تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم اعلى البطن و المعدة يتوزع في البطن و تشنجات و تقلصات و امساك مع صعوبة بلع يمتتد لايام ثم يقل منذ 3 اشهر
5 أبريل 2019
1352
الم اعلى البطن و المعدة يتوزع في البطن و تشنجات و تقلصات و امساك مع صعوبة بلع يمتتد لايام ثم يقل منذ 3 اشهر
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب علاج الامساك بطريقه طبيعيه وهي الاكثار من تناول الاطعمه المليئه بالالياف بالاضافه الى الاكثار من تناول الماء و توزيع الماء بتناولها خلال النهار بدا من الاستيقاظ قبل وجبات الطعام قبل النوم اما بالنسبه صعوبه البلع هذا يتطلب استشاره طبيب انف و اذن و حنجره لكي يتم الفحص و لمعرفه ما اذا هناك اي مشكله عضويه في هذا المكان لعلاجها
0
2019-04-14 08:06:39
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%8A%D8%AA%D9%88%D8%B2%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D9%88-1316479
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
يجب علاج الامساك بطريقه طبيعيه وهي الاكثار من تناول الاطعمه المليئه بالالياف بالاضافه الى الاكثار من تناول الماء و توزيع الماء بتناولها خلال النهار بدا من الاستيقاظ قبل وجبات الطعام قبل النوم اما بالنسبه صعوبه البلع هذا يتطلب استشاره طبيب انف و اذن و حنجره لكي يتم الفحص و لمعرفه ما اذا هناك اي مشكله عضويه في هذا المكان لعلاجها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 أبريل 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
منذ ثلاثة ايام اعاني من الم خفيف جهة الكبد (اسفل يمين القفص الصدري) مع تحركات في الامعاء و اسهال، و...
مطلوب سونار. تحليل بول وبراز. وتيفود
سؤال من ذكر سنة 45
لدي الم في رأس المعدة يمتد الى الجهة اليسرى من البطن و انتفاخ و تجشوء كثير و احساس بوجود حمض...
يجب الاعتدال في الافطار والسحور و والبدء بكاس زبادي مع التمر والانتظار نصف ساعة ثم تناول الافطار ويجب عدم السرعة في تناول الطعام والمصغ الجيد وتناول السلطة والخضروات لتحسين حركة الامعاء والحرقة في الشرج قد تكون بسبب شق شرجي ا
سؤال من أنثى سنة
نبض مستمر بالبطن و تحت السرة و عند الاستلقاء يستمر في البطن كله و المعدة ايضا مع مغص و احساس...
التوتر والقلق والهواجس تجعل الانسان ينتبه لعلامات اغلبها طبيعي ويزيدها بكثرة الهم و التفكير السلبي. نبض المعدة او البطن يكون طبيعي خصوصا ان كان الجسم نحيلا. و الاعياء اغلبها اما من قلة النوم والارق او بافراط الكسل. افضل العلاج هو ازالة الهموم بالانشغال في عمل مفيد او رياضة مع تحسين الاكل.
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ألم شديد في أسفل الحوض من الجهة اليمنى يترافق مع تجشؤ و خروج غازات و تطبل البطن ولا...
• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب التأكد من وجود الجرثومة اولا باجراء الفحص لذلك واعلامنا بالنتيجة
سؤال من ذكر سنة
أشعر بالام في الجهتين اليمنى واليسرى من اعلى البطن . مع تجشؤ متقطع و غازات و حموضة . البراز صلب...
تشنج كولون من أكثر الشكايات يحتاج لتنظيم مواعيد الطعام ومواعيد الخروج والإكثار من الخضار والفواكه والماء وتناول خبز النخالة وتخفيف البقوليات والمعجنات والمشي وشرب الماءصباحا
سؤال من ذكر سنة
كنت اعاني من ألم في اسفل البطن من الجانب الايمن لمدة 3 شهور تقريب ثم انتقل للجانب الايسر للحين شهرين...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الالم والغازات:ديسفلاتيل، الباسكوبان
فحص البراز ضرزري لمعرفة ما اذا كان هناك اي نوع ديدان
سؤال من ذكر سنة 32
الم في جانبي الايسر يمتد من اسفل القفص الصدري الي منتصف الظهر و يرتكز في الجنب بصورة اكبر.ضيق تنفس و...
سونار علي البطن
سؤال من أنثى سنة
منذ 5 ايام جالى امساك و استمر ليومين كاملين مع انتفاخ و غازات دائمه .و الان اشعر بصعوبه بالتبرز و...
يمكن تخفيف الامساك من خلال:
- تناول الأغذية التي تحتوي على الحبوب الكاملة و الفاكهة.
- شرب كميات كبيرة من السوائل.
- ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع .
- تجنب تأجيل الرغبة في التبرز .
- استشر الصيدلاني لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف.
- لا تبالغ في تناول الادوية المُلينة للأمعاء لتجنب حدوث أي مفعول عكسي.
- تجنب الوجبات السريعة
بالاضافة لذلك للتخلص من الغازات يجب الابتعاد عن بعض الأطعمة مثل الملفوف،البقوليات والحبوب,المشروبات الغازية ،تجنب تناول الطعام في حالات التوتر والعصبية
الامساك قد يكون نتيجة اضطراب في جهاز الهضم اذا استمرت المشكلة ننصحك ياستشارة طبيب جهاز هضمي
سؤال من أنثى سنة
لمدة اكثر من شهر بحس الم و خز بالقولون خاصة الجهة اليمنى مع الم برجل مع احساس بتبرز رغم وجود...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون
حاول الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها
الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
يجب محاربة الامساك بتناول الكثير من الالياف من الخضار والفاكهة وايضا شري الكثير من الماء 8 اكواب يوميا على الاقل على الريق وقبل وجبات الطعام والنوم
سؤال من أنثى سنة
اشعر بعد الاكل بالم بالمعدة و انتفاخ مستمر بالبطن و تقلصات و إمساك من الممكن ان يصل لأسبوع دون الشعور...
يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناوا الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، لا تنسى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء
ادخل الى موقعنا الطبي و ابحث عن موضوع الغازات كيف تتعلم كيف تفاديها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3890
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره