ضيق تنفس مفاجئ تنميل وجه والشعور بدوار وحرقان العين وتشنج اليد اليسرى
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل. الأعراض التي ذكرتها قد تشير إلى عدة احتمالات، منها:
- نوبة هلع أو قلق: قد تتسبب في ضيق التنفس، تنميل، دوار، حرقان في العين، وتشنجات.
 - فرط التنفس: التنفس بسرعة وعمق يمكن أن يؤدي إلى أعراض مشابهة.
 - مشكلة في القلب: على الرغم من أنها أقل شيوعًا، إلا أن ألم الصدر وضيق التنفس يمكن أن يكونا مرتبطين بمشاكل قلبية.
 - مشكلة عصبية: في حالات نادرة، قد تكون الأعراض مرتبطة بمشاكل عصبية.
 
ما يمكنك فعله:
- التنفس ببطء وعمق: حاول التركيز على التنفس من خلال الأنف والزفير ببطء من الفم.
 - الجلوس والاسترخاء: ابحث عن مكان هادئ واسترخي.
 - تجنب الكافيين والمنبهات: يمكن أن تزيد من حدة الأعراض.
 - ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل واليوغا.
 
متى يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية؟
- إذا كان الألم في الصدر شديدًا ومستمرًا.
 - إذا كنت تعاني من صعوبة شديدة في التنفس.
 - إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو ساءت.
 - إذا كنت تعاني من أعراض جديدة أو غير عادية.
 
للمزيد:
0 2025-08-05T10:47:37+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A/%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A6-%D9%85%D8%B9-%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-1389738#answer-0أتمنى لك الشفاء العاجل. الأعراض التي ذكرتها قد تشير إلى عدة احتمالات، منها:
- نوبة هلع أو قلق: قد تتسبب في ضيق التنفس، تنميل، دوار، حرقان في العين، وتشنجات.
 - فرط التنفس: التنفس بسرعة وعمق يمكن أن يؤدي إلى أعراض مشابهة.
 - مشكلة في القلب: على الرغم من أنها أقل شيوعًا، إلا أن ألم الصدر وضيق التنفس يمكن أن يكونا مرتبطين بمشاكل قلبية.
 - مشكلة عصبية: في حالات نادرة، قد تكون الأعراض مرتبطة بمشاكل عصبية.
 
ما يمكنك فعله:
- التنفس ببطء وعمق: حاول التركيز على التنفس من خلال الأنف والزفير ببطء من الفم.
 - الجلوس والاسترخاء: ابحث عن مكان هادئ واسترخي.
 - تجنب الكافيين والمنبهات: يمكن أن تزيد من حدة الأعراض.
 - ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل واليوغا.
 
متى يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية؟
- إذا كان الألم في الصدر شديدًا ومستمرًا.
 - إذا كنت تعاني من صعوبة شديدة في التنفس.
 - إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو ساءت.
 - إذا كنت تعاني من أعراض جديدة أو غير عادية.
 
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
منذ فترة شهرين احيانا يصيبني ضيق في التنفس وتشنج في اليد اليسرى والكتف والقدم
سؤال من أنثى سنة 39
ضيق فى التنفس مع حرارة ٣٨
سؤال من ذكر سنة 39
الاستيقاظ المفاجئ من النوم والشعور بالاختناق لعدم القدرة على التنفس
سؤال من أنثى سنة
لماذا يشعر زوجي بضيق نفس ونخزة بالصدر الايمن مع تنميل باليد اليسرى مع الم بالظهر الجهة الايمن؟ هل هناك مرض...
سؤال من ذكر سنة 27
أصابني ضيق شديد في التنفس مع عدم القدرة على الكلام الا بصعوبة مع ثقل في القدم اليسرى لمدة نصف ساعة...
سؤال من أنثى سنة
انا اشكو منذ ستنين بضيق فى التنفس قبل النوم وكنت لا استطيع النوم الا بشرب كوب من الينسون ومنذ ستة...
سؤال من أنثى سنة
عندي ضيق في التنفس مع آلم في رجلي خلف الركبة اليسرى
سؤال من ذكر سنة
اعاني من انقطاع للتنفس المفاجئ الذي قد يستمر لدقائق عند النوم ونادرا عند الاكل مع العلم ان ذلك يحدث في...
سؤال من ذكر سنة
يحدث ضيق فى التنفس فاجأه احيانا عند خروجى من المنزل فماذا افعل فى هذه الحاله؟
سؤال من أنثى سنة 23
ضيق مفاجئ في التنفس والشعور بالاختناق واحيانا ياتي الم في الصدر وكنت اعني من حساسية الصدر وانا صغيرة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
    
                        
                                    
                                
                                
                                
                                
                                
                                
                        
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين