موضوعي حساس و محرج بعض الشيء مارست الجنس الشرجي من لعدة مرات لكنني تبت

موضوعي حساس و محرج بعض الشيء مارست الجنس الشرجي من لعدة مرات لكنني تبت
icon 15 أكتوبر 2018
icon 985
. موضوعي حساس و محرج بعض الشيء . مارست الجنس الشرجي منذ أكثر من سنة لعدة مرات لكنني تبت لربي و أدركت فداحة ما قمت به . الآن لاحظت انني لا أتحكم في خروج الريح . وكأنه لدي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة 0 2018-10-15 15:06:31
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مارست الجنس الشرجي لأكثر من مرة والآن أجد صعوبة في التبرز وعندما أضع اصبعي داخل الشرج أشعر بالعضلة خفيفة ومتهتكة...

اولا يجب التوقف عن ممارسة الجنس الشرجي الشرج يخلو من الملينات التي تفرز طبيعيا من المهبل حامية انسجته من اختراق القضيب لها , لذلك فعدم وجودها في الشرج يتسبب في تمزق الانسجة المحيطة به والاصابة بقرح ممارسة الجنس الشرجي أثناء انقباض عضلة الشرج يسبب ألما وصعوبة , كما أن ممارسة الجنس الشرجي لمرات متكررة قد يؤدي إلي ترهل تلك العضلة وضعفها مما يسبب فقدان القدرة علي التحكم في عملية التبرز حتى الوصول للمرحاض . ومع ذلك فان ممارسة تمارين كيجل قد تساعد في تقوية هذه العضلة.تجد هذه التمارين في موقعنا الطبي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

أدخلت حاجات في الدبر والعياذ بالله قبل أسبوعين وندمت والله واللن اعاني من امساك شديد ، أستطيع التحكم بالريح (لا...

من ناحية الامساك يجب حل الموضوع بالاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف والمتواجدة بالخضار وفي الفاكهة ومن المهم جدا تناول الكثير من الماء ويجب تناول 8 اكواب يوميا على الاقل وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة وقبل غسل الاسنان بتناول كوبين من الماء الفاتر وليس البار واذا كان ساخن النتيجة افضل وتناول باقي كمية الماء خلال النهار واحرص ان تكون الماء دافئة افضل رياضة المشي مهمة جدا على الاقل من نصف ساعة الى ساعة يوميا

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مشكلتي الهضمية بدأت منذ ثلاث سنوات ونصف أول الأعراض التي أحسست بها حرقة بالمستقيم أثناء الخروج ولا شيء آخر كل...

زنظر التهاب القولون المتقرح في القاموس. وربما يجب عليك تنظيم غذاؤك بحيث يشمل الكثير من الخضروات والفواكه والألياف والخبز الأسود غير المنخلوالكثير من السوائل والشوربة يجب أن تكون على مائدتك اليومية، إن التعامل مع المرض بطريقة جيدةهو نصف العلاج ، ولعلاج الإمساك عليك ١- تنظيم مواعيد الغذاء ومواعيد الذهاب إلى الحمام. ٢- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والمواد التي تحتوي على ألياف كثيرة.(الخبز الأسمر،والخضروات المطبوخة والتيئة وغيرها) ٣- عمل نظام رياضي يومي . والمثابرة عليه ٤- الإكثار من شرب الماء ٥- تناول زيت الزيتون نيئاً مع اللبنة والجبنة والسلطة وغيرها ٦-الإكثار من تناول التفاح والثوم والبابونج.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً