سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

لدي الم اسفل البطن من الجهتين والمنتصف من الاسفل الم شديد جدا وأعاني كثيرا من الامساك وتاخر الطمث علما بأنني غير متزوجه

icon تم إنشاؤها في 19 فبراير 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1120
لدي الم اسفل البطن من الجهتين والمنتصف من الاسفل الم شديد جدا وأعاني كثيرا من الامساك وتاخر الطمث علما بأنني غير متزوجه

إجابات الأطباء على السؤال

الم البطن وتأخر الطمث بحاجة الى معاينة عند طبيب نسائي لمعرفة سبب الالم وهل له علاقة مثلا بالمبيض او اي مشكلة هرمونية من ناحية الامساك فهو ايضا يسبب الم في البطن ويجب التخلص من الامساك الذي يسبب لك هذا الانتفاخ والالم عند التبرز والذي يمكن ان يكون قد تسبب بشرخ او جروح في منطقة الشرج للتخلص من الامساك يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب ايضا الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بتناول اول كوبين او ثلاثة بعد الاستيقاظ مباشرة والافضل ان تكون الماء دافئة وليست باردة رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء اختر 0 2017-02-20T04:41:52+00:00 2017-02-20T04:41:52+00:00
الم البطن وتأخر الطمث بحاجة الى معاينة عند طبيب نسائي لمعرفة سبب الالم وهل له علاقة مثلا بالمبيض او اي... اقرأ المزيد
الم البطن وتأخر الطمث بحاجة الى معاينة عند طبيب نسائي لمعرفة سبب الالم وهل له علاقة مثلا بالمبيض او اي مشكلة هرمونية من ناحية الامساك فهو ايضا يسبب الم في البطن ويجب التخلص من الامساك الذي يسبب لك هذا الانتفاخ والالم عند التبرز والذي يمكن ان يكون قد تسبب بشرخ او جروح في منطقة الشرج للتخلص من الامساك يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب ايضا الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بتناول اول كوبين او ثلاثة بعد الاستيقاظ مباشرة والافضل ان تكون الماء دافئة وليست باردة رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء اختر
icon 20 فبراير 2017

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الم اسفل الظهر مقالات طبية
علاج الم اسفل الظهر
الم
فوائد الكرياتين للاكتئاب أخبار طبية
فوائد الكرياتين للاكتئاب
الم اسفل البطن يسار مقالات طبية
الم اسفل البطن يسار
الم اسفل البطن جهة اليسار عند النساء
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة