تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيفية الاقلاع عن الملينات بيكلولاكس
31 أغسطس 2023
1825
اعاني من الشروخ الشرجية، واعتدت على اخذ دواء بيكولاكس (بيكوسلفات الصوديوم) بجرعة 15 نقطة يومياً، واذا تركته يوماً واحداً أعاني من امساك حاد في اليوم التالي يخرج بصعوبة ويسبب فتح الشرخ مجدداً بألم حاد يمنعني من الجلوس او الحركة او التركيز حتى في العمل مما يضطرني إلى الرجوع إلى تناوله مجددا، ولا اعرف كيفية الاقلاع عن هذا الدواء. ساعدوني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-08-31T19:36:28+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، وأتمنى لك الشفاء العاجل. بيكولاكس هو ملين قوي، والاعتماد عليه لفترة طويلة يمكن أن يسبب مشاكل في حركة الأمعاء الطبيعية. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك على التخلص من هذا الاعتماد تدريجيًا وتخفيف الإمساك:
- تغيير نمط الحياة والتغذية:
- زيادة الألياف في غذائك: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. الألياف تساعد على تليين البراز وتسهيل حركته.
- شرب كميات كافية من الماء: الماء ضروري للحفاظ على ليونة البراز. حاول شرب 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الإمساك: مثل الأطعمة المصنعة والدهنية.
- تقليل جرعة بيكولاكس تدريجيًا:
- لا تتوقف عن تناول بيكولاكس فجأة، بل قلل الجرعة تدريجيًا. على سبيل المثال، إذا كنت تتناول 15 نقطة يوميًا، يمكنك تقليلها إلى 12 نقطة لمدة أسبوع، ثم إلى 10 نقاط في الأسبوع التالي، وهكذا. استمر في تقليل الجرعة حتى تتوقف تمامًا.
- استخدام ملينات طبيعية:
- زيت الزيتون: تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على الريق قد يساعد في تليين البراز.
- البرقوق المجفف (القراصيا): يحتوي على نسبة عالية من الألياف ويعتبر ملينًا طبيعيًا.
- بذور الكتان: يمكن إضافة بذور الكتان إلى الطعام أو تناولها مع الماء.
- استخدام ملينات خفيفة:
- إذا كنت تعاني من الإمساك أثناء تقليل جرعة بيكولاكس، يمكنك استخدام ملينات خفيفة مثل:
- ملينات البراز (Stool softeners): تساعد على ترطيب البراز وتسهيل خروجه.
- مكملات الألياف: مثل السيليوم (Psyllium).
- إذا كنت تعاني من الإمساك أثناء تقليل جرعة بيكولاكس، يمكنك استخدام ملينات خفيفة مثل:
- علاج الشرخ الشرجي:
- حمامات الماء الدافئ (Sitz baths): الجلوس في الماء الدافئ لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم يساعد على تخفيف الألم وتخفيف تشنج العضلات.
- استخدام المراهم الموضعية: مثل المراهم التي تحتوي على النيتروجليسرين أو مخدر موضعي لتخفيف الألم وتسهيل التئام الشرخ.
واحرص على مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2025-10-28T07:23:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D8%AF%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%A8%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%B3-1733182#answer-0
سلامتك، وأتمنى لك الشفاء العاجل. بيكولاكس هو ملين قوي، والاعتماد عليه لفترة طويلة يمكن أن يسبب مشاكل في حركة الأمعاء الطبيعية. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك على التخلص من هذا الاعتماد تدريجيًا وتخفيف الإمساك:
- تغيير نمط الحياة والتغذية:
- زيادة الألياف في غذائك: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. الألياف تساعد على تليين البراز وتسهيل حركته.
- شرب كميات كافية من الماء: الماء ضروري للحفاظ على ليونة البراز. حاول شرب 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الإمساك: مثل الأطعمة المصنعة والدهنية.
- تقليل جرعة بيكولاكس تدريجيًا:
- لا تتوقف عن تناول بيكولاكس فجأة، بل قلل الجرعة تدريجيًا. على سبيل المثال، إذا كنت تتناول 15 نقطة يوميًا، يمكنك تقليلها إلى 12 نقطة لمدة أسبوع، ثم إلى 10 نقاط في الأسبوع التالي، وهكذا. استمر في تقليل الجرعة حتى تتوقف تمامًا.
- استخدام ملينات طبيعية:
- زيت الزيتون: تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على الريق قد يساعد في تليين البراز.
- البرقوق المجفف (القراصيا): يحتوي على نسبة عالية من الألياف ويعتبر ملينًا طبيعيًا.
- بذور الكتان: يمكن إضافة بذور الكتان إلى الطعام أو تناولها مع الماء.
- استخدام ملينات خفيفة:
- إذا كنت تعاني من الإمساك أثناء تقليل جرعة بيكولاكس، يمكنك استخدام ملينات خفيفة مثل:
- ملينات البراز (Stool softeners): تساعد على ترطيب البراز وتسهيل خروجه.
- مكملات الألياف: مثل السيليوم (Psyllium).
- إذا كنت تعاني من الإمساك أثناء تقليل جرعة بيكولاكس، يمكنك استخدام ملينات خفيفة مثل:
- علاج الشرخ الشرجي:
- حمامات الماء الدافئ (Sitz baths): الجلوس في الماء الدافئ لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم يساعد على تخفيف الألم وتخفيف تشنج العضلات.
- استخدام المراهم الموضعية: مثل المراهم التي تحتوي على النيتروجليسرين أو مخدر موضعي لتخفيف الألم وتسهيل التئام الشرخ.
واحرص على مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أكتوبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من كثرة البراز وخاصة بعد كل اكلة مما جعلني اعاني من نقص في الوزن ؟ كيفية علاج المشكلة و...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من امساك حاد بسبب القولون في رمضان
سؤال من ذكر سنة 28
اعاني من الم في المعدة طيلة اليوم ولا استطيع تناول الطعام كثيرا مما ادى الى نحافة جسمي كثيرا وعند الجوع...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم غير حاد في يمين اسفل المعدة فقط عند الوقوف او المشي او عند اخذ نفس عميق ,...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في البطن اكثر من شهر مع امساك حاد واصوات
سؤال من أنثى سنة
استيقضت من النوم في الليل اثر الم حاد في المعدة وبشكل مستمر مع اسهال شديد وارتفاع في درجة الحرارة في...
سؤال من أنثى سنة 40
سلام دكتور اعاني من الم شديد اسفل البطن الجهة اليسرى واسفل الظهر يستمر 10 او 15 دقيقة ويختفي تأتي هذه...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من امساك شديد ولا استطيع الإخراج الا بصعوبة والبراز يكون متحجر وقاسي ويسبب الالام شديدة فكيف اخرج الإمساك الشديد؟
سؤال من أنثى سنة
اعاني من انتفاخ في البطن لدرجة ان الالم يصل الى الظهر كما اشغر بالم في الراس حاد جدا مع رغبة...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من حرقة حااادة في المعدة و فقدان للشاهية و الم حاد في المعدة بعد الاكل كما اعاني من...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين