أسئلة واجابات طبية الطب العام

ليس له علاقه .

بشكل عام، لا يوجد ضرر من بلع البلغم، لأن البلغم هو مادة لزجة تنتجها الرئتين لمساعدة الجسم على التخلص من البكتيريا والمواد الأخرى التي يمكن أن تسبب العدوى، وعندما تبتلع البلغم يتم تكسيره بواسطة حمض المعدة والتخلص منه عن طريق الجهاز الهضمي.

 

يجدر الذكر أن هناك بعض الحالات التي قد يتسبب فيها بلع البلغم في بعض المشاكل مثل الغثيان والتقيؤ أو الاضطرابات الجهاز الهضمي لذلك إذا كنت تشعر بعدم الراحة عند ابتلاع البلغم، فمن الأفضل أن تحاول السعال للتخلص منه، ولكن إذا كنت غير قادر على السعال، أو إذا كان البلغم كثيفًا جدًا فلا بأس من ابتلاعه.

 

فيما يلي بعض النصائح لتقليل كمية البلغم الذي تبتلعه:

• شرب الكثير من السوائل: يساعد الماء على إذابة البلغم وجعله أسهل في السعال.
• الاستحمام بالماء الدافئ: يمكن أن يساعد البخار الناتج من الحمام الساخن على إذابة البلغم أيضًا.
• استخدم جهاز ترطيب الهواء: يمكن أن يساعد جهاز ترطيب الهواء على جعل الهواء أكثر رطوبة، مما يساعد على إذابة البلغم.
• تناول أدوية السعال: يمكن أن تساعد أدوية السعال على تقليل إنتاج البلغم.

إذا كنت تعاني من أعراض أخرى بالإضافة إلى البلغم، مثل الحمى أو ضيق التنفس، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب.

 

للمزيد:

• علاج البلغم بالصدر، وما أفضل دواء طارد للبلغم
• أسباب زيادة كثافة البلغم وعلاجه، ودلالات ألوان المخاط

دايما البي واقي للراس لكن لون فاتح، اكتر من شرب الماء، أخذ راحه كل فتره ، ضع منشفه بارده علي الرقبه دايما

سيدتي من الممكن تحاشي ذلك بعدم التعرض المباشر لهواء المراوح او التكييف والاعتماد علي مضادات الالتهابات المتوفرة لديكي إذا حدث اي إصابة وأيضا اعتماد شرب السوائل الساخنة باستمرار وممارسة الرياضة يوميا.

لا يفضل الإقلاع المباشر عن التدخين ولكن يجب التقليل أولا وبالتدريج ايضا بعد الاقلاع يجب عدم التواجد في مناطق بها مدخنين. وأخيرا وأهم العوامل وهي الارادة.

يجب اولا تحديد سبب فقر الدم هل هو ناتج عن نقص الحديد او مخزون الحديد .. او نقص فيتنامينات كال b12 او ان هناك امراض مزمنه ادت الي فقر الدم ... يفضل عمل فحص اسمه blood film لتحديد السبب ومراجعه طبيب الباطني للتشخيص واعطاء العلاج المناسب

ارتفاع ضغط الدم احد اهم الاسباب