سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

هل لاتخاذ نكي كعلاج للقولون اضرار وكيف يمكن تلافيها مع العلم باتخاذه ل

icon تم إنشاؤها في 28 يناير 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1098
هل لاتخاذ السلامنكي كعلاج للقولون اضرار وكيف يمكن تلافيها؟ مع العلم باتخاذه لفترة طويلة ( ما يقارب السنتين )
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هي عشبة ملينة لكن يمكن اللجوء الى تغيير نظام الطعام وهذا مفيد جدا بالاعتماد على الاكثار من تناول الالياف وهي مفيدة للقولون الموجودة في الفاكهة والخضار وايضا يجب الاكثار من تاول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا بحرارو الغرفة وابدأ يومك بتناول 2 كوب صباحا قبل تناول او اكل اي شيء والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي مهمة جدا تساعد على تحريك الامعاء والتبرز بشكل جيد 0 2017-01-30T05:22:30+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
هي عشبة ملينة لكن يمكن اللجوء الى تغيير نظام الطعام وهذا مفيد جدا بالاعتماد على الاكثار من تناول الالياف وهي... اقرأ المزيد
هي عشبة ملينة لكن يمكن اللجوء الى تغيير نظام الطعام وهذا مفيد جدا بالاعتماد على الاكثار من تناول الالياف وهي مفيدة للقولون الموجودة في الفاكهة والخضار وايضا يجب الاكثار من تاول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا بحرارو الغرفة وابدأ يومك بتناول 2 كوب صباحا قبل تناول او اكل اي شيء والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي مهمة جدا تساعد على تحريك الامعاء والتبرز بشكل جيد

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين ك للمواليد مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
مصادر فيتامين ك مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً