هلا دكتور أنا بعاني من عدم التغوط من لما كان عمري ١٤ سنة ما كنت اعتبرها كنت مفكرة أنها رح تمر بس هلا المشكلة أكبر وما بعرف ايش أسوي عم تعبني كتير وأحيانا

يجب منع حدوث الإمساك تناول نظام غذائي غني بالألياف مثل الفاكهة التفاح و الموز و البرتقال أو الخضروات مثل الخس الخيار ● شرب الماء والسوائل الأخرى أثناء النهار ● الذهاب إلى الحمام في أوقات منتظمة كل يوم

خطيبي يعاني من وجع في المعدة ونفسه سادة عن الطعام عمل فحص طلع عنده التهاب بالمعدة عم ياخد الادوية بس ما طاب بعد ويوميا بحس برد قوي وبعدو الوجع وما بعرف شو القصة شو لازم يعمل؟

ننصح بمراجعة أخصائي الجهاز الهضمي للفحص السريري والصور الشعاعية المناسبة للوصول إلى التشخيص والعلاج المناسب. من الاسباب التهابات وتقرحات المعدة وكذلك حصى المرارة والقولون العصبي وغيرها. من الممكن أن يحتاج منظارا للمعدة

اخذ نيكسيوك ٢٠ لارتجاع المعدة واعاني من دوخة وارهاق اشك بنقص الحديد لي. مخزون الحديد ١٧، كبف اعالج النقص في البيت بما اني لم اقم بالفحوصات الان، وسمعت ان ادوية الحموضة تمنع امتصاص الحديد مالعمل فانا مرهقة!

تناول جرعة الحديد بحسب وصف الطبيب حتي تغطي نقص الفريتين ..ولا تحاولي اخذه دون اشراف طبى بالنسبة للادوية يمكن معالجة ذلك

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

المشكلة إنه دائما معصب ومتوتر . في البيت في العمل ( وصراحة عم فكر باستخدام أدوية مهدئة ) علماً إني مدخن . ما بعرف بشو تنصحونا؟ لجهودكم المبذولة

Q: اعاني من الامساك المزمن مع العلم اني دهبت الى الطبيب عدة مرات و وصف لي ادوية لكن دون جدوى فكيف اعالج نفسي في البيت

اتباع نظام غذائي صحي والاكثار من الالياف والسوائل

Q: السلام عليكم انا اكلت وربات قشطة بس ما كنت بعرف انو القشطة محمضة و معدتي شوي عم توجعني و مافي حرارة بكون تسممت ؟

لا داعي للقلق المعدة تستطيع تنظيف نفسها

Q: عمري 28 سنه اعاني من الغازات في المعدة واحس بالغثيان دائما وخاصة بعد الأكل علما اني أعاني النحافة وزني40 كلغ

يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل. ينصح بتناول وجبات صغيرة لمرات اكثر

Q: انا عم فيق كل يوم وبلاقي دم ناشف مخلوط بالمادة المخاطية الخاصة بلانف ،ناشفة وبشيلن باصبعي وبعدين بحس باصبعي مرة تانية بحس انو في دم وماعم بعرف ليش

لابد من عمل تحاليل سيوله دم و كشف طبي علي الانف

Q: اني مصاب بقولون عصبي ومتوتر في اغلب الوقت و عندي احساس بالعطش الدائم مع اني ذهبت الى مستشفيات وأطباء وفحوصات كثيره للدم وأكدو لا وجود لشيء هل من ممكن ان يسبب التوتر العطش

تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ، تجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول 8 اكواب من الماء يوميا والافضل ان تكون دافئة ودائما قبل الوجبات علاجات الغازات:ديسفلاتيل

Q: الم براس المعدة عندما استيقظ من النوم يزعجني جدا اتناول دواء زانكس. وجافكسون حيث اني اتغيب عن العمل من شدة الام. انا مدخن ولا يوجد عندي جرثومة حلزونية. ارتجاع مريئي

الهابات اسفل المرئ من المنبهات والتدخين استعمل ميبرازول و ابتعد عن التدخين و اشرب العسل ورحيق النعناع

Q: لدي تقلصات في راس المعدة ومنتصفها مع غازات وتشجؤ فعلت تنظير داخلي قالو اني سليم هل هناك ادوية ما العلاج ؟

قولون عصبى نتيجه توتر لابد من تقييم الحاله اكلينيكيا

28 أغسطس 2010

1273

المشكلة إنه دائما معصب ومتوتر . في البيت في العمل ( وصراحة عم فكر باستخدام أدوية مهدئة ) علماً إني مدخن . ما بعرف بشو تنصحونا؟ لجهودكم المبذولة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

لا بد من تحديد سبب التوتر ومن ثم البحث عن الطريقة الانجع لعلاجه ، وهذا يسترعي منك محاولة تدوين كل ما يخطر ببالك من أمور تشغلك وترتيبها حسب أولوياتها ، مع محاولة وضع الحلول المناسبة لها كل حسب أهميتها بما يتناسب ظروفك الخاصة والعامة، واذا لم تستطع ذلك لوحدك يمكنك مراجعة طبيب نفسية ليوضح لك الطريقة السلوكية العلاجية التي تتناسب مع حالتك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 أغسطس 2010