دايماً ما أحس بالفشل والإرهاق وضيق أتنفس الشديد ،منذ الصغر ،زرت طبيب الصدر وطبيب القلب ولم يعثر على أي مرض ،أرجو المساعدة ،فقد فشلت في حياتي بسبب هذا المرض ،مع العلم أن حالتي النفسية جيدة ،وليست عندي مشاكل .

أظن ان هناك عامل نفسي في كل العوارض التي تشكي منها ويجب تقليل التوتر النفسي، وهو ما يصعب إزالته بالكلية وبشكل تام من حياة الإنسان، لكن تفاعلات الإنسان بما يجري حوله وما يمر به في الظروف البيئية من أسرة وعمل وظيفي وتفاعل اجتماعي وجوانب عاطفية، يجب أن لا يُطلق الإنسان العنان لها لتُؤثر بشكل سلبي علي حياته وجسمه وصحته وراحته. والملاحظ، كما يقول أطباء جامعة هارفارد، إن أكثر أسباب استمرار الشعور بالتعب هو التوتر النفسي والتفاعل العاطفي لمشاعر الإنسان مع أسباب التوتر تلك. والواقع أن من يشعرون بالتعب ربما لا يتعرضون لضغوط نفسية أكثر من تلك التي يتعرض غيرهم لها، بل ربما نفسها أو أقل منها. لكن الإشكال هو في طريقة التفاعل مع كمية الضغوط وأسباب التوتر ومدى حساسية المرء لها. وهنا يختلف الناس وتختلف مهاراتهم في التعامل معها، وبالتالي يختلف مدى نجاح البعض في امتصاص الضغوط النفسية وتأثيراتها الموترة لهم، وفشل آخرين في ذلك. وثمة وسائل عدة، سواء من الموروثات الثقافية أو وسائل الاسترخاء النفسي البدني من مساج (تدليك) أو يوغا أو رياضة أو ترفيه أو سياحة أو رحلات أو تنويع الأعمال الوظيفية أو غيرها من تعامل المرء مع تخفيف حدة تأثره بما قد يُؤذي راحته النفسية والبدنية. والتعامل السليم مع ظروف العمل الوظيفي وأسباب التوتر النفسي فيه على المرء جانب رحب ومُؤثر في إيجابيات حُسن التصرف فيه.

من منكم يعرف مشكلتي انا لي كم يوم اشعر بكتمه ذهبت للمستشفى عملت تخطيط قلب قالو لي ما فيك شي واليوم الثاني شعرت بالكتمة وذهبت قالو ايضا لا يوجد شي وانا لازلت اشعر بكتمه غريبة ومزعجة و ابوي وامي يقولو لانك تاكل اكلات بها زيت ودهون واقترح علي الدكتور انني اروح لدكتور نفسي لكني لا اعتقد انه مرض نفسي اعتقد انه شيء جسدي مع العلم حالتي النفسيه ليست ممتازة ارجو المساعد انا بأمس الحاجة لمعرفة ما هي مشكلتي؟

كيف لنا ان نعرف مشكلتك طالما لا شرح عن ذلك تقول بان اطبيب فحصك ولم يجد شيء وانك بحاجة الى طبيب نفسي وانت تقول بان حالتك النفسية ليست سوية النتيجة موجودة عندك هي ان تذهب لطبيب نفسي طالما ان الطبيب نصحك بذلك بعد فحصك

السلام عليكم ..... مات لي احد الاقارب وحزنت بشده وبعدها اصبت بأختناق شديد فلم اكن استرح الا بالتنهد وما زلت لا استريح الا بالتنهد وذهبت الي احد اطباء الصدر وقام بالكشف علي صدري وقياس الضغط وقال لي ان الضغط جيد جدا ولكنك تعاني من حاله نفسيه ولكن طال بي الامد ولم استرح الي الان فما زلت اتنهد واحيانا اعاني من تقلصات في الصدر اقصي اليسار تعيق عملية التنهد هذه .... ارجو توضيح ما هذا المرض وما دواؤه وجزاكم الله خير .

توضيح حالتك تتم بعد معاينتك والفحص على الصدر وربما نختاج الى صورة اشعة للصدر وتحديد الحالة النفسية تتم بعد الفحص السريري وبعد التحدث معك كمريض وحيث ان المعطيات قليلة لا استطيع الجزم بسبب معاناتك

السلام عليكم انا فتاة ابلغ من لعمر 28 مطلقة و اعاني مشاكل في بيتنا منذ شهرين بدات احس بضيق في التنفس رهيب اشعر ان الهواء لا يدخل كفاية لكن عند النوم لا مشكلة مع لعلم اني لدي حساسية تجاه الغبار كل الاطباء قلو لي حالة توتر و غضب كل فحوصاتي سليمة

نعم أصابوا ،حالة نفسية عصبية اكثري من شرب السوائل والشاي الأخضر ، وتابعي حياة جديدة

مشكلتي هي انني عندما اتحدث بشكل متواصل يضيق نفسي حتي لو لم اتحدث كثيرا واشعر بالاختناق والدوخة لذلك التزم بتقسيم الكلام لكي اتنفس جيدا فما سبب ذلك وعادة ما اشعر بضغط علي الصدر واعاني من ارتجاع مريء انا بنت وعمري ٢٠

ربما لديك مشكلة كمثلا ارتخاء الاحبال الصوتية عليك الكشف و القيام اذا لزم الامر كشف بالمنضار

انا ابلغ 25 سنة وأعاني من اختناق في التنفس وصعوبة البلع وخفقان في القلب لقد زرت اطباء وكنت اتعالج من فقر الدم كما أن اخصائي والحنجرة وجد جلدتين تحت انفي لكن اعتقد ان السبب اخر

إزالة المحميات التي تعيق التنفس .عمل فحص الغدة الدرقية

لدي ضيق التنفس طوال اليوم مع العلم كشفت عند الطبيب ليس لدي اي مرض لا في الصدر او رئة او القلب الطبيب وصف لي ايزون و ستريماغ (منغنزيوم) لكن لا اشعر باي تحسن فماذا ممكن ان يكون ارتاح فقط عندما انام غير ذالك اعاني لكي اتنفس وعندما اجهد اشعر بالام في الرأس و القلب

يجب ان تعمل اشعة على الصدر لكى نكتشف ماذا السبب ومؤقتا يجب ان تأخذ مضادا حيويا حتى نكتشف هذا التهاب رئوى ام لا ثم بعدها نقرر

ضيق في التنفس و صعوبة في الحصول على اوكسجين نواجه ضغط نفسي واضطرابات نفسية وعقلية لن استطيع المشئ بسرعة او ان كانت مسافة طويلة حتي الكلام الكتير والضحك واحيانا فرحة برضو كما تابعت كما تابعت الأطباء كلهم يشخصو لي انو هذه مرض اسمو ازمة وبيعطوني ادوية الازمة لكن للان مازالت يواجهني صعوبة بالغة

عليك الكشف و قيس التنفس اذا كل شيء بخير فانك تعاني من مرض الخوف الوسواسي. ولكن عليك بالكشف للتاكد لكي لا تمر بمرض اخر

انا فتاة عمري 22 انا عصبية نوعا ما وسريعة التوتر .. فقط عندما اتضايق او انزعج اشعر بضيق نفس لدرجة اني اشعر ان عضلات الصدر تؤلمني لاني اضغط كثيرا لاتنفس بعمق .. حتى انني اتثاءب بصعوبة حينها .. ما الاسباب المحتملة ؟ وهل هذا قولون عصبي مع العلم انه ليش لدي اي انتفاخات او مشاكل في المعدة والهضم ..

لا داعي للقلق ما تعانين منه تعاني منه الكثير من الفتيات في سنك وهي رده فعل جسمك للظروف التي تمرين بها ولا يوجد خطورة وانما اطمنك لا داعي للخوف

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز التنفسي

لعاني من اعراض غريبه يصعب وصفها فاشعر انني على وشك السقوط والاغماء والموت اصبح ايضا عندي ضيق نفس لم يفدني اي طبيب بالسبب واجمعو انه نفسي لكن الدوخه هي من يتعب نفسيتي

Q: أشعر بضيق تنفس قوي لما أستلقي من أربع سنين، راجعت جميع المستشفيات و اخبروني ان ليس لذي مشكله في أي شي وأنا أعاني منه بقووه

هناك العديد من الاسباب التفرقة بتعتمد على الأعراض المصاحبة مثل تورم القدمين او السمنة الشديدة ويتم عمل الفحوصات حسب الحالة مثل الأشعة التلفزيونية على القلب وفحوصات الحجاب الحاجز

24 يوليو 2015

2034

لعاني من اعراض غريبه يصعب وصفها فاشعر انني على وشك السقوط والاغماء والموت اصبح ايضا عندي ضيق نفس لم يفدني اي طبيب بالسبب واجمعو انه نفسي لكن الدوخه هي من يتعب نفسيتي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور احمد العلي

طب عام

قد تكون "الدوخة" بسبب مشكلة عضوية (ناتجة عن مرض في احد اعضاء الجسم) و بسبب توهم نفسي. يجب اجراء بعض الفحوصات الطبية لتشخيص الحالة قبل الحكم بانها مشكلة نفسية

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 يوليو 2015