بما أن عملية التنفس لا إرادية ولا نتحكم في عمليتي شهق وزفير إلا أني افقد هذه ألاردية في تنفس لا يعني أني أجد صعوبة في تنفس ولا أشكو من أي مرض إلا أني لا اتحكم في عملية أتنفس حالتي باتت تقلقني خاصة في ليل عدم ينقطع عني التنفس أرجوكم أنا خايفة جداً مش عرفة أرجوكم أجيبوني بأسرع وقت ً

حبذا لو ذكرت طبيعة الأعراض التي تشعرين بها قبل وأثنا وبعد انقطاع النفس وكم يستمر، وهل يحدث وأنت نائمة وإن كان كذلك كيف تعرفين أن النفس انقطع كل ذلك مُفيد في تحديد الحالة وسببها

مررت بحاله صحيه صعبه واصبحت اعاني من ضيق في التنفس حيث أن عمليه التنفس عندي غير تلقائيه احتاج اخذ نفس عميق كل دقيقه وعندي توتر وخوف وعند الاكل اشعر اني سأختنق ووزني يبدأ بنزول افيدوني جزاكم الله خيراً

لابد من مقابلة استشاري امراض الصدر لعمل الفحوصات اللازمة

أنا أعاني من ضيق التنفس أحس أني لا أتنفس عادة و مع علم إني أدخن و لا أحب أن أذهب للطبيب لأنني أخاف أن أسمع خبر سيء أرجوكم هل من دواء لضيق التنفس

لن بكون هنالك اثر مخيف للتدخين في مثل عمرك هذا و الإقلاع عن التدخين مهم وجدا و عليك مقابلة الطبيب المختص بأمراض الصدر بدون تردد.

عندي ضيق في التنفس واحساس انو الهوا مو كافي واحتاج لاخذ انفاس عميقه احيانآ تكفي واحيانآ لا وارتاح جدآ عند التثاؤب راجعت طبيب صدريه وعملت فحص الرئه واشعة الصدر والنتائج سليمه ولا اشتكي من اي مرض صدري وعندما انام لااشعر بهذا الضيق ماهو تشخيص حالتي

قد تكون الأسباب ضغوط نفسيه

لدي مرض الربو وكل 8ساعات اذا لم ااخذ لاكسجين لا استطيع التنفس واحيانا استيق من النوم بعد 4 او ثلاث ساعات من النوم وانا مخنوق لا استطيع التنفس الا بنفس صعب جدا ارجو مساعدتي

عليك مراجعة طبيب امراض الصدر و ذلك لمراجعة الادوية و قد تحتاجين لزيادة الجرعات او عدد الادوية و عليك التأكد من عدم وجود مهيجات للربو بالمنزل.

انا فتاة عمري 22 انا عصبية نوعا ما وسريعة التوتر .. فقط عندما اتضايق او انزعج اشعر بضيق نفس لدرجة اني اشعر ان عضلات الصدر تؤلمني لاني اضغط كثيرا لاتنفس بعمق .. حتى انني اتثاءب بصعوبة حينها .. ما الاسباب المحتملة ؟ وهل هذا قولون عصبي مع العلم انه ليش لدي اي انتفاخات او مشاكل في المعدة والهضم ..

لا داعي للقلق ما تعانين منه تعاني منه الكثير من الفتيات في سنك وهي رده فعل جسمك للظروف التي تمرين بها ولا يوجد خطورة وانما اطمنك لا داعي للخوف

دايماً ما أحس بالفشل والإرهاق وضيق أتنفس الشديد ،منذ الصغر ،زرت طبيب الصدر وطبيب القلب ولم يعثر على أي مرض ،أرجو المساعدة ،فقد فشلت في حياتي بسبب هذا المرض ،مع العلم أن حالتي النفسية جيدة ،وليست عندي مشاكل .

أظن ان هناك عامل نفسي في كل العوارض التي تشكي منها ويجب تقليل التوتر النفسي، وهو ما يصعب إزالته بالكلية وبشكل تام من حياة الإنسان، لكن تفاعلات الإنسان بما يجري حوله وما يمر به في الظروف البيئية من أسرة وعمل وظيفي وتفاعل اجتماعي وجوانب عاطفية، يجب أن لا يُطلق الإنسان العنان لها لتُؤثر بشكل سلبي علي حياته وجسمه وصحته وراحته. والملاحظ، كما يقول أطباء جامعة هارفارد، إن أكثر أسباب استمرار الشعور بالتعب هو التوتر النفسي والتفاعل العاطفي لمشاعر الإنسان مع أسباب التوتر تلك. والواقع أن من يشعرون بالتعب ربما لا يتعرضون لضغوط نفسية أكثر من تلك التي يتعرض غيرهم لها، بل ربما نفسها أو أقل منها. لكن الإشكال هو في طريقة التفاعل مع كمية الضغوط وأسباب التوتر ومدى حساسية المرء لها. وهنا يختلف الناس وتختلف مهاراتهم في التعامل معها، وبالتالي يختلف مدى نجاح البعض في امتصاص الضغوط النفسية وتأثيراتها الموترة لهم، وفشل آخرين في ذلك. وثمة وسائل عدة، سواء من الموروثات الثقافية أو وسائل الاسترخاء النفسي البدني من مساج (تدليك) أو يوغا أو رياضة أو ترفيه أو سياحة أو رحلات أو تنويع الأعمال الوظيفية أو غيرها من تعامل المرء مع تخفيف حدة تأثره بما قد يُؤذي راحته النفسية والبدنية. والتعامل السليم مع ظروف العمل الوظيفي وأسباب التوتر النفسي فيه على المرء جانب رحب ومُؤثر في إيجابيات حُسن التصرف فيه.

سلام مشكلتي اني احيانا كثيره اخذ نفس عميق واتنهد كما اني لو كنت اجري وتزيد مع الاكل فاحيان عند الاكل ابدا باخذ النفس العميق والكثير حتى يطلع النفس واحيان لا يطلع الا بالقوه بصراحه اتعبني هذا الشي الصدريه يقول صدرك سليم نعم اشكو من حموضه متقطعه واحيانا شديده مالسبب برايك وشكرا

من الممكن ان يكون هنالك عدة اسباب لهذه الشكوى منها مشاكل لمجاري التنفسية العليا او السفلى لكن لا يجب اغفال دور الارتداد المريئي الذي يسبب الشعور بالحرقة الذي من الممكن ان يسبب مشاكل في التنفس تشير الدراسات ان 7% ممن يشخصون بالربو هم في الاصل مرضى ارتداد مريئي لم يتحسنوا على علاج لربو ارتداد الاحماض المعدية من الممكن ان يسبب صعوبات في التنفس من سعال متكرر وضيق في التنفسر في الغالب قد يكون هذا هو السبب وعلاجه للحموضة تنتج غالبا من رجوع العصارة المعدية الحامضية الى المرئ لها عدة اسباب من اهمها ارتخاء الصمام الواصل بين المرئ والمعدة نتيجة لعدة عوامل من اهمها فتق جزئي او كلي يصيب المنطقة الفاصلة بين المرئ والمعدة مما يؤدي الى رجوع مكونات المعدة الى المرئ يحس الشخص المصاب بحرقة في اعلى البطن والصدر احيانا الاصابة بقرحة المعدة يؤدي الى مثل هذه الشكوى في حالات نادرة يزيد افراز المعدة من المواد الحامضية نتيجة اورام في الغدد المفرزة لكن هذه نسبة ضئيلة العلاج يبدأ بالابتعاد عن الماكولات والمشروبات قبل النوم مباشرة وللمرضي الذين يعانون من ارتداد مريئي يمكن رفع منطقة الصدر عند النوم بحيث لا يسمح للمكونات بالوصول الى المرئ هنالك علاجات كثيرة كتوفرة من اهمها المواد المثبطة لافراز الاحماض وهما نوعان رئيسيان 1- مضادات مستقبلات الهيستامين 1 وتكون على شكل حبوب يتم تناولها مرة او مرتين يوميا 2- مضادات افراز الاحماض من نوع وهي الاشهر والاكثر فعاليا لكن سعرها كبيرppi من المهم مراجع الطبيب اخصائي الامراض الباطنية والجهاز الهضمي لتحديد السبب ومن ثم العلاج

اعاني من ضيق التنفس من اقل مجهود وانا اعمل في الليل منذ13 سنه كانت تأتي هذه العوار ض قليلا اما الآن اصبحت لا يذهب عني ضيق التنفس الا قليل ولا اعرف الاسباب..ارجو منكم الرد..

هل انت مدخن و ما طبيعه عملك

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز التنفسي

ضيق التنفس وووكم احس اني اختنق لا استطيع ان اتنهد الا بعد محاولة التثا

Q: عندي مشكلة في التنفس أشعر بأن الهواء غير كاف وأريد التنفس لدرجة أنني لا أستطيع وأحاول التثاؤب ويكون صعبا جداً مع العلم أني عملت فحوصات كامله عند الصدرية ورسم قلب وكله تمام.

انها عوارض عدم دخول الاوكسيجين بشكل كاف الي الرئة وهو من سببين احتقان انفي مزمن او ضغط معوي ناتج عن قلق ما

29 يوليو 2015

8470

ضيق التنفس ارجووووكم احس اني اختنق لا استطيع ان اتنهد الا بعد محاولة التثااااؤب كثيرا فحوصاتي كلها سليمه وقيل لي انها حاله نفسيه اعمل ايه بجد تعبت

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور احمد العلي

طب عام

اذا أجريت الفحوصات اللازمة و كانت طبيعية فالاغلب انها حالة نفسية. يمكنك محاولة الاسترخاء و عدم التفكير بالمشكلة و عدم... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 يوليو 2015

اعاني من الضيق منذ ثلاثة اسابيع اشعر وكانني لست انا وان نفسي ليس لي واحس ان قلبي وما يحيطه يشعر بالاحباط والتوتر والقلق اريد ان اتخلص من هاي المشكلة فيوجد احد ان يساعدني