تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من الم في الجانب الايسر من البطن من يومين وانا من كشف سابق تبين ان عندي قولون عصبي لكني اتعاطي ليبراكس وانتينال من اسهال ومغص في الجانب الايسر هل القولون يستمر يوم
19 أغسطس 2015
11726
انا اعاني من الم في الجانب الايسر من البطن من يومين وانا من كشف سابق تبين ان عندي قولون عصبي لكني اتعاطي ليبراكس وانتينال من اسهال ومغص في الجانب الايسر هل القولون يستمر يوم
1
31 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
من علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس
1
2015-08-20 04:09:48
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%85%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%86-515472
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
من علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
انا من اسبوعين تقريبا انهيت علاج جرثومه المعده ، من اسبوعين الى الان اعاني من نخز في البطن فقط في...
يفضل ان تذكر تفاصيل اكثر عن نوع الالم والذي تعاني منه واستمرتره على مدار اليوم وتاريخ بدايته وهل هو مرتبط بتناول الطعام وهل هناك اعراض أخرى مرافقة
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في الجزء العلوي الايسر من البطن وامساك شديد وانتفاخ البطن وغازات كثيره وانا على هذه الحاله لمدة...
تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا ، وتناول الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة
تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون،الراحة والاستجمام ،يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا مشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم ياتيني كل فترة طويلة في اسفل البطن من الجهة اليمني ويستمر معي يومين او ثلاثة وياتيني عندما...
اما قاولون او الزائده المزمنه او مشاكل في المبيض
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم . منذ اسبوع كنت اعاني من الم في البطن وتصلب وعدم قدرة ع التنفس وشخصني الدكتور انه قولون...
تعد متلازمة القولون العصبي من أكثر الحالات المرضية شيوعاً بين الكثير من الأشخاص والتي تؤثر بشكل أساسي على صحة الجهاز الهضمي، فقد تتسبب في ظهور العديد من الأعراض، مثل: ألم البطن، والنفخة، والإسهال أو الإمساك، والتعب وقلة الطاقة، والغثيان، وعادة ما تستمر هذه الأعراض لأيام أو أسابيع أو حتى شهور في كل مرة.
لا يمكن تحديد سبب معين لحدوثها، فهناك العديد من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بها، مثل: التاريخ العائلي بالإصابة بها، وبطء أو سرعة مرور الطعام عبر الأمعاء، وحساسية الأعصاب الشديدة في الأمعاء، والتوتر والضغط النفسي.
لسوء الحظ تعتبر متلازمة القولون العصبي من المشاكل الدائمة والتي تؤثر على الحياة اليومية، ولا يوجد علاج واضح للتخلص منها، ولكن يمكن التعايش معها عن طريق اتباع بعض العادات الصحية والعلاجات المخففة للأعراض.
من أهم التعليمات التي يجب على المريض اتباعها ما يلي:
- الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة، وتناول الطعام المنزلي المحتوي على المكونات الطازجة.
- تجنب أي نوع من الأكل يؤدي إلى تفاقم وتحفيز الأعراض.
- محاولة الاسترخاء وتقليل التوتر قدر الإمكان، والابتعاد عن الضغوطات.
- ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل يومي.
- الإكثار من الأطعمة المحتوية على الخمائر الطبيعية، مثل: لبن الزبادي. أو تناول المكملات الغذائية المحتوية عليها.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل يومياً.
- تجنب تناول وجبات كبيرة مرة واحدة.
- تناول الطعام ومضغه ببطئ وتجنب الإسراع في ذلك.
- تجنب الأطعمة الدهنية، أو الحارة، أو المبهرة والتي تزيد من الأعراض.
- تناول 3 حصص من الفاكهة على الأكثر في اليوم.
- شرب 3 أكواب من الشاي أو القهوة على الأكثر خلال اليوم.
- الابتعاد عن شرب الكحول أو المشروبات الغازية.
- الابتعاد عن استخدام المحليات الصناعية في الأطعمة، مثل: السوربيتول.
- تناول الشوفان وبذور الكتان بانتظام لما لها من فوائد.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة التي يصعب هضمها قد الإمكان، مثل: الكرنب، والبروكلي، والقرنبيط، والفاصوليا، والبصل، والفواكه المجففة.
- التقليل من كميات الأطعمة الغنية بالألياف كالتي مصنوعة من الحبوب الكاملة في حال وجود الإسهال.
لذا يوصى باتباع التعليمات السابقة والاستمرار على العلاج الموصوف من قبل الطبيب للتخفيف من الأعراض.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 31وقبل تقريبا شهر ولدطفل وانا اعاني من عدة الام في بطني منها القولون العصبي منذ5 سنوات وضطرابات في...
يجب فحص الجرثومة الحلزونية ( الهيليكوباكتر بيلوري ) واعلامنا بالنتيجة
• تجنبي التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشربي المشروبات الغازية
ابتعدي عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل
سؤال من أنثى سنة 21
أعاني من ألم شديد جدا بالمعدة منذ ٣ سنين الأكل يسبب لي حرقان وألم شديد جدا مع ألم في البطن...
فحص سريري
سؤال من أنثى سنة 25
عمري ٢٣ عام اشعر ف الم في فم المعده و غثيان و الم تحت القفص الصدري من الجهه اليمني كالنغزات...
فحص سريري
سؤال من ذكر سنة 37
اعاني من الم اسفل البطن يمتد للخاصرةًمن جهة اليسار وتغير في عادات التبرز . الطبيب قال انه قولون عصبي اعتمادا...
يزيد خطر سرطان القولون مع العمر.. اي بعد سن ال 50.. و لكن هذا لا يعني ان صغار العمر لا يصابو به و ان كان نادرا.. انصح باجراء بعض الفحوصات للتاكد مثل تحليل البراز و فحص الدم الخفي في البراز و اذا اردت التاكد حتما فعليك بمنظار للقولون الذي سيزيل كل الشك
سؤال من ذكر سنة 62
اعاني من القلون العصبي وقد عملت منظار قبل عشر سنوات وكان طبيعي ولكن الان اعاني بعد الاكل الم في اعلي...
بحاجة لعمل سونار علي البطن
سؤال من ذكر سنة 27
منذ ثلاث ايام أنا أغاني من اسهال وغازات والم في البطن في الجزء السفلي والجزء العلوي الأيسر وحمى وصداع والم...
تستطيع التمييز عن طريق duration وهي الفترة الزمنية للاعراض .... التهاب المعوي الفيروسي مدة أعراضه من يوم ل ٣ ايام كحد أقصى وتنتهي المرض.... أما القولون العصبي فاعراضه مزمنة بتجي وبتختفي حسب عوامل مؤثرة ك القلق والتدخين واكل الوجبات السريعة والبقوليات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3021
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره