سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

علاج الامساك المزمن كم يصاحبني معه صداع والم في الضهر ولا استطيع المذا

icon تم إنشاؤها في 18 يوليو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 900
علاج الإمساك المزمن أرجوكم ، يصاحبني معه صداع والم في الضهر ولا أستطيع المذاكرة بسببه

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه... اقرأ المزيد
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
الدكتور محمد محمود مقبل
الجهاز الهضمي والكبد
السن صغير و غالبا امساك وظيفى ، ينصح بتعديل الانماط الغذائية و تقليل الدهون و زيادة الالياف بالتدريج مثل الخضروات... اقرأ المزيد
السن صغير و غالبا امساك وظيفى ، ينصح بتعديل الانماط الغذائية و تقليل الدهون و زيادة الالياف بالتدريج مثل الخضروات و الفاكهة الطازجة و الخبز البلدى و زيادة شرب المياه حوالى ٢-٣ لتر ماء يوميا مع ممارسة رياضة المشى ، ممكن يصاحب الامساك قولون عصبى لذلك ينصح بالعرض على طبيب متخصص يكتب لك دواء له و البعد عن التوتر و القلق ، لا تعتمد كثيرا على الملينات لأنها تسبب الامساك لاحقا ، فى حالة عدم التحسن و الاستجابة او وجود دم فى البراز نقوم بعمل فحوصات

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الامساك للحامل مقالات طبية
فيتامين سي واضطرابات الدم أخبار طبية
علاج الإمساك بالأعشاب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً