اشعر بنبض فوق السرة وغازات البطن وامساك والم اسفل الظهر
إجابات الأطباء على السؤال
أأتمنى لكِ السلامة، الشعور بنبض فوق السرة مع الأعراض الأخرى التي ذكرتيها قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- نبض الشريان الأورطي: الشريان الأورطي هو أكبر شريان في الجسم ويمر عبر البطن. في بعض الأحيان، يمكن الشعور بنبضه بوضوح، خاصة إذا كنتِ نحيفة.
- الغازات والانتفاخ: الغازات الزائدة في البطن قد تجعل النبض أكثر وضوحًا.
- الإمساك: يمكن للإمساك أن يسبب شعورًا بالضغط والانتفاخ، مما يجعل النبض أكثر وضوحًا.
- أسباب أخرى: في حالات نادرة، قد يكون هناك أسباب أخرى مثل تمدد الأوعية الدموية، ولكن هذا أقل شيوعًا في عمرك.
هناك بعض الأمور التي يمكنكِ تجربتها للتخفيف من الأعراض:
- تغييرات في النظام الغذائي:
- تناولي الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة للمساعدة في تخفيف الإمساك.
- تجنبي الأطعمة التي تسبب الغازات مثل البقوليات والمشروبات الغازية.
- شرب الماء بكميات كافية: يساعد الماء في تليين البراز وتسهيل حركة الأمعاء.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حتى المشي الخفيف يمكن أن يساعد في تحسين حركة الأمعاء وتقليل الغازات.
- تمارين لتخفيف آلام الظهر: جربي تمارين الإطالة الخفيفة لأسفل الظهر.
- تناول الأدوية الملينة: إذا كان الإمساك شديدًا، يمكنكِ استخدام ملين خفيف بعد استشارة الصيدلي.
كما أنصحكِ بمراجعة الطبيب، خاصةً إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، لإجراء الفحوصات اللازمة، ووصف العلاج المناسب.
0 2022-06-21T21:15:30+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D9%81%D9%88%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-1060472#answer-0أأتمنى لكِ السلامة، الشعور بنبض فوق السرة مع الأعراض الأخرى التي ذكرتيها قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- نبض الشريان الأورطي: الشريان الأورطي هو أكبر شريان في الجسم ويمر عبر البطن. في بعض الأحيان، يمكن الشعور بنبضه بوضوح، خاصة إذا كنتِ نحيفة.
- الغازات والانتفاخ: الغازات الزائدة في البطن قد تجعل النبض أكثر وضوحًا.
- الإمساك: يمكن للإمساك أن يسبب شعورًا بالضغط والانتفاخ، مما يجعل النبض أكثر وضوحًا.
- أسباب أخرى: في حالات نادرة، قد يكون هناك أسباب أخرى مثل تمدد الأوعية الدموية، ولكن هذا أقل شيوعًا في عمرك.
هناك بعض الأمور التي يمكنكِ تجربتها للتخفيف من الأعراض:
- تغييرات في النظام الغذائي:
- تناولي الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة للمساعدة في تخفيف الإمساك.
- تجنبي الأطعمة التي تسبب الغازات مثل البقوليات والمشروبات الغازية.
- شرب الماء بكميات كافية: يساعد الماء في تليين البراز وتسهيل حركة الأمعاء.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حتى المشي الخفيف يمكن أن يساعد في تحسين حركة الأمعاء وتقليل الغازات.
- تمارين لتخفيف آلام الظهر: جربي تمارين الإطالة الخفيفة لأسفل الظهر.
- تناول الأدوية الملينة: إذا كان الإمساك شديدًا، يمكنكِ استخدام ملين خفيف بعد استشارة الصيدلي.
كما أنصحكِ بمراجعة الطبيب، خاصةً إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، لإجراء الفحوصات اللازمة، ووصف العلاج المناسب.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .انا عندي اسهال وغازات والم في اسفل البطن والجوانب أحيانا هذه الحاله منذ ثمانيه أيام
سؤال من ذكر سنة 52
السلام عليكم ورحمة الله عندي خروج مخاط وامساك شديد وسؤ هضم ومغص وتغشؤ والم اسفل البطن يذهب ويعود تقريبا اسبوع
سؤال من ذكر سنة 52
اشعر بثقل اسفل البطن وامساك وخروج مخاط ابيض مع البراز وغازات ونتفاخ بعض الاحيان
سؤال من أنثى سنة 37
ما سبب النبض في منطقة البطن بالتحديد عند السرة؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي عسر هضم وانتفاخ في البطن وغازات مستمره ما العلاج او البرنامج الغذائي المناسب
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم اسفل البطن في اليسار , والم اسفل الظهر مع وجود اصوات وغازات و امساك, علما اني عملت...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 29وعندي قولون وامساك يستمر ﻷربعة أيام وغازات وانتفاخ البطن وعملت اشعة والنتيجة وجود غازات بكميات كبيرة فما...
سؤال من ذكر سنة
عندي الم فوق السرة ويذهب الى اليسار وغازات وامساك ووجع في الراس والضهر والمفاصل وكل الجسم
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ٢٣ سنة اعاني ألما ليس حاداً في البطن مصاحب باسهال مزمن منذ اسبوع . ما هو العلاج...
سؤال من ذكر سنة 34
انا شاب عمري 29 عام أعاني من الم في اسفل البطن وانتفاخ وغازات وامساك مع الم وشعور دائم بالتبرز والامعاء...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
انا فتاه واشعر بالنبض في بطني وهو واضح وقوي وعند ما أضغط على بطني بواسطه يدي اشعر في الألم ماهو السبب!