيتامين "د" بنسبة 16 من 40 ..الوزن41.. والعمر 18 ما رأيكم؟ وما اعراض كل منهما.. وما السبب...
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض الدم
عمري 22 سنه الطول 155 و الوزن 42 اجريت تحليل فتامين د نتائج التحليل كانت ( 11 )و ref.range من...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره