ماذا يحدث في المعدة عند الصيام
إجابات الأطباء على السؤال
هناك عدة تأثيرات للصيام على المعدة، فعلى المدى البعيد قد يكون الصيام مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي والمعدة، ولكن على المدى القريب قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة مثل قرحة المعدة من زيادة في شدة الأعراض خلال الصيام، لذلك يجب استشارة الطبيب حول العلاجات المناسبة لحرقة المعدة قبل البدء بالصيام.
فيما يلي بعض تأثيرات الصيام على المعدة:
- لا تتوقف المعدة عن إفراز الأحماض بشكل تام أثناء الصيام، بل تستمر في إفرازها بكميات قليلة.
- قد يزداد إفراز الأحماض في بعض الأحيان، خاصةً في بداية الصيام، مما قد يؤدي إلى الشعور بالحرقة أو عسر الهضم.
- قد يساعد الصيام في تحسين وظائف الجهاز الهضمي بشكل عام.
- يُمكن أن يُساهم الصيام في التخلص من السموم المتراكمة في الجسم.
- يُساعد الصيام على إعادة توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء.
- قد يُخفف من أعراض بعض أمراض الجهاز الهضمي، مثل القولون العصبي.
نصائح للصائمين في حال المعاناة من قرحة المعدة:
- شرب الكثير من الماء والسوائل.
- تناول وجبات صحية متوازنة عند الإفطار والسحور.
- توزيع تناول الطعام على عدة وجبات صغيرة بدلًا من وجبات كبيرة محدودة.
- تجنب الأطعمة التي تُسبب تهيج المعدة، مثل:
- الأطعمة الحارة.
- الأطعمة الدسمة.
- الأطعمة الحمضية.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
يمكنك استشارة الطبيب عبر خدمة الاستشارات الصحية المقدمة من الطبي من المنزل وعلى مدار الساعة للحصول على النصائح التي تناسب حالتك الصحية للصيام في رمضان.
للمزيد:
هناك عدة تأثيرات للصيام على المعدة، فعلى المدى البعيد قد يكون الصيام مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي والمعدة، ولكن على المدى... اقرأ المزيد
هناك عدة تأثيرات للصيام على المعدة، فعلى المدى البعيد قد يكون الصيام مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي والمعدة، ولكن على المدى القريب قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة مثل قرحة المعدة من زيادة في شدة الأعراض خلال الصيام، لذلك يجب استشارة الطبيب حول العلاجات المناسبة لحرقة المعدة قبل البدء بالصيام.
فيما يلي بعض تأثيرات الصيام على المعدة:
- لا تتوقف المعدة عن إفراز الأحماض بشكل تام أثناء الصيام، بل تستمر في إفرازها بكميات قليلة.
- قد يزداد إفراز الأحماض في بعض الأحيان، خاصةً في بداية الصيام، مما قد يؤدي إلى الشعور بالحرقة أو عسر الهضم.
- قد يساعد الصيام في تحسين وظائف الجهاز الهضمي بشكل عام.
- يُمكن أن يُساهم الصيام في التخلص من السموم المتراكمة في الجسم.
- يُساعد الصيام على إعادة توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء.
- قد يُخفف من أعراض بعض أمراض الجهاز الهضمي، مثل القولون العصبي.
نصائح للصائمين في حال المعاناة من قرحة المعدة:
- شرب الكثير من الماء والسوائل.
- تناول وجبات صحية متوازنة عند الإفطار والسحور.
- توزيع تناول الطعام على عدة وجبات صغيرة بدلًا من وجبات كبيرة محدودة.
- تجنب الأطعمة التي تُسبب تهيج المعدة، مثل:
- الأطعمة الحارة.
- الأطعمة الدسمة.
- الأطعمة الحمضية.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
يمكنك استشارة الطبيب عبر خدمة الاستشارات الصحية المقدمة من الطبي من المنزل وعلى مدار الساعة للحصول على النصائح التي تناسب حالتك الصحية للصيام في رمضان.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
لو سمحت انا عملت تحليل جرثومة المعدة وطلع negative اقل من 0.5 بس انا كنت واخدة حبايتين بس كونترولوك علي...
سؤال من ذكر سنة
ما هو افضل علاج للحموضه والحرقان فى الصدر
سؤال من أنثى سنة
هل من شفاء نهائي لحساسية الحنطة وماهو العلاج وهل هنلك امل للمصاب بهذا المرض ان يأكل يوما منتجات الحنطة أي...
سؤال من ذكر سنة
استعمل علاج نيكسوم بمعدل حبتين مرة واحدة قبل الأكل فهل أستعملها قبل الإفطار على معدة فارغة وهل بالإمكان تناولها بعد...
سؤال من أنثى سنة
لدي اسهال هل عصير البرتقال يوقف الإسهال؟ وما الذي يوقف الاسهال عند الكبار؟
سؤال من أنثى سنة
انا عندي القولون العصبي منتفخ لدرجة مش قادرة أخذ نفسي كيف ارتاح من القولون؟
سؤال من ذكر سنة
أشعر بحرقة وألم في الصدر والامتلاء بعد تناول وجبة بسيطة وألم بسيط في البطن فما العلاج
سؤال من ذكر سنة 25
أنا أعاني من الإمساك، كيف تتخلص من الامساك في دقائق؟
سؤال من أنثى سنة 21
هل يوجد ضرر من شرب دوفالاك مره بالشهر بعد او قبل الدوره الشهريه لتنظيم الخروج لانني اعاني من الامساك قبل...
سؤال من أنثى سنة 23
طلع لدي جرثومه المعده وذهبت للطبيب وكتب لي كورس علاجي لمده ١٠ ايام و قال لي بعد هذه المده ان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين