تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الغازات فما هي نصيحتكم للتقليل منها وماهي الاطعمة المسببة لها
13 نوفمبر 2015
1708
السلام عليكم أعاني من الغازات فما هي نصيحتكم للتقليل منها وماهي الأطعمة المسببة لها؟ كما أنه عندي نبض في وسط المعدة ماهو مصدره لأنه يخيفني وهل صحيح أنه قولون عصبي وشكرا جزيلا
1
2015-11-13T21:33:56+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون.
تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة.
قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو من قنينة ذات فتحة ضيقة.
لا مشروبلت غازية .
لا تدخن ، لا تتوتر، تجنب التمدد فورا بعد الأكل.
تفادى الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات ، الفاصولياء والحمص والعدس والملفوف والفجل والبصل والملفوف المسوق والمشمش والموز والخوخ وعصير الخوخ والعنب والخبز الكامل الحنطة وحبوب أو فطائر النخالة وبسكويت البرتسل المالح وبذور القمح والحليب والكريما والبوظة والحليب المثلج.
قلص حصتك من مشتقات الألبان.. وقد تساعد أقراص الفحم المنشط أيضا.
1
2015-11-14T05:07:02+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%86%D8%B5%D9%8A%D8%AD%D8%AA%D9%83%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-614964#answer-0
كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون.
تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة.
قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو... اقرأ المزيد
كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون.
تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة.
قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو من قنينة ذات فتحة ضيقة.
لا مشروبلت غازية .
لا تدخن ، لا تتوتر، تجنب التمدد فورا بعد الأكل.
تفادى الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات ، الفاصولياء والحمص والعدس والملفوف والفجل والبصل والملفوف المسوق والمشمش والموز والخوخ وعصير الخوخ والعنب والخبز الكامل الحنطة وحبوب أو فطائر النخالة وبسكويت البرتسل المالح وبذور القمح والحليب والكريما والبوظة والحليب المثلج.
قلص حصتك من مشتقات الألبان.. وقد تساعد أقراص الفحم المنشط أيضا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من الانتفاخ الصلب وسط الرأس وأسفل الاذن علمآ انني اعاني من القولون لا أدري...
فحص سريري
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي الم في معدتي وخصوصا اذا اكلت شيء حار مثل الفلفل ودائمن تصاحب بخروج غازات فما هو العلاج...
يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا فورا بالنتيجة ابتعد عن الوجبات السريعة وعن البهارات وعن المشروبات الغازية والحلويات والعصائر المحلاة وغير الطبيعية والوجبات الدسمة والمليئة بالزيوت
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ما هو علاج انتفاخ البطن دائما ، الخروج طبيعي وليس عندي امساك لكنني ان أكلت شيء ولو بسيط...
راجع في موقعنا الطبي عن الغازات اسبابها وعلاجها
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور في الفتره الاخيره بدأت اعاني من انتفاخ والم خفيف مصاحب بحركه في الامعاء عندما اقوم بأكل الفاصوليا...
وعليكم السلام ، غالبا تشنج قولون ، يجب تجنب مايلي : البقوليات والبذار والطعام المقلي والمشروبات الغازية والمخللات ،ومضغ الطعام في الفم بشكل جيد قبل البلع ( لتقليل الهواء المبتلع مع الطعام ) وستشعر بتحسن بإذن الله
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 27 سنة اشعر بالام شديدة في المعدة منذ مدة طويلة وتبين في الفحص اني اعاني من جروح...
جروح المعدة هي في الغالب قرحة ، ولكن هذا التشخيص غير دقيق، ولا بد من مراجعة اختصاصي باطني لعمل تنظير للمعدة وعمل التشخيص الدقيق، وعليه يتوقف العلاج، وفي الغالب لن تحتاجي للجراحة.
سؤال من ذكر سنة 36
اعاني من كثرةالغازات مع العلم انني اتجنب المأكولات والمشروبات المثيرةللغازات اعاني من قولون عصبي وامساك هل هناك علاقه، وماهي الحلول...
بالطبع احد اغراضي القولون العربي الانتفاخ وزيارة غازات البطن
سؤال من أنثى سنة
هل من حل لميجا كولون عندما اجريت الفحص اكدوا لي اني لدي كولون طويل جدا عن طوله الحقيقي ويتسبب لي...
راجع اختصاصي جراحة الجهاز الهضمي للقيام بالتشخيص اللازم ووضع خطة للعلاج ،ويمكن تقصير القولون بعملية بسيطة ، فلا تقلق.
سؤال من ذكر سنة
اشكو من الام اسفل الصدر بالجهة اليسرى فوق القولون لا ادري هل هو القلون العصبي ام ما يسمى - بالفجعة-...
حبذا لو أوضحت أكثر حول طبيعة ومدة وكيفية ظهوره وتلاشيه والأعراض المُصاحبة له حتى نتمكن من تحديد سببه، على أي حال كونه يزداد في حالات التوتر والقالق يجعلنا نميل إلى أنه ناجم عن تهيج بالقولون، والفحص الطبي السريري يُمكن أن يكشف أكثر عن ماهيته من خلال العلامات التي من الممكن أن تكون موجودة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم... سؤالي هو : عندما آكل أي نوع من أنواع الفواكة يصبح لدي أوجاع بالبطن فما السبب وما العلاج...
بعض الفواكه تسبب امساك نسبى اذا كان الشخص عنده استعداد ولا
يتناول حميه الياف خصوصا الموز والتفاح ..بقيه الفاكهه تريح المعده مثل البطيخ واليوسفى والكنتالوب والبرتقال وقد تسبب اسهال نسبى اذا كان الشخص عنده استعداد ايضا وبشكل عام الفاكهه مفيده جدا ..ابتعد عن ما يسبب وجع البطن مثل الكافيبن الموجود فى الشاى..عدم مضع الطعام جيدا.
اكل خارج المنزل ...التدخين ..شرب الماء اثناء الوجبات..شفاك الله
سؤال من ذكر سنة
اوجه مشلكه اغلب الاحيان مشكلة بعد الاكل وهي غازات واصوات في البطن من الجهة اليسرى تسبب لي الاحراج السوال: هل...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره