الم المعده وعدم تقبل اي نوع من الطعام

الاخت الكريمة .. لكِ الشفاءتعتبر جرثومة المعدة من احد الاسباب المهمة لحموضة المعدة و ايضا أرتجاع احماض المعدة ايضا ، لذا أتبعي النصائح التالية للتقليل من اعراض هذه المشكلة :يجب الابتعاد عن و التقليل من تناول الوجبات الدسمة و المقلية خصوصا في فترة الليل ، أيضا التقليل من شرب الشاي و القهوة و البهارات و الطرشي و الشوكلاتة و غيرها ، ايضا تجنبي النوم بعد الاكل مباشرة الا بعد مرور ساعتين على الاقل من اخر وجبة ، تناولي الخيار و الكاجو حيث يساعد من تقليل هذه الحموضة ،