تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...حامل تقريبا منذ شهرين واشعر بطعمة معادن بالفم
23 أغسطس 2022
20210
أنا حامل تقريبا منذ شهرين، وأشعر بطعمة معادن بالفم، ما هو السبب وهل هو شي طبيعي، وكيف أتخلص منه؟ أرجو الإفادة.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-08-23T17:05:01+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتكِ، الشعور بطعم معدني في الفم، أو ما يسمى "خلل الذوق" (Dysgeusia)، هو أمر طبيعي وشائع جداً خلال الأشهر الأولى من الحمل. إليك بعض الأسباب المحتملة:
- التغيرات الهرمونية: التغيرات الكبيرة في هرموني الإستروجين والبروجسترون تؤثر على حاسة التذوق.
- الغثيان والقيء: الغثيان والقيء المرتبطان بالحمل قد يتركان طعمًا مرًا أو معدنيًا في الفم.
- زيادة حساسية الشم: الحمل يزيد من حساسية الشم، وهذا قد يؤثر على حاسة التذوق.
- نقص بعض الفيتامينات والمعادن: نقص بعض العناصر الغذائية مثل الزنك أو الحديد قد يسبب هذا الطعم.
هناك بعض الطرق التي يمكنك تجربتها للتخفيف من هذا الطعم:
- المحافظة على نظافة الفم: قومي بتنظيف أسنانك ولسانك بانتظام باستخدام فرشاة أسنان ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد. يمكنك أيضاً استخدام غسول فموي خالٍ من الكحول.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: تجنبي الجوع الشديد عن طريق تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم.
- تجنب الأطعمة التي تزيد الطعم المعدني: حاولي تحديد الأطعمة التي تزيد من هذا الطعم وتجنبيها. قد تكون الأطعمة الدهنية أو المقلية من بينها.
- تناول الأطعمة الحمضية: بعض النساء يجدن أن تناول الأطعمة الحمضية مثل الليمون أو البرتقال يساعد في تقليل الطعم المعدني. يمكنك أيضاً إضافة شرائح الليمون إلى الماء.
- مضغ العلكة الخالية من السكر: مضغ العلكة، خاصة التي تحتوي على نكهة النعناع أو الحمضيات، قد يساعد في تحفيز اللعاب وتقليل الطعم المعدني.
- شرب كميات كافية من الماء: حافظي على رطوبة الجسم بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- استخدام أدوات مائدة غير معدنية: في بعض الأحيان، يمكن أن تتفاعل أدوات المائدة المعدنية مع الطعام، وتزيد الطعم المعدني. جربي استخدام أدوات مائدة بلاستيكية أو خشبية.
سلامتكِ، الشعور بطعم معدني في الفم، أو ما يسمى "خلل الذوق" (Dysgeusia)، هو أمر طبيعي وشائع جداً خلال الأشهر الأولى من الحمل. إليك بعض الأسباب المحتملة:
- التغيرات الهرمونية: التغيرات الكبيرة في هرموني الإستروجين والبروجسترون تؤثر على حاسة التذوق.
- الغثيان والقيء: الغثيان والقيء المرتبطان بالحمل قد يتركان طعمًا مرًا أو معدنيًا في الفم.
- زيادة حساسية الشم: الحمل يزيد من حساسية الشم، وهذا قد يؤثر على حاسة التذوق.
- نقص بعض الفيتامينات والمعادن: نقص بعض العناصر الغذائية مثل الزنك أو الحديد قد يسبب هذا الطعم.
هناك بعض الطرق التي يمكنك تجربتها للتخفيف من هذا الطعم:
- المحافظة على نظافة الفم: قومي بتنظيف أسنانك ولسانك بانتظام باستخدام فرشاة أسنان ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد. يمكنك أيضاً استخدام غسول فموي خالٍ من الكحول.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: تجنبي الجوع الشديد عن طريق تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم.
- تجنب الأطعمة التي تزيد الطعم المعدني: حاولي تحديد الأطعمة التي تزيد من هذا الطعم وتجنبيها. قد تكون الأطعمة الدهنية أو المقلية من بينها.
- تناول الأطعمة الحمضية: بعض النساء يجدن أن تناول الأطعمة الحمضية مثل الليمون أو البرتقال يساعد في تقليل الطعم المعدني. يمكنك أيضاً إضافة شرائح الليمون إلى الماء.
- مضغ العلكة الخالية من السكر: مضغ العلكة، خاصة التي تحتوي على نكهة النعناع أو الحمضيات، قد يساعد في تحفيز اللعاب وتقليل الطعم المعدني.
- شرب كميات كافية من الماء: حافظي على رطوبة الجسم بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- استخدام أدوات مائدة غير معدنية: في بعض الأحيان، يمكن أن تتفاعل أدوات المائدة المعدنية مع الطعام، وتزيد الطعم المعدني. جربي استخدام أدوات مائدة بلاستيكية أو خشبية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أغسطس 2022
فحص سريري
0
2022-08-23T20:56:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-1613997#answer-1
فحص سريري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أغسطس 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هو القولون العصبي؟ وكيف اعرف بأني اعاني منه؟
سؤال من ذكر سنة
انا سافرت للخارج وكل ما اكلت اتقيء ليا 6 ايام تقريبا . واشعر بحرقة ، ما هو الحل
سؤال من أنثى سنة
ما هو حمى البحر المتوسط وهل هو مرض وراثي وهل له علاقة بزواج الاقارب ما هي اعراضه وعلاجه وهل يمكن...
سؤال من أنثى سنة
اعاني منذ الصباح من آلم في البطن في الجهه اليمنى اتمنى اعرف ماسببه وكيف اتخلص منه؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم كيف اتخلص من الغازات بشكل نهائي وهل لتناول الدواء باستمرار وهل يوجد اضرار من استخدامه ارجو الافادة وشكراً
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من امساك شديد و بدأت بمعالجته قرابة نصف شهر ولم اتخلص منه . مع العلم انني استخدمت ملينات...
سؤال من ذكر سنة 24
عانيت منذ يوم تقريبا من الم شديد و مفاجؤ في راس المعدة لدرجة اني اصل الى حد البكاء منه و...
سؤال من ذكر سنة 40
السلام عليكم منذ شهر تقريبا ظهرت لي حبه في سقف حلقي تظهر وتختفي مع وجود الم في المعدة احيانا ماهو...
سؤال من أنثى سنة 30
احس شي عالق في المرئ ولا يخرج ما هو السبب
سؤال من ذكر سنة
لدي حموضة لها كم يوم تأتيني بشكل مستمر لأول مرة ..لا أدري ما هو سببها وكيف اتخلص منهاافيدوني مشكورين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين