WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاخ الكريم .. للتخلص من حالة الأمساك أتبع الخطوات التالية :أشرب الكثير من الماء خلال اليوم ما يقارب ٢ - ٣ لتر أمشي يوميا ما يقارب نصف ساعه قم بتناول الالياف النباتيه الورقية الفواكه و الخضراوات لها دور كبير في تسهيل عملية الخروجأبتعد قدر الامكان عن القلق و التوترابتعد عن المشروبات الغازيه و القهوة

1 2020-07-06T15:58:56+00:00

الاخ الكريم .. للتخلص من حالة الأمساك أتبع الخطوات التالية :أشرب الكثير من الماء خلال اليوم ما يقارب ٢ -... اقرأ المزيد

الاخ الكريم .. للتخلص من حالة الأمساك أتبع الخطوات التالية :أشرب الكثير من الماء خلال اليوم ما يقارب ٢ - ٣ لتر أمشي يوميا ما يقارب نصف ساعه قم بتناول الالياف النباتيه الورقية الفواكه و الخضراوات لها دور كبير في تسهيل عملية الخروجأبتعد قدر الامكان عن القلق و التوترابتعد عن المشروبات الغازيه و القهوة

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الغذاء و تساقط الشعر مقالات طبية
تفشي الليستريا في فرنسا أخبار طبية
التوتر وانتفاخ البطن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً