ماسبب حدوث الحموضه بعد الاكل علما بانها تتكر بعد كل وجبه ؟
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
بعد كل وجبه طعام هناك احساس بوجود شي في البلعوم. واحيانا استرجع الاكل هذه الحاله من مده شهرين
سؤال من ذكر سنة 27
بعد الانتهاء من تناول الطعام احس بان الاكل يقف بصدري ولكن هذا احساس فقط ولا يوجد اكل عالق وعند الاكل...
سؤال من ذكر سنة
تأتيني نوبات بعد الاكل الا وهي تقلصات واصوات غازات وانقباضات في المعده مع حراره ثمً تختفي الحاله بعد فتره هل...
سؤال من ذكر سنة
بعد الافطار في رمضان ياكل الصائم قليلا من الاكل وتمتلئ المعده بسرعه ... وهذا ما يحدث الا بعد الافطار بعدالصيام.....
الاعتقاد الذي يقول بأن تقليل كمية الطعام أو الصيام يقلل ويقلص من حجم المعدة فهو اعتقاد غير صحيح، إذ صحيح بأن المعدة عبارة عن كيس عضلي ولكن صيام شهر واحد لن يؤثر على حجمها، فتقليل حجم المعدة بشكل فعلي يتم فقط من خلال القيام بعملية قص أو تكميم المعدة.
أما الشعور بالشبع والامتلاء خلال شهر رمضان فيعود إلى تغير النظام الغذائي خلال رمضان، بمعنى أن:
- الامتناع عن الطعام لفترة من الزمن ولأيام متتالية يقلل من الاحساس بالجوع مع الوقت نتيجة تغيرات هرمونية معينة الجسم.
- تناول الطعام بكمية كبيرة ودفعة واحدة بعد الصيام يسبب نوع من عسر الهضم والشعور بالامتلاء.
- شرب الكثير من العصائر يسبب تمدد المعدة فيشعر الشخص بالشبع بوقت مبكر.
- تناول الأطعمة الدسمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة أو الأطعمة الغنية بالسكر يشعر الشخص بالشبع بسرعة.
لذلك من الممكن تعديل النظام الغذائي والابتعاد عن العادات الغذائية الخاطئة خلال رمضان، وتناول طعام متوازن غني بالألياف والخضار، مع تناول الطعام بروية، والبدء بشرب الشوربة الدافئة مع الانتظار قليلاً قبل المباشرة في الطعام، مع تجنب شرب الكثير من السوائل والعصائر خلال الإفطار يساعد على التخلص من الشعور بالامتلاء بعد الافطار خلال رمضان.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 28
عملت قبل 20 يوم عملية اسئصال الرحم والمراره في نفس الوقت والان اشعر تجيني الالام في المعده كل صباح برغم...
سؤال من ذكر سنة
بعد كل وجبة طعام(دسمة أو غير دسمة) يأتيني شعور (أو حقيقة) بأن هنالك قطع من الطعام تتوقف في البلعوم أو...
سؤال من أنثى سنة
اسباب اﻻسهال بعد رمضان وتحسس المعدة وتهيجها من كل شيء وانتفاخها وتحسسها . يحصل بعد رمضان لمدة اسبوع او اثنين...
هناك العديد من العادات الغذائية الخاطئة خلال رمضان، ومن الجدير بالذكر أنه خلال شهر رمضان وبعده تحدث حالات من اضطرابات المعدة مثل الانتفاخ والإسهال وعسر الهضم والارتداد المريئي، وقد يتساءل البعض عن أسباب الإسهال بعد الأكل مباشرة في رمضان.
قد لا تحدث هذه المشاكل فقط للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة، ولكن يمكن قد تحدث أيضاً لأولئك الذين لم يواجهوا مشاكل في المعدة من قبل. هذا يعود في الأساس إلى عادات الأكل خلال ساعات الإفطار.
ولمنع هذه الاضطرابات يفضل اتباع الخطوات التالية:
- تجنب الإفراط في تناول الطعام، حيث أن الكثير من الطعام في المعدة يزيد الضغط على المعدة فيسبب الألم و الاضطرابات.
- تناول الطعام ومضغه ببطء حيث يساعد ذلك في عملية الهضم ويساعد على تناول كميات أقل.
- الحد من تناول الدهون والأطعمة المقلية والحارة لأنها تبطئ عملية الهضم وتؤدي إلى العديد من المشاكل.
- ممارسة التمارين الرياضية بعد تناول الطعام بساعتين تقريباً.
يفضل مراجعة الطبيب لتحديد اسباب الاسهال في رمضان بدقة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
مرحبا دكتور عندي مشكله التقيأ بعد ان اتناول وجبة الطعام اقوم بشرب النسكافيه ثم بعد ربع ساعة يصيبني الغثيان والتقيوء...
سؤال من ذكر سنة 70
ما معنى وجود غازات بنسبه عاليه تحمل رائحة الاكل تبدأ بعد الوجبه الرئيسيه ٥-٦ بعد الظهر وخروج لين جدا ولمره...
سؤال من أنثى سنة
بعض الاوقات اشعر بالجوع بعد الاكل بساعه ماشاءالله ،،، اوقات اكل وجبتين باليوم لكن نادرا ماتجيني هاذه الحاله اني اشبع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره