اعاني من اصوات البطن المحرجة بسكل مستمر
إجابات الأطباء على السؤال
لا تصدر أصوات الجهاز الهضمي من البطن فقط بل يمكن أن تصدر من الأمعاء الدقيقة على طول الجهاز الهضمي، ولا تعتبر أمر يثير القلق في معظم الأحيان حيث يعتبر جزء من عملية الهضم وينتج عند مرور الأطعمة والسوائل عبر المعدة والأمعاء الدقيقة.
ويوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور أصوات البطن ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
- حركة الأطعمة عند وصولها للأمعاء الدقيقة حيث يتم إطلاق إنزيمات تساعد في عملية هضم الطعام وحركتها وتسبب مجموعة من الانقباضات العضلية من أجل المساعدة في تحريك الطعام ضمن الجهاز الهضمي.
- مؤشرات ومنبهات الجوع، حيث يطلق الجسم عند الشعور بالجوع مجموعة من الأحماض والإنزيمات من أجل التحضير لتناول الطعام، وتبقى هذه الأصوات لمدة 20 دقيقة وقد تتكرر كل ساعة حتى يتم تناول الطعام.
- مؤشرات للإصابة بحالة صحية معينة خاصة في حال وجود أعراض أخرى بالتزامن مع أصوات البطن مثل الألم وغيرها، ومن الحالات الصحية التي تسبب أصوات البطن ما يلي:
- حساسية الطعام أو عدم تحمل الطعام.
- وجود التهاب في أحد أجزاء الجهاز الهضمي.
- وجود انسداد معوي.
- متلازمة القولون العصبي.
- وجود نزيف في الجهاز الهضمي.
ويمكن التحفيف من أصوات البطن من خلال اتباع النصائح التالية:
- استهلاك كميات كافية من الماء ببطء على مدار اليوم.
- تناول وجبة خفيفة، وقد يشير حصول أصوات البطن في نفس الوقت من كل يوم إلى الحاجة لتناول الوجبات بصورة منتظمة.
- مضغ الطعام ببطء، مما يساعد في منع ابتلاع الهواء وتطور انتفاخ البطن ويساعد في منع أصوات البطن المرتبطة بعسر الهضم.
- تجنب السكريات والكحول والأطعمة الحمضية.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الغازات وانتفاخ البطن، مثل المشروبات الغازية والبقوليات والقرنبيط وغيرها.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الحساسية أو التي لا يمكن تحملها مثل الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز وغيرها.
- ضرورة تناول حصص وكميات صغيرة من الطعام عدة مرات يومياً بدلاً من تناول كميات كبيرة دفعة واحدة.
- ممارسة رياضة المشي بعد تناول الطعام لمدة 15-20 دقيقة.
- تجنب القلق والتوتر.
- علاج أي مشاكل مرتبطة بالجهاز الهضمي.
للمزيد:
0 2021-12-21 17:40:01
لا تصدر أصوات الجهاز الهضمي من البطن فقط بل يمكن أن تصدر من الأمعاء الدقيقة على طول الجهاز الهضمي، ولا... اقرأ المزيد
لا تصدر أصوات الجهاز الهضمي من البطن فقط بل يمكن أن تصدر من الأمعاء الدقيقة على طول الجهاز الهضمي، ولا تعتبر أمر يثير القلق في معظم الأحيان حيث يعتبر جزء من عملية الهضم وينتج عند مرور الأطعمة والسوائل عبر المعدة والأمعاء الدقيقة.
ويوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور أصوات البطن ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
- حركة الأطعمة عند وصولها للأمعاء الدقيقة حيث يتم إطلاق إنزيمات تساعد في عملية هضم الطعام وحركتها وتسبب مجموعة من الانقباضات العضلية من أجل المساعدة في تحريك الطعام ضمن الجهاز الهضمي.
- مؤشرات ومنبهات الجوع، حيث يطلق الجسم عند الشعور بالجوع مجموعة من الأحماض والإنزيمات من أجل التحضير لتناول الطعام، وتبقى هذه الأصوات لمدة 20 دقيقة وقد تتكرر كل ساعة حتى يتم تناول الطعام.
- مؤشرات للإصابة بحالة صحية معينة خاصة في حال وجود أعراض أخرى بالتزامن مع أصوات البطن مثل الألم وغيرها، ومن الحالات الصحية التي تسبب أصوات البطن ما يلي:
- حساسية الطعام أو عدم تحمل الطعام.
- وجود التهاب في أحد أجزاء الجهاز الهضمي.
- وجود انسداد معوي.
- متلازمة القولون العصبي.
- وجود نزيف في الجهاز الهضمي.
ويمكن التحفيف من أصوات البطن من خلال اتباع النصائح التالية:
- استهلاك كميات كافية من الماء ببطء على مدار اليوم.
- تناول وجبة خفيفة، وقد يشير حصول أصوات البطن في نفس الوقت من كل يوم إلى الحاجة لتناول الوجبات بصورة منتظمة.
- مضغ الطعام ببطء، مما يساعد في منع ابتلاع الهواء وتطور انتفاخ البطن ويساعد في منع أصوات البطن المرتبطة بعسر الهضم.
- تجنب السكريات والكحول والأطعمة الحمضية.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب الغازات وانتفاخ البطن، مثل المشروبات الغازية والبقوليات والقرنبيط وغيرها.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الحساسية أو التي لا يمكن تحملها مثل الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز وغيرها.
- ضرورة تناول حصص وكميات صغيرة من الطعام عدة مرات يومياً بدلاً من تناول كميات كبيرة دفعة واحدة.
- ممارسة رياضة المشي بعد تناول الطعام لمدة 15-20 دقيقة.
- تجنب القلق والتوتر.
- علاج أي مشاكل مرتبطة بالجهاز الهضمي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 32 سنة غير مدخن ولا اشرب الكحول الحمد لله طولي 173 ووزني 115 كغ مشكلتي هي رجوع...
سؤال من أنثى سنة 34
مرحبا .. انا انصبت بالتهاب الكبد الفيروسي a والحمد الله انشفيت منه وراحت الاعراض كلها وطلب الدكتور مني ارجع للاكل...
سؤال من ذكر سنة 24
يوجد اصوات في كل وقت ولا اعرف مشاكله واريد ادويه تفيد بذالك . ملاحظه / لا اشرب الغازات ولا اشرب...
أسباب أصوات البطن من المرجح أن تكون الأصوات في المعدة مرتبطة بحركة الطعام والسوائل والعصارة الهضمية والهواء في الأمعاء، وهناك عدة أسباب: عند تناول الطعام، تنكمش جدران الأمعاء لتضغط على الطعام حتى يتم هضمها، هذه العملية تسمى التمعج وهي المسؤولة بشكل عام عن أصوات البطن بعد تناول الطعام.يمكن أن يسبب الجوع أصواتًا في البطن، حيث تقوم المواد في الدماغ بتفعيل الرغبة في تناول الطعام، ثم ترسل إشارات إلى الأمعاء والمعدة وتتقلص عضلات الجهاز الهضمي وتسبب الصوت.غالباً ما تشير أصوات الأمعاء إلى أن نشاطها قد تباطأ بسبب وجود الإسهال. وهناك العديد من الأسباب الأخرى : نزيف القرحة حساسية الطعام العدوى التي تؤدي إلى الالتهاب أو إسهال استخدام ملين ، نزيف في الجهاز الهضمي مرض التهاب الأمعاء مثل داء كرن علاج اصوات البطن.. يعتمد العلاج على السبب الذي أدى إلى ظهور الصوت في الأمعاء، ولكن غالبا لا يحتاج العلاج إلا بعض الممارسات البسيطة التي يمكن اتباعها، وتشمل: الحد من تناول المشروبات الغازية ومنتجات الحبوب الكاملة وبعض الخضروات مثل الملفوف والبروكلي والفاصولياء.تجنب منتجات الألبان ..عليك بالكشف السريري لتحديد السبب
سؤال من ذكر سنة 40
قبل رمضان كنت اعاني من الم في البطن والمعده والحمد لله تحسنت حالتي لاكن الان لفت انبياهي آن خروجي لو...
سؤال من أنثى سنة
من حوالي سنة لدي حرقة معدة شبه دائم وطول الوقت اشرب محلول الحموضة ومن حوالي شهر بدا يتكرر لي ارتجاع...
سؤال من أنثى سنة
كانت معاي جرثومة المعده وتعالجت منها الحمد لله اكثر من مره اسوي تحليل يطلع سالب لاكن الان لا اقدر ان...
سؤال من ذكر سنة 65
الم اسفل البطن ودوخه وتعب عام في الجسم والحاله النفسيه سيئه لا استخدم حاليا اي دواء ولا اعاني من اي...
اعرض نفسك علي طبيب نفسي للحالة النفسية والحمد لله انك تعافيت
سؤال من ذكر سنة 45
اعاني من ارتجاع مريئيمتمثل بزيادة كمية اللعاب بشكل شبه مستمر منذ ايام بدون اي اعراض اخرى مثل الحموضة او الامساك...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك منذ 8 اشهر او اكثر ؛وكل فتره اخذ بعض الادويه الُملينه؛عملت سونار لايوجد اي انسداد ولاتوجد عندي...
سؤال من ذكر سنة
انا كانت لدي جرثومة المعدة والحمد لله شفيت منها وذهبت الاعراض لكن تبقى اقراص من الداء هل اكمل العلاج ام...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره