كيف احمي نفسي واتجنب مرض الانسداد الرئوي المزمن؟

icon 24 يونيو 2014
icon 1506
كيف احمي نفسي واتجنب مرض الانسداد الرئوي المزمن؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

امتنع عن تدخين التبغ (بما في ذلك التدخين السلبي). • حاول تجنب التعرض للهواء الملوث والمهيجات داخل وخارج المنزل. • تجنب التعرض لتقلبات الجو والغبار. • تناول الغذاء الصحي السليم كالفواكه والخضروات و اللحوم كالأسماك والدواجن. • إجراء الفحوصات الطبية للرئة (اختبار التنفس البسيط) لقياس وظائف الرئة لمن هم 45 سنة فأكبر. • أخذ لقاح الأنفلونزا الموسمية للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي المتكررة. • أخذ الاحتياطات الضرورية والتقيد بتعليمات السلامة في المصانع وأماكن العمل . 1 2014-06-24T23:59:50+00:00
امتنع عن تدخين التبغ (بما في ذلك التدخين السلبي). • حاول تجنب التعرض للهواء الملوث والمهيجات داخل وخارج المنزل. • تجنب التعرض لتقلبات الجو والغبار. • تناول الغذاء الصحي السليم كالفواكه والخضروات و اللحوم كالأسماك والدواجن. • إجراء الفحوصات الطبية للرئة (اختبار التنفس البسيط) لقياس وظائف الرئة لمن هم 45 سنة فأكبر. • أخذ لقاح الأنفلونزا الموسمية للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي المتكررة. • أخذ الاحتياطات الضرورية والتقيد بتعليمات السلامة في المصانع وأماكن العمل .

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز التنفسي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 كيف نحمي أسنان أطفالنا؟ مقالات طبية
فوائد القرفة والكركم أخبار طبية
كيف تحمي نفسك من أمراض القلب؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض