نزول دم كثير قبل خروج البراز

Q: صعوبه في اخراج البراز

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي ذلك من الاستيقاظ في الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء جدافئة وباقي الكمية فبل باقي الوجبات وقبل النوم رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء وتساعد على التبرز بسهولة

Q: عندي مشكله في البراز في اليوم ٨ مرات ومع هذا ينزل البراز حار

هذا اسهال حاد لة كان حديث من يوم او يومين اهم سبب تناول طعام فاسد تناول فلاجيل ٥٠٠ مغ حبة كل ٨ ساعات ل ٥ ايام اكثر من تناول الماء

Q: غازات البطن . خروج بعض الدماء مع البراز الاام شديدة في اسفل الراس

لا بد من مراجعة الطبيب لاجراء الفحص السريري و مزيد من الفحوصات اذا لزم الامر

Q: اريد اخراج البراز لكن اعاني من صعوبه بسبب قساوته وغلضه

يجب الاكثار من السوائل و الالياف و الخضار والفواكه و المشي و الرياضة

Q: اعانى فى الفتره الاخيره من لو ن البراز الى اللون الاخضر الفاتح فهل هذا مقلق

قد ترجع لسرعة الأخراج التى لها اسباب متعددة ينصح بتحليل براز ثم العرض على استشارى جهاز هضمي

Q: عندي حكة داخل المستقيم وصعوبة في اخراج البراز واسهال تارة وامساك تارة اخرى

قد يكون السبب هو وجود بواسير التي بدورها تكونت بسبب الامساك. و لكن لا يمكن الجزم دون الفحص لذا انصح بمراجعة الطبيب

Q: عندي الم في القيلون والمعده قبل الاكل ومعصب في بعض احيان لاتحمل ضغوط العمل صعوبه في البراز مع العلم ان وجبات الاكل غير منتضمه عندي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

Q: ثقل في جانب البطن الايمن مع مغص خفيف و خروج مخاط مع البراز و احيانا يكون شكل البراز رقيق

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج