تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد ان تنصحني بما انني خائفة من الذهاب الى الطبيب
28 يونيو 2019
950
19 ، كنت اعاني من الام في الجزء الايسر من الصدر الان انتقل الالم الى الجزء الايمن مع الم في الجزء الايمن من البطن حيث اني اعاني من الامساك الدائم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-06-28T19:38:24+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
0
2019-06-29T04:29:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%82%D9%84-1340193#answer-0
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يونيو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من الم وحموضة في الجزء العلوي الايمن من البطن يمتد الى الصدر والرقبة وينزل الى اسفل البطن من نفس...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في البطن الاحيان يكون في اعلى الجزء الايسر و في وسط المعده ، حالياً مستقر في اعلى...
سؤال من ذكر سنة 31
وجود الم في منتصف الصدر وضغط في الجزء الايسر من الصدر من سنه
سؤال من أنثى سنة
عندي الام شديده في الجزء الاعلي من البطن ناحية اليسار يصاحبها الام بالقلب والزراع الايسر
سؤال من أنثى سنة 17
اعاني من نبض بسيط في اسفل الجزء الايمن من البطن خاصه عند النوم
سؤال من أنثى سنة 46
الم حاد في الجزء الايمن العلوي من البطن ومن الاكتاف والوظهر من نفس الجانب مع وجود انتفاخ في الجزء الايمن...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في الجزء الايسر من البطن يمتد احياناً للظهر مع خروج براز رفيع وعدم الشعور بافراغ بشكل كامل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اني اعاني من الم حاد يبدا في الجزء العلوي من بطني لينتشر حتى اسفل البطن ويزداد الالم عند...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في الجزء العلوي الايسر من البطن وامساك شديد وانتفاخ البطن وغازات كثيره وانا على هذه الحاله لمدة...
سؤال من أنثى سنة 27
بحس احيانا بالم في اعلي معدتي كدا بتزداد بالتوتر حتي لو توتر خفيف وبيصحبه الم في الجزء الشمال من الصدر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19765
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7481
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7453
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين