صعوبه النوم مما يؤدي الي تعب جسدي

icon 14 يوليو 2021
icon 604
انا والدي عنده ٦٤ سنه عنده مشكله انه مبينمش نهائي لو نام ممكن تنام ساعتين و يصحي زار دكاتره كتير اتفقوا علي دواء اسمه night calm بس محلش المشكله يدوب بيخليه ينام ٥ ساعات و بيصحي تاني هل في اي حل تاني ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

دي عوامل تقدم السنة وعلاجها قد يكون بممارسة عادات صحية قبل النوم كالرياضة والاستحمام وشرب كوب لبن دافئ وبعض الحب منك ليشعر بالاطمئنان 0 2021-07-18T02:49:27+00:00
دي عوامل تقدم السنة وعلاجها قد يكون بممارسة عادات صحية قبل النوم كالرياضة والاستحمام وشرب كوب لبن دافئ وبعض الحب منك ليشعر بالاطمئنان

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الأطفال

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عدد كريات الدم البيضاء عند مرضى السرطان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير