عندى امساك من فتره حوالى شهرين و بطنى ساعات تتنفخ وساعات ترجع لطبيعتها تانى و جمبى بيوجعنى و ظهرى من الاسفل و عندى غازات كتيرة

بالنسبة للغازات مبدئيا ممكن اتباع حمية غذائية: التقليل من النشويات و السكريات. تجنب المأكولات المكونة للغازات مثل الحمص و الفول و الفاصوليا و العدس. تجنب الاكل الدسم. تجنب الحليب و المشروبات الغازية. تناول اللبن الرائب و شرب اليانسون و الكمون مضغ الاكل جيدا. تجنب شرب السوائل اثناء الطعام. عدم الاكل في وقت متأخر من الليل. تناول الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة. انا بالنسبة للوجع في الجنب و اسفل الظهر عند الاناث , فأنت بحاجة لأجراء تصوير صوتي للحوض و بطبيعة الحال للبطن . ان التصوير الصوتي يبين وضع المبيضين و الرحم .