اعاني من الم ف اليد اليسرى او رجل متنقل والم ف الصدر ف اليسار ولا اعرف هل هو ف القلب ام الصدر وينتقل الى جهت اليمين يصحبني توتر وقلع والم ف المعده اسهال او امساك والم في الراس.

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واخذ العلاج المناسب اءا تم ايجادها تجنبي التفكير والقلق والنرفزة اهتمي بالراحة والاستجمام ، تناولي الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناولي الاكل الصحي وفي موعده لا تشربي المشروبات الغازية وابتعدي عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناولي الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناولي شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة كما يجب اجراء فحص للبراز اذا كان هناك امساك فمن الجيد اتباع نظام غذائي يعتمد على الالياف والاكثار من تناول الماء يوميا وخاصه في الصباح

سؤال من ذكر 31 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

الم ف الصدر يميل لليمين قليلا وفي نفس الجهة من الظهر

Q: اعاني من ارتجاع المري وكثرة التجشو مع خروخ بعض الطعام وايضا انتفاخ وامساك بشكل مستمر وألم في الصدر منتصف الظهر ...

الامساك يجب علاجه بتغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل كبير جدا على تناول الخضار والفاكهة حيث انها مليئة بالالياف بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء حوالي 8 اواب يوميا على الافل وابدأي منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية قبل الغذاء وقبل العشاء وقبل النوم ، حاول ان يكون عشاؤك خفيف جدا المشي مفيد لتحريك الامعاء من ناحية ارتجاع المريء اذا كان م عجا جدا من الافضل استشارة طبيب جهاز هضمي لاجراء ناضور ومعرفة حجم هذا الارتجاع وتاثيره على البلعوم . بالاضافة دراسة ما اذا كان هناك فتاق في الحجاب الحاجز على كل الاحوال تناول غذاء صحي والبعد عن البهارات والمهيجات

Q: عندي الم في راس المعدة وفي منتصف الظهر والم ممتد لاسفل الصدر من الجهة اليسرى وبعد الاكل بزيد علما انو عندي قولون عصبي وارتجاع مريء شو بكون السبب؟؟

وارد جدا يكون التهابات في جدا المعدة لها تأثير على الجزء الخلفي منها مما يسبب الم في الظهر .. تحتاح لزيارة طبيب لاقرار هل نحتاج البدء بفحص جرثومة المعدة ولا منظار حسب التشخيص المبدئي من الشكوى التفصيلية