كنت اعاني من الم عامين وشوفيت منه والآن عاد لي بعد ان علمت ان احد الاخ
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم من اكثر من ثلاث سنوات أصابني مرض الحمى التيفية وشفيت منه لكنه كل بضع شهور يعود لي ويسبب...
سؤال من أنثى سنة
انا اصبت بالتهاب الكبد أ منذ سنة لكن لم اتحسنن كثيرا سوى عدم التقيؤ و خفة الاسهال قليلا ، الغريب...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من امساك شديد و بدأت بمعالجته قرابة نصف شهر ولم اتخلص منه . مع العلم انني استخدمت ملينات...
سؤال من ذكر سنة 45
السلام عليكم، أنا أعاني من حموضة في المعدة وارتجاع مريئي مزمن. كنت اخذ lanzoparazole 15 mg وتحولت الى esomeparazole 20mg...
سؤال من ذكر سنة 28
سلام عليكم لدي سؤال بخصوص القلون العصبي أنا اعاني منذ مدة منه اكثر من ثلاثة سنوات ولم اذهب قط الى...
تعتبر متلازمة القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص والتي تستدعي مراجعة الطبيب المختص بأمراض الجهاز الهضمي بصورة دورية للقيام بالفحوصات اللازمة وتقييم الحالة الصحية العامة وتحديد العلاجات اللازمة خاصة في حال حدوث أي نوبات مرتبطة بمتلازمة القولون العصبي من الإسهال أو الإمساك أو الغازات وغيرها.
ويجب العلم أن زيارة الطبيب المختص في حالة القولون العصبي تصبح أمر حتمي في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- ظهور أعراض القولون العصبي التي تستمر فترة طويلة.
- ظهور أعراض جديدة لمرض القولون العصبي لم تظهر من قبل.
- ظهور ألم أسوأ من الألم المعتاد أو ألم جديد.
- فقدان فاعلية العلاجات التي كانت تستخدم في علاج الإسهال أو الغازات أو التقلصات.
- شعور الشخص المصاب بالتوتر أو القلق والانزعاج بغض النظر عن وجود أي مشاكل أو أعراض واضحة.
- ظهور دم في البراز.
- فقدان الوزن بطريقة غير مبررة ودون تخطيط مسبق.
- ارتفاع درجة الحرارة والتقيؤ والإصابة بفقر الدم.
ويجب اتباع النصائح التالية من أجل التعايش مع القولون العصبي والوقاية من أي نوبات محتملة:
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قدر المستطاع.
- استهلاك كميات مناسبة من الألياف ضمن النظام الغذائي خاصة الخضروات والفاكهة والحبوب.
- شرب الماء بما لا يقل عن 4 أكواب يومياً.
- تجنب التدخين.
- ضرورة الاسترخاء وتجنب القلق والتوتر.
- تقليل استهلاك الحليب ومنتجات الألبان.
- تقليص حجم الوجبات بحيث يتم استهلاك عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تسجيل الأطعمة التي تسبب نوبات متلازمة القولون العصبي وتجنبها.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- استشارة الطبيب حول استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك (البكتيريا النافعة).
- تجنب الأطعمة المقلية والأطعمة الحارة.
- تناول الطعام ببطء وتجنب تأخير أو تخطي وجبات الطعام.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 22
السلام عليكم، أنا شاب في عمري 20 سنة، بدأت معي أعراض القولون العصبي حوالي أربع سنوات، كنت قد زرت حينها...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من حموضة المعده منذ اكثر من سنتين لكني بدات بمراجعة الطبيب الاختصاص منذ 4 اشهر بعد...
سؤال من ذكر سنة
:- أنا شاب في الثانية و الثلاثين من العمر أعاني منذ أكثر من خمسة أشهر اضطرابات في البطن و أحيانا...
سؤال من ذكر سنة
أريد بعض النصائح لعلاج القولون العصبي، اكتشفته منذ أشهر قليلة و تبين لي أنه سبب توتري و قلقي الدائم منذ...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمري 22 سنة أعاني من الدود أصبت به بكترة استشرت الصيدلاني فاعطاني zentel مرتين خلال 15 يوم المشكلة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره